首頁 ：居士文章 ：原創

如何脫離邪YIN怪圈 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	建議 　　1。一定要檢視自已的生活，每次是由何種習慣引起破戒， 　　找出原因加以改善。例如愛打游戲看漫畫，就會引起破戒，那就不要作這些行為。 　　2。早睡早起，不熬夜。太晚睡傷腎，而越晚睡人的習氣會越重，會引起破戒。 　　3。少吃肉，避免大魚大肉。現在肉中都有打激素，有毒，也易引起身體浮躁易破戒。 　　4。心情要穩定，正面。心情起伏大，大起大落，又易無聊，就會想找樂子，趨樂避苦， 　　就會破戒，找樂子去，這一方面也是內心深處，還是覺得犯色是快樂的，要打從心底改變錯誤的觀念~ 　　5。幫助別人幫助自已。多行善放生布施，孝順父母，多作正能量的事情，身上會有氣力，以抵抗負面邪念。 　　6。常念佛號、金剛經。如果以上都作了，還是常破戒犯色，那就試著有心中常默念或念出來佛號或念金剛經回向消自已的邪YIN念頭，讓自已不易起心動念。很有效果。 　　7。培養運動，增強體力，睡前靜坐，讓心沉殿下來~~心情穩定 　　8。常善心善念，善的念頭力量會充斥身上，意清靜而少干擾。 　　9。多念金剛經，智慧漸開外，能轉化自已的心智和習性，漸漸脫離邪YIN怪圈。 　　10。百善孝為先要孝順父母，人常懷感恩之心。 　　11。非禮勿視非禮勿聽，不亂看亂想，隨意起心動念。 　　12。多看大德的文章或視頻，讓自已了解因果，也了解邪YIN對自已的害處，加強觀念。 　　13。自已生活環境要乾淨清潔，自已生活的房間也代表了自已的人生，乾淨氣場也比較好。 　　14。多行善，放生，廣結善緣。
	上一篇：淨空法師：能震動虛空法界的念佛方法 下一篇：達真堪布：佛菩薩是皈依處，不是我們的保镖