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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
：大德居士
南懷瑾：你真要學密宗顯教的白骨觀，沒有修好你談都不要談了
你們大家現在人很喜歡學密宗，尤其西藏的密宗，一聽密宗加上許多，你看密宗真正的單修的佛像，雙修的佛像，下面都有一腳踩一個骷髅，為什麼，我把秘密告你，你真要學密宗，顯教的白骨觀，沒有修好，你談都不要談了，就是這個道理，你白骨觀修好，換一句話你氣脈體能轉過來了。 其他的像，說我們當年在西藏研究這個問題，你們禅宗說開悟了，立刻成佛了，他請問你，開悟了，氣脈打開了沒有?禅宗不管氣脈，密宗跟道家非常管身體，他說氣脈不打開，身體都調整不過來，你說你得了道而這個道沒有什麼道理的，不承認的。 那麼我們當年也笑密宗、道家，你們也把身相看的太重了嘛，執著這個相，但是不能說沒有道理，兩方面都有理由，其實佛法都有了，我慢慢告訴大家，都有了。 自己有時候搞不通，世界上沒有真的佛，也沒有真的菩薩，我常常幾十年自己修持，碰到不過關的時候，怎麼辦，自己求自己，躺下來哭一場，這個，究竟有沒有，釋迦牟尼佛這些歷代的聖賢難道都騙我的嗎，究竟有沒有這個事呢，你要叫我不干了，我已經玩了幾十年，要騙人也要騙到底，騙自己也要騙到底，要干下去嘛，就是過不了關，最後自己每每碰到過不了關，自己痛哭一場，還是翻經，還是找找，等到自己把這個關打通了，這個困難解決了，打通了，原來佛，這些聖賢都沒有騙我，他們都講了，就是自己看不懂，過後就懂了。 所以，你們還年輕，不要隨隨便便研究一點普通的佛學，規規矩矩去研究，這是個大科學，那麼，現在休息十分鐘，我們馬上研究一下，打坐的姿態、姿勢，然後再講如何參禅如何修定，十分鐘，我們簽個約，不要超過十分鐘，時間來不及，你看我連到急急忙忙一路就趕下來，你們兩個腿辛苦，我的嘴巴可憐耶，而且嘴巴很可憐，我還告訴你們昨天一夜還沒有睡，而且你們也吃飽、睡足，我還是兩餐沒有吃，你看，就比你們，這一點嘛!為什麼來的，白骨觀修來的，因為我不是個人，我是個骷髅，我就不怕了，充其量就同它一樣，同他一樣我就擺在上面給你們作榜樣了。 ——《南懷七日》(原名：《生命科學與禅修實踐研究》)
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