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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
四種根治【眼睛疾病】的高效方法，其中包括高度近視眼！
四種根治【眼睛疾病】的高效方法，其中包括高度近視眼! 轉載+原創 方法一：拍打眼眶和通用部位 阿咪嘟嘟(上海) 我是60後，今年是本命年。在16-17歲高中階段時，因學習緊張，用眼過度，造成右眼近視只有0.3，左眼視力正常1.5。因兩個眼睛視差很大且配不到眼鏡，(中學時代臭美，也不願意戴眼鏡)只能靠一個好的左眼來平衡調節看周圍，直至大學畢業，後工作至今。 2011年在網上有幸找到拉筋拍打之法，立馬行動。4年來每天堅持1個半小時的拉筋拍打，收獲滿滿。在拍打通用部位的同時，嘗試用雙手拍打眼睛周圍和整個臉部，由輕到重，循序漸進，每天早中晚各500次。 1年半後即2013年初，右眼視力從0.3上升至1.0，困擾了我30年的視差問題終於慢慢解決了，這給予我更大的信念。直至今日，我還每天堅持眼睛和臉部的拍打，目前右眼的視力已經達到1.2，向左眼1.5看齊，這真是驚人的收獲。 反觀同齡同學，告知其拉筋拍打法，只會聽不行動。隨著年齡增長，視力衰退加劇，非常可惜。 令我意想不到的驚喜是，75歲老母親去年查出有輕度白內障，我教她每天拍打眼部，2個月後去醫院復查，白內障沒有了。這更印證了“萬病皆為經絡不通”，大道至簡，貴在堅持呀! 注意：拍打眼睛周邊注意力度不要太大，避免用危險的工具怕打，盡量不要怕打眼球。拍打後兩小時內不要碰冷水、冷飲、冷風、生冷食物。 參考文章： 史上最優秀中醫理療手法：拍打拉筋法操作簡介 方法二 ：轉眼球可提高視力 首先申明我是一個中醫，所謂的高度近視西醫好像沒辦法，我介紹一個中醫辦法，原理參考下文。只要有恆心，堅持三年，即使800度近視也可以根治。 方法：頭固定，眼球盡量左轉25下，然後右轉25下，一般後頸部就會有發脹的感覺，用手按摩揉一揉，馬上就緩解了，這個時候你注意眼睛，是否要明亮些。這個方法的訣竅是後頸一定要發脹，什麼穴位就不說了，只要是近視眼後頸就會發脹，如果25次不夠就做50次，發脹後馬上揉揉兩分鐘。每天有空就做。 轉眼法的原理和要領 一、頭始終朝前端不動，只動眼，不動頭。轉動速度須極慢。 二、向左轉時，目光要極力向左，能看多遠看多遠，但頭不能向左轉;向上轉時要極力向上看，但不許仰頭;向右和向下也是如此，極目而視。 三、轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下4個點。 四、順時針轉完25次後，再逆時針旋轉25次，這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸才有療效，只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。 五、感到後頸發酸後，只要按摩後頸的肌肉，酸痛感很快就會消失，而這時會感覺眼部異常輕松。 通過短短幾周的鍛煉，視力會大幅度地提高，且可以預防其他眼疾。 中醫講肝開竅於目，腎注精於目，所以對許多眼疾中醫都從肝腎來調治;中藥的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黃丸等等，無不遵循這種治療原則。但是，這些方法對於治療近視療效卻不佳，根源就在於近視更多是由於長期的眼部肌肉疲勞造成的，問題並不在深層髒腑，而是在經絡層面。明白了這一點，近視的問題就可以迎刃而解。 直接調控眼部肌肉供血的是膀胱經的後頸區。