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南懷瑾：做了一件好事　養生陽氣，花一樣就展開了 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	修一切善行，十善業報就生天，對不對，生哪個天，看你十善業報修的功德到什麼程度，為什麼修功德就能夠生天呢，中國人有一句話，中國文學，外國人有，應該也有同樣的話，我還沒有學到，中國人，為善最樂。 　　做了一件善事，做了一件好事，自然心就會開了會快樂，做了一件不好的事，別人不知道，你心就會閉了不舒服的，所以叫做以善德。 　　做了一件好事，養生陽氣，花一樣就展開了，所以真的大善呢，一定是天人的境界。 　　那麼我們修行人修到禅定初禅呢，大善人分兩種，一種是行為就是要修行來，行為是分兩種哦，我們心裡內心思想，就是心行，這個內心的思想表達在外面，就是普通的生活行為，他講十善業道，是生活行為做到了人天的果報。 　　那麼我們修行的或者出家的生活行為，不一定做到，在內心心理上做到了，跟生活行為做到差不多一樣，所以因此也可以生天。 　　並不是學佛學禅的目的是為了生天，生天並非究竟之路，這樣對不對，我這樣說，說得對不對。 　　——《南禅七日》(原名：《生命科學與禅修實踐研究》)
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