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海濤法師：智慧的生活　修行筆記 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	智慧的生活 　　◎佛陀問我們每天看人有沒有用慈悲的眼光，我們每天有沒有和人水乳交融。每天我們如果培養自己身口意的慈悲，那麼，樣子會可愛。 　　◎嘗試把自己的想法全部倒掉，用別人的想法。 　　◎法在那裡?在心和在有關於身的。到處都是法。佛法是不離身和心的。 　　◎我們要當心的主人，帶領心，整天降伏心，而不為心所降伏，不要做心的奴隸。 　　◎父母和兒女之間只是有關系而已，沒有資格占有。 　　◎人和人相處，常常借用對方的眼睛看彼此的世界，可以去掉我執。 　　◎身體屬於你多久?死之前。 　　◎現在人類普遍的觀點--占有物質，以為所有物質的東西是我的;讓物質變成自己，而為物所役，成為物質的奴隸，事實上，一切的感受都是自己制造的。而且，不認識自己的成分，隨外境的改變喜怒哀樂。 　　◎要真正去深入經藏，現代的人看經書都意思意思，這樣不會成長。 　　◎克服對鬼的恐懼：鬼回答：‘你常常叫我，常常想我，懷念我，真是煩死了。拜托你別再叫我，不要想我!’ 　　◎修行的智者，把死亡當作最大的休息。 　　◎修行的智者，對每件事都能如實觀，也了解每一個人生命的目的都是等死。一切靠自己，無明的人才要靠那些看不見的東西。(航海商人臨終受戒) 　　◎〈親近善知識的茉莉卡〉捨利弗對他們說：‘會破的東西就破了，不必要難過。’又說：‘世界上每一個人都是孤單的，任何人不屬於任何人。父母親不是你的，你也不是他們的。’ 　　◎〈老實的沙彌〉沙彌說：‘我已經答應過你們，我就不妄語，因為誠信比父母、親友更為重要。’‘出家生活是簡單中有不簡單，不必搶奪即能提供給人們喜悅快樂。’ 　　◎〈吉祥經〉‘遠避愚癡的人;親近有智慧的賢聖者;尊敬值得尊敬的人;這是最上吉祥的事!’ 　　‘虔誠恭敬又謙遜;知足且常懷感恩心，隨時隨地聽聞正法;這是最上吉祥的事!’ 　　‘忍辱、和藹，樂於親近(賢聖)沙門們;隨時隨地聽聞正法;這是最上吉祥的事!’ 　　◎所謂高品質的快樂，就是‘自在’。
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