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淨空法師：最好的忏罪方法 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	怎麼樣忏罪(忏悔罪過)?念阿彌陀佛就是忏悔罪過，不必再找這個忏、那個忏，我看什麼忏都忏不了罪過。為什麼?你念你的罪過，你回憶一次就又造一次，這個罪怎麼能忏得了?心裡永遠有個影子去不掉。 　　就用這一句佛號，淨念相繼，把這個陰影全部消除，讓你的心大放光明，這就是業障消掉了。起心動念純淨純善，絕沒有一個不善的念頭，看到別人不善，看到別人作惡，也不要放在心上。 　　放在心上，撿別人的垃圾放在自己心田上，錯了，把自己的良心做為別人的垃圾桶。你是聰明人嗎?這是有智慧人干的嗎?自己丟掉的垃圾，回想一遍又裝進去了。 　　過去就讓它過去，別想了，未來還沒來，想它干什麼?想它叫妄想，抓住現在重要。現在就是一句阿彌陀佛，這叫真正會修行，真正把修行的總綱掌握住了，將來往生決定增高品位。 　　所以忏悔，誓不更造這一句重要。我年輕的時候，初學佛，章嘉大師教我修忏悔法，怎麼去修?重實質不重形式。他老人家告訴我，實質是什麼?不再造，像顏回一樣，不貳過。 　　孔子最贊歎的一個學生就是顏回，他真正能做到過失不會有第二次，其他同學都做不到，他能做到。所以真正忏悔的時候要以他做標准，改往修來。 　　“本願”，這第二十一願，“悔過得生，故知悔過乃往生之關鍵。蓋一切罪從忏悔滅也”。心裡頭只有佛號，沒有任何雜念、沒有任何妄想，這個心清淨，這個心平等，這個心覺悟;換句話說，不帶罪業的心就是清淨平等覺。 　　清淨平等覺裡頭只有一尊阿彌陀佛，除這句佛號之外，什麼都沒有。往生到西方極樂世界，還是這一句阿彌陀佛，妙極了!一句阿彌陀佛念到底，一直念下去，在這個世界一直念下去，生生世世，到西方極樂世界還是一直念下去。 　　在這兒念阿彌陀佛，往生極樂世界;在極樂世界念阿彌陀佛，證無上菩提，證得究竟圓滿，這就對了。所以，‘命終不復更三惡道，即生我國’，“是本願之主旨”。 　　文摘恭錄—二零一四淨土大經科注(第一八九集)
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