眼部的肌肉我們無法直接調控，觸及不到，但我們可以把眼部的肌肉和後頸的肌肉連接起來。通過調節後頸肌肉就可以治療眼疾，豈不是非常便利? 一個人只要每天花一丁點時間，就可以做好這種連接。把這個方法教給你的孩子和身邊的朋友吧! 注意事項： 01、近視眼鏡配戴度數最好低點，盡量低點，不影響生活就可以了，感覺視力上來了穩定後馬上換更低度數眼鏡，不要急，慢慢來，終有一天你會徹底解除眼鏡的。 02、不要配戴領帶，盡量給脖子寬松環境，襯衫領扣不要系上，這點很重要，是成敗的關鍵。 03、盡量不看電視玩電腦，如果看電視後多做這種方法。 04、最後祝大家都能順利解除眼鏡。一定要有信心，西醫的近視手術千萬不要做，對眼球損傷非常大，年紀大了你就會非常後悔的，極易失明。你沒注意動手術的醫生還戴著眼鏡嗎? (谷玉)持之以恆見功效 我中年時的視力左眼為0.3，右眼為1.0，經過20多年早、晚轉眼球鍛煉，近3年體檢雙目視力均為1.5。其方法是：坐在床上或椅上，雙目向左轉3圈後，平視前方片刻(默數5下)，雙目再向左轉3圈，平視前方片刻。每日早晚轉兩次，不要間斷，日久堅持，即見功效。 (張蘇) 老年人不眼花一法 我鄰居大媽60多歲了，也曾眼花，她的老母前幾年告訴一方法：眼看前方，眼球正轉3圈，然後再倒轉3圈，做完後，再做一次眼保健操，每天堅持做兩次。她堅持幾年，現在不戴花鏡也能穿針引線、讀書看報了。 轉眼法答疑 一問：我按您說的方法轉眼部，倒是能感覺到和頸部肌肉相聯，但同時也感覺眩暈，不知道是怎麼回事? 答：轉眼球感覺眩暈可能有3種情況：一是頸椎病，腦供血不足。轉眼前先按摩頸後的風池穴就可解決。二是胃腸病，氣阻於胃脘，這和暈車是一個道理。覺眩暈時用手指肚從心窩處向下推按到肚臍處，打一個嗝，眩暈頓消。三是肝腎血虛，同時會有眼睛長期酸澀干痛的情況。需平時再吃些石斛夜光丸，內外同治，便會有效。 二問：我轉了很久的眼球，也是慢慢轉的，脖子沒有動，可是一點酸痛的感覺都沒有，只是眼睛的疲勞有好轉。我視力一直很弱，近視七八年了吧，也不戴眼鏡。為什麼會後頸不酸呢?我在擔心別是眼睛肌肉神經連不上了? 答：我想您雖然是慢慢地轉眼球，但是“極力”(轉動速度須極慢)二字至關重要，向左看時就要“極力”向左看，能看多遠看多遠，向上看時就要“極力”向上看，能看多高看多高，但頭始終得保持中正不動。向右、向下看也是如此。如果您能像我說的這樣“極力”去看，想要脖子不酸，還真是不容易呢!別著急，再試試。 方法三：筆者推薦治療眼疾的最快妙招。 有一次游泳後，眼睛又干又痛，看東西也模糊了。回家睡覺前塗了眼膏，但第二天症狀依舊。因為要趕著工作，也不管那麼多了，路上買了一瓶眼藥水(以前便宜好用的氯霉素眼水現在要用處方才能買，普通人能買的幾乎都是十多元以上的眼藥水)，先忍著去上班，到單位再滴眼藥水。 一路上邊開車邊放著佛經的mp3，突然想起我的音頻文件夾裡面，不是有除眼病的咒語嗎?點擊後認真細聽，咒語也不長，簡短易記。到了工作地點，下車後，居然不知不覺眼睛已經不痛不癢了!視力完全正常!這也太靈驗了吧，真的把樓主震驚了。雖然眼藥水白買了，不過有這個發現——值! 下載MP3文件: 佛說能淨一切眼疾病陀羅尼(咒)-李罕.mp3 https://pan.baidu.com/s/1t-XXphmwz6fIIydtDwrHNQ 筆者只是認真聽，就已經有效果了。如果按照經文要求讀誦，效果肯定會更好。經文要求是“傳我語,令晝三時、夜三時誦持此陀羅尼。” 古印度將一晝夜分為六時，即：晝三時、夜三時。 晨朝、日中、日沒，為晝三時，初夜、中夜、後夜，為夜三時。 晨朝，即上午八時頃， 6-10點 日中，為正午十二時頃，10-14點 日沒，為下午四時頃; 14-18點 初夜，即午後八時頃， 18-22點 中夜，為子夜十二時頃， 22-2點 後夜，為晨四時頃。 