天有黑白,月有圓缺,就人的健康和體力精力而言,人生亦是如此。人生如果按百年計算,50歲以後的人生應該進入下半場了。
上半場我們幾乎為學有所成,功成名就,成家立業,養家糊口而努力拼搏,用盡所有體力也要步步靠近自己的責任和夢想。但是到了半場,等青絲變白發,兒孫滿堂時,發現自己的健康和體力卻輸給了歲月。身體不行了,精力不行了,人生已經在走下坡路了。
上半生勉強得到的所謂功名利祿,費勁精力拼命想抓住的東西,最後發現沒有想象中那麼重要,權力、金錢和地位,根本就不等於幸福。心境的改變,身體的健康,才是更重要的。
當人生的上半場結束時,我們應該開始扪心自問:“我們都在忙碌什麼?人生不過如此嗎?”,我們應該意識到,這段“中場”時間,正是讓我們身心蘇醒的機會,50歲以後:飯應該一口一口的吃,事要一點一點的做。沒有一蹴而就的事情,所以就不應該疲於奔命。應該活得從容。
50以後應該明白:任何事物都是有兩重性的,有時候甚至沒有對錯,你以為錯的,在別人看來或許是對的。而你竭盡全力為之奮斗的,卻很有可能正是別人想擺脫和拋棄的。我們所看重的那個(人或物…),對於別人,可以是珠寶,也可以是沒有價值的瓦礫。
我們應該停下腳步,看清目標,善待自己。讓人生的下半場更能獲得意義,活出豐盛!下半場活的要從容、健康和幸福。
上半場我們玩的是加法,按學歷、權力、職位、業績、薪金比上升;下半場我們就應該玩的是減法了,以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降了。比健康、比從容,比內涵了。
上半場我們體力好,精力好,固然可以多做一些,努力一些,事在人為,迎接挑戰,下半場就應該順勢而為,順其自然,聽命,認命!
有幸福的下半場,關鍵不在於換工作,而在於改變我們的心態,放得下、減得掉,重新規劃生活。減去一些不必要的負擔,減去一些奢侈的欲望,減去沒有價值的身外之物。心中不必裝載很多,一汪清泉就可以了。下半場人生最需要做一些減法。
我們每個人,不管再忙再累,不管再辛苦再艱難,都要停下腳步,善待自己。沒病也要體檢,不渴也要喝水,再煩也要想通,有理也要讓人,有權也要低調,不疲勞也要休息,不富也要知足,再忙也要鍛煉。
下半場人生需要做一些減法,名利,淡了吧。紛爭,算了吧。貪念,棄了吧。淡泊生活,淨化心靈,你就會找到紅了的櫻桃。