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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
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戒色期間十大心魔，戰勝它你一定成功
慈光戒色 今天 溫馨提示 戒除邪YIN，請關注我。我們大家共同努力，不忘初心，恢復正常，身心健康。 希望文章能如標題一樣雷霆萬鈞，真正給大家帶來些幫助。戰勝不良心理暗示是戒色的重要部分，下面我把主要會出現的不良的暗示寫出來，請大家看看心魔是如何誤導你的心的，不斷克服它，你的戒色一定會更快速取得成功的。 TOP1: <無望魔 > 這情況就是你每次都覺得你不可能戒掉，你不斷在心裡強化戒色的難度，不斷在心裡想這任務不可能完成，不斷想我都那麼多年了，絕對不可能戒掉的。我這輩子也就戒不掉了。而且無望魔特別喜歡見縫插針。 比如每次你看到一個“戒了多少多少天，破了”的帖子，無望魔就出現了。你心裡就想，看吧，人家這麼多天了都破了，別說我了，我肯定改不了，哎!一想戒色成功就覺得遙遙無期，無望的心裡不能小視，它有可能導致人破罐破摔徹底放棄戒色或者給人的信心強烈打擊。 克服心理對治：我告訴大家，雖然這的確是一種瘾，但你真的沒有染上海洛因，戒色這事太可能了，只要你不斷補充正能量，謙虛的找方法，只要有信念肯定成功，每個人都可以成功，成功不了的主要是自己戰勝不了心魔總嚇唬自己的，自己設障礙把自己弄死的。 無望的心理一出現你就告訴自己人家有的20多年的都徹底戒成功徹底恢復了，如果我還覺得戒不掉這是庸人自擾。這是絕對可以成功的，是絕對，我說的是事實，是絕對。看清無望魔的干擾，放下你給自己設置的障礙，戒色，這事兒靠譜! 無望魔最喜歡你沒有信心了，你越沒有信心就越有可能放棄戒色，你越沒有信心你戒的效率越降低，所以看清這些虛無的把戲，沒有什麼不可能，一切取決你的心，不要再懷疑了，不要再胡思亂想了。你就是下一個戒色新星，哈哈。 TOP2 <戒斷反映魔> 這魔經常這樣出現：身上出現點症狀，哎，我戒色干什麼，這戒了一段時間了怎麼更難受了，甚至還出現了以前沒出現的症狀?完了，戒色會讓病更厲害，戒色吧那幫人瞎說，其實戒色有害。 還是不要戒了。這個魔還以這種方式出現：心想即使戒色真的對人好，可是我這反映有點多，多難受啊，算了算了不戒了。就是有人給我鑽石我也不戒了，這不是人受的罪。我放棄了。 其實戒色期間正邪互搏出點症狀很正常，但這魔會強化和誇大你對症狀的反映。這種心理暗示總是讓你感覺你很嚴重，這些症狀很嚴重。讓你產生錯覺，讓你覺得戒色有問題，戒色會讓人症狀加重。 對治方法：其實你好好想想是戒色的問題嗎?你戒色以前很舒適嗎?並不是的對吧，其實大部分朋友來戒的時候已經很難受了，這不關戒色的事。即使戒色真的有些相對多的症狀，也是身體的一種調整和恢復，這是向好的方向走的。 舒適不一定是好事，如sy。難受不一定是壞事，如戒斷反映，這是破繭成蝶的過程。而且不要誇大這種不適，戒斷反映真的死不了人，也真的患不了癌，所以不用特焦慮，特敏感，這就是給自己加負擔，大膽的放下一切小糾結，大膽放心的戒。戒只會讓你更好。 其實有些戒斷反映只會出現很短的時間，你放輕松，別拿這種感覺過於當事也許很快就會過去，如果你天天想著這反映，也許過去的反而慢。對於症狀，不要過分關注，不要自己套病，不要自己定性。一句話，隨它來，隨它去，以不變應萬變。 TOP3: <強戒魔> 這魔有的時候你可以利用它，比如這樣很容易堅定信念，但是你不可以只有它。