2點-6點 注意： 誦經持咒，若想有好的效果：須心地善良、恭敬誠懇、盡量持戒(不殺生、不偷盜、不邪YIN、不妄語、不飲酒、不吃五辛)。 方法四：凡是眼睛有問題的同修，請在佛前發心供燈 福壽祿2016 本人堅持從四月份到現在每天堅持在家裡佛堂前供養燈，在網上買的蓮花燈兩盞。每天晚上七點以後打開，白天家裡沒人就關掉!配合網上買的酥油燈交替供養。 家裡供奉的是地藏菩薩和觀世音菩薩，每天堅持到現在!眼睛的紅血絲和干澀，散光的症狀明顯好轉。眼睛不好的同修佛弟子可以試試這個方法，效果很好噢。 而且供燈的功德不只是這些，《布施經》記載：布施燃燈的人，將來天眼清淨、智慧明了。還有很多殊勝的功德，大家可以到百度上查供燈的功德! 凡世醒塵 我本人在佛前發心供燈1000盞,結果1000盞燈還沒有供完自己的眼病在不知不覺中基本痊愈了。興奮之余我曾發帖把自己的親身感受告訴給論壇的朋友。 後來有兩位朋友聯系我詳細咨詢了我的供燈過程，一位師兄自己也發心在家中的佛堂供燈，另一位師兄因為在家中沒有佛堂，加上家人不信佛自己沒有辦法供燈，就委托我代他供燈。 事隔一個多月，這兩位師兄都有了很好的感應。自己在家供燈的師兄以前迎風流淚特別嚴重。眼睛經常發炎，幾乎眼藥水不離身邊，現在迎風流淚現象已經沒有了，眼睛已經不再刺痛，眼藥水已經很少用了。 由我代為供燈的師兄，原來青光眼5年多，眼壓特別高，眼球突出，視力嚴重下隆，供燈到現在眼壓已經降下了來了，視力明顯上升。 凡是眼睛有問題的同修、師兄們請在佛前發心供燈，只要心誠，相信眼病很快痊愈的。 《佛為首迦長者說業報差別經》：若有眾生奉施燈明，得十種功德： 一者、照世如燈; 二者、隨所生處，肉眼不壞; 三者、得於天眼; 四者、於善、惡法得智能; 五者、除滅大闇; 六者、得智能明; 七者、流轉世間，常不在於黑闇之處; 八者、具大福報; 九者、命終生天; 十者、速證涅槃。 念佛威力大 實在慚愧，我當初開始天天佛前供養油燈，是為了發財和治病，但當我供養了1年多左右的時候，卻發現，這當中的“秘密”遠不止只有這2點而已，還能讓人獲得更大的好處，就在今生就可以獲得 ......我現在已經不是只想著發財而已了，想要 求佛道和往生淨土!(注意這裡指的是油燈，不是電燈) 《佛說施燈功德經 》：捨利弗。若彼眾生於佛塔廟奉施燈明。以此奉施所作善業。能獲安樂可樂之果。 彼施燈明作善業時。欣喜相應從信心起。於現在世得三種淨心。何等為三。 (看清楚哦，與現在世，與現在世，與現在世，奧秘喲) 參考文章：天天佛前供養油燈能讓人,施心增長,現在世就獲福,我已獲福 參考文章： 如何供燈? 附錄：網友提供的治眼小偏方 1、黑豆和紅棗按1∶1比例一起煮著吃，每日吃一點，對輕度近視(400度以下)，也即假性近視，很管用。鄰居家孩子上中學近視了，按方子煮過，吃了段時間就好了。不過，這對更深點的近視療效不明顯。有小孩子近視的不妨一試。 2、每天半小時或者一小時眺望遠處，比如遠處的樹木、屋頂，越遠越好，仔細把視線集中在遠遠的一點。 3、眼睛疲勞時候可眼觀鼻子5秒，再看遠處5秒，反復3次以上。 淨一切眼疾陀羅尼 傳我語,令晝三時、夜三時誦持此陀羅尼。 (淨一切眼疾咒)咒音參考:) 原文: 怛Da達你也他。 呬xi系裡弭mi彌裡黎枳zhi。 呬xi系裡系帝。 護庾yu於護庾yu於。 護也麼寧。 護魯護魯。 怒魯怒魯。 娑嚩诃suo縮-ha。 若有功德回向法界、回向六親眷屬、回向所有一切眾生：生生世世、永遠得聞正法、聞即信受、滅盡一切惡業、發菩提心、斷惡從善、消災解難、離苦得樂、成就菩提!
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