比如有的朋友的主張就是我就是來戒色的，覺得修心不用，行善不用，我努力的憋著就可以，只要憋著就行，那麼這就錯了。下面我說下強戒和正能量戒的區別： 強戒如同一個大兜子，今天欲望出現了，行，立刻把欲望裝兜了，明天有欲望了，行，欲望又去大兜子裡了，依此類推，這是一個存儲的過程，有一天兜子滿了，整個大兜子的欲望對抗你這個人，你呢本身正能量沒存，你根本對抗不了大兜子，然後你就“光榮”破戒陣亡了。 那麼行善去惡，不斷補充正能量的方法就是不兜圈子，而是化解。今天欲望來了，但今天我也做了很多好事，然後正負能量一碰撞，欲望沒了化解了。明天欲望又來了，可是我每天有行善的意識，欲望就又化解了。這樣欲望儲存不起來，即使儲存一點也不會有大兜子的力量。 強戒魔的特點：就是讓你過分崇尚意志力，忽略方法，這是一種不理性的亢奮和狂熱。對治：一定要修心行善等補充正能量才行。一定要化解。把意志力建立在有正確方法上將會有更好的效果。 TOP4: <鬼使神差魔 > 這魔吧它是一個很擅長迂回和婉轉的魔，它不會直接告訴你你破戒吧，而是說，看黃吧，看小說吧，沒事看會兒就好，看又不會破戒的沒事的，恩好吧，這就看吧……然後你就破了。 對治方法：如果你不打算排洩，那去廁所干什麼?再說個話槽理不槽的比喻：如果不打算做不好的行為，去夜總會干嗎?去那裡學習傳統文化嗎?所以只看下黃，不破戒，這話這思想是嚴重的錯誤，是站不住腳的。所以只要一有這種想法，你的警覺心就得出現。 你要重新定義破戒，破戒不僅僅是sy.這是根本大戒。你應把看黃看不良信息定義為破戒。看黃就等於破戒，大腦裡要有這個觀念。克服這點就得這麼嚴格的要求自己還要有足夠的警覺心，也要徹底淨化思想，徹底擺脫低級趣味。 還有一種心魔更逗，要試試自己的身體好點沒而sy，這更是胡說，你要通過sy來試自己的身體好點沒，這種理由你都相信嗎?好家伙以後醫院不需要用儀器檢查了，中醫也不用摸脈了，大家sy就能夠檢查身體。在貪欲下我們的智商確實就是這個程度。趕緊戒吧。 TOP5 <破戒魔> 這魔就是讓你因為一次破戒，或屢戒屢破而放棄戒色，讓你在內心升起自己沒救的感覺，讓你破罐破摔。我們大家肯定不希望看到自己戰友破戒，可是如果你真的盡力了還是破了你真的不要因此放棄自己，繼續找方法，不管怎麼破都要堅持。 對治方法：破戒沒救，難不成繼續sy有救?假如你戒了10天破戒了，其實你也進步了，因為以前你可能一天一次。然後你現在等於比曾經多戒9次，我讓大家這麼想是不想讓破戒的朋友因為過於悔恨而放棄戒色，可不是鼓勵破戒哈，你可別想這下可以破戒了，那就完了。 破戒悔恨這說明有羞恥心這也是很好的，但是，如果這種悔恨和不良情緒讓你這麼想：“不戒了，沒救了，戒不掉了。再給自己最後一次機會，戒不了就再也不戒了。”等等，這就是魔心，表面看羞恥心很強，實際上這根本是不想繼續堅持戒色的借口。一定要警惕這想法。 TOP6： <戒不徹底魔> 這魔看你確實知道危害了，想拉你不戒色目前也不太可能，所以它就退而求其次，既然無法徹底毀掉你，就局部催毀你，能多讓你破一次就多讓你破一次。反正你只要“有漏”它就成功了。 千裡之堤毀於蟻穴，可別小看這零散的YIN亂。這魔特點就是：慢慢引誘你，這魔特別淡定，不著急不著慌的弄死你，你還給人家點錢呢。它的特點就是讓你認為不用戒那麼徹底，只要不那麼頻繁就行，而事實上sy是一次都不可以有的。 這魔還會讓你認為只要不sy就行，但是可以和男女朋友發生性行為。局限你對色的理解。但是婚前性行為跟sy一樣屬於邪YIN。讓你節制和適當是對有法律認可有結婚證的夫妻說的，婚前性是一次都不可有的。有時候一說這個很多朋友就說你這是讓我們當出家人嗎。 其實不要亵讀出家人這個概念。出家人是連結婚都不可以的，連夫妻間的正YIN都沒有，你是這樣的?出家人是有很多福德的人才能當的，我們要尊重他們，不要隨便拿他們隨意的比喻。這幾年人們把婚前性當成理所當然的，這是很錯誤的，這就是第二個無害論。 如果婚前就能性，那人們還結婚干嘛，結婚還有意義嗎?大家好好想一想，也多看些戒YIN書了解下這方面，千萬別跟風，跟風的下場就是無數苦果。現代人很多是為所欲為的，但事情都是有天理和規矩的。連正確的認知和意識都沒有，這是最恐怖的走火入魔。 克服對治：多了解正確的知識莫跟風，轉化錯誤觀念，在婚前嚴格守節，婚後即使法律認可的夫妻關系也要節制，這是保身立命的根本，否則必被YIN所害。 TOP7 <藥物狂魔> 必要的時候用藥調理身體無可厚非。問題就是不能動不動隨便用藥，更不能自己隨便給自己用藥。也不能認為藥比自己改正重要，人和人的心才是根本，藥永遠都是輔助。 這個魔的特點，就是拼命引誘你向外求，過多提高藥和醫生的作用，讓你把所有希望都寄托在尋名醫名藥上。其實徹底戒色不看黃，規律作息，改變各種不良習慣，修心，行善去惡才是最重要的，有的輕點的通過徹底戒色行善事身體就自動修復了，這種朋友是很多的。 吃藥也可以，關鍵得知道哪個是主要的。 對治方法：要向內求，提高認識和覺悟，培養德行。明白自己是根本，自己不戒色，不改習慣，不向善，華陀在世也束手無策。 TOP8 <懶惰魔> 這魔的特點就是，很支持你看戒色知識和戒色方法，你看到這些也很開心，這其實是好的，但如果已經看了一羅筐知識方法了，但自己根本沒怎麼行動，這就不對了。你看知識是為了修心是為了自己真正做到。 你不斷看戒色知識的確會為你補充很多正能量也會提高你的認識，對你很有收獲。但是如果只停留於此，沒有知行合一，沒有實際行動，那你戒色上不了一個更高的層次。因為很多方法是需要實踐的。例如，孝父母等。對治方法：力行!行動力!實踐力!沒這些一切都是零!!! TOP9: <傲慢魔> 這魔就是要你放松警惕，通過你沾沾自喜的時候讓你放松警惕然後見縫插針在你偶爾正能量不足的時候讓你破戒。 對治方法：一直保持警覺，謙虛謹慎。活到老，戒到老。戒色，永無止境。 TOP10： <自私魔 > 這個魔就是，你明白邪YIN的害處了也影響不了你了，你知道就行了，你知道你的痛苦就行，怎麼可能想讓你擴大范圍幫人呢? 它不希望你的層次進一步提高，也不希望你利益他人。很多時候我們心裡只有自己，這一刻，魔同樣希望你如此。對治方法：擴大自己的心，讓更多人知道YIN的危害，對陷入此的同胞要深深的同情愛護。在你忙的時候你可以不宣傳，但你一定要打開那顆心裡只有自己的心。 不僅這件事如此，生活中其它事也要盡力為他人著想。一個無限自私，心裡只有自己的人，活著如同行屍走肉。我們要愛，要愛深陷痛苦的人們，要體諒理解他，永遠不要放棄他，把他們的苦當成自己的苦。讓我們一起共勉，一起加油，我們本就一體!無有分別! 附加一個：TOP：<戒色倦怠魔> 這個魔就是在你感覺到麻煩和疲倦的時候引誘你放棄戒色。克服方法：苟不至德，至道不凝。意思是說你沒有極高的德行就無法達到極高的道。 不知大家有沒有注意到，凡是在佛道修行中有大造詣的人都是把德做到極點的人。戒色也是一種修行，戒色也有道，大部分來戒的朋友都是雖有了彎路但卻很有福氣。戒色中你感覺到很厭倦不想戒的時候就按修道的方法積善培德，做善事，慢慢倦怠就過去了，加油! 總結： 雖然寫的都是魔，但實際上這些都不是實體魔，魔由心生，這些都是我們的妄念和為那顆貪戀欲望的心找的不想堅持戒色的借口，當你學會覺察，學會反省，這些所謂的“魔”不過是虛幻沒有本質的，但你一定要認清妄念才能真正克服它，加油! (轉載)
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