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| 聖嚴法師 |
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首頁
：居士文章
：轉載
戒邪YIN的利器 多看幾遍 欲望頓消。
問：戒手YIN要多久，你說的【兩眼無神，眼下青瘀，眼圈發黑：中醫認為：“肝開竅於目”，肝腎同源，腎氣不足，腎水便不能滋養肝木，兩眼便無神，眼圈發黑。腎氣充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。一般腦子裡經常想一些烏七八糟的色情事情的人，眼睛往往很渾濁，兩只眼睛像喝醉酒一樣游離而沒有定力，這在相書上稱為“ 桃花眼”， 代表好色，一輩子下賤，命不好。】這種現象才會好? 彭博士答： 一般戒邪YIN大約三個月的時間眼睛慢慢就會清澈，恢復定光。 道家所說的白日築基，也就是一百天保持身心清淨的話，元氣就會逐漸恢復。俗語講的：“傷筋動骨一百天!”骨折是一種外傷，愈合需要動用腎精的滋養，也就是說骨折是一種外力把腎氣傷了，昨天我在臨床看了一個患者，骨折後愈合的慢，而且渾身無力瞌睡連連，說話語聲低微，氣虛不足，這都是骨折後抽提元氣重新構建骨骼所造成暫時性元氣不足的表現。所以很多傷精的患者，其表現和骨折後的患者表現相似。 我給那個骨折的患者打了一個比方，身體好像一個城郭，裡面的勞動力就那麼多，如果外來有敵人入侵，那麼身強力壯的年輕人就會先暫時放下手裡的勞動，跑到城牆周圍修築防御公事、幫助駐軍抵御侵略，那麼城內的很多工作就暫時擱淺了。 元氣也是這樣，只要身體有了損傷，體內就會總動員，進行自動的協調，把營養和生機現供應傷口、創口，尤其是骨折，身體自動調動氣血灌注滋養傷處，骨內膜和骨外膜的成骨細胞增生在骨折端內、外形成的骨樣組織逐漸骨化，形成新骨會合形成骨痂，隨軟骨細胞的增生、鈣化而骨化，而在骨折處形成環狀骨痂和髓腔內骨痂。兩部分骨痂會合後，這些原始骨痂不斷鈣化而逐漸加強。這些骨化合成都不需要我們自己動腦子，身體自動完成，人體不愧是一個“小宇宙”，很多演化和生成根本都是自動的。 那麼好了，我在前文說的人體的一個重要作用就是“合成”，把我們吃的東西各種元素經過合理的搭配，組成五髒六腑、四肢百骸、毛竅關節，我們人就神采奕奕的活氣來了，就好像女娲抟土造人一樣，用泥巴捏成人形後吹一口氣，一個個小人就活了。 泥巴是什麼呢?就是我們身體的各種元素，我們身體的各種元素的組成比例跟地殼中各種元素的比例非常接近，換句話說我們的身體的各種物質無一不是來自地殼，是土吧;而就是這口氣是什麼呢?就是生機，也叫元氣。沒有這口氣我們每個人都是泥人，有了這口氣，我們就活了，成了眼睛亂轉、鼻孔出氣、心眼挺多、張口說話、四肢動作……的活生生的人了。所以古代的傳說不是瞎說，這裡面是有著很深刻的內涵深意地! 書歸正傳：傷筋動骨所造成的傷害與傷精有相似之處。所以基本都需要至少一百天才能恢復。當然，很重要的一點就是：戒邪YIN期間防止念頭的不清淨，這一點很很重要! 如果看到美女、腦子裡亂想的話，很多精華照樣消耗掉了，因為心火重就會消耗腎水，所以還要培養自己的清淨心和定力，如果能夠念佛、持咒、誦經、做善事的話，就會加快身體的恢復! 我有一個師兄，學佛之前身體非常虛弱，到了冬天幾乎不敢出門，腎陽虛，所以經常感冒，患有嚴重的鼻炎，擤鼻涕的衛生紙每天都會用完三包，扔得床邊全是，他自從學佛之後，堅持做自己力所能及的善事，比如寫文章勸善、給別人講佛法、建立道場、做義工、義診、每天忙的不亦樂乎，不到半年的時間，身體的陽氣迅速恢復，感冒鼻炎也不治而愈了!現在他60多歲了，每次北京寒冷的冬天裡基本上都是單衣單褲，兩只腳不穿襪子直接穿單皮鞋都不會感到寒冷，全身好像火爐一樣，跟他接觸你會感到暖洋洋的，特別溫暖祥和! 我這個師兄告訴我了一個養生最關鍵的秘訣：“善!”人要有了善心，陽氣就慢慢開始恢復，陰氣就慢慢開始消退。 所謂陽氣，就是身心的健康表現：如精力充沛、身體健壯、聲音洪亮、內心光明、愛心、清淨、真誠、自在、隨緣等等。所謂陰氣，就是身心的各種疾病，身體的五髒六腑的毛病，內心的骯髒的、黑暗的、潮濕的，如貪婪、好色、凶惡、嫉妒、傲慢、嗔恨、生氣、煩躁等等，都屬於陰暗的不好的內容。 人的身體大自然設計的本來都是完美無缺的，小孩子在12歲之前一般內心比較清淨，沒有太多污染(現代的個別小孩子除外)，男女之事不懂，所以身體基本不會有太大損傷，一旦12歲之後，身體和內心的雙重發育，各種欲望隨之而來，陽氣漸漸褪去，陰氣漸漸增長，身體的毛病慢慢就多起來了。陽氣耗盡，陰氣充滿，人就死了，所謂到陰間了。 老祖宗傳下來的儒釋道醫武五家，任何一家到位，都會幫助人身心恢復到初始狀態，也就是純陽。 佛家最為直接、究竟、快速。(我說的是真學佛的人)，修行法門就不一一說明了。 道家性命雙修，一開始就是恢復身體，但前提是這個人德性圓滿，仁義禮智信五德圓滿，身體才能轉化，否則功夫出不來，任督二脈是不會開的。有一個道家的老師說：“奸詐之輩永遠練不成”! 對現代人來說，最重要的我認為是儒家，也就是講究做人的道理，這在佛家來講屬於小乘——人天乘，人天的福報之一就是身體健康長壽，可以通過德性的圓滿修好! 在這裡我負責人的告訴大家，我所接觸的所有的真正孝順父母的人，身體都非常好，眼神都很有定力，元氣足!!!內心也非常清淨，厭惡黃色YIN穢的東西，這都是陽氣足之後自動的表現。 醫學和武學的基礎是師道，也離不開做人的基本道理!特別是要想把醫學弄明白，需要德性和慈悲心，否則智慧開不了，天機無法發動!又有點跑題了。我在這了再叮囑一句吧，凡是身體想要迅速恢復的人，首先第一個途徑就是行善，行善使人陽氣足，內心的陰霾一掃而光，元氣就會恢復。 第二：要孝順!!! 父母是天，也是我們每個人的根本，元氣的根本，我們的那口氣是父母吹得，生機要想茁壯，要往根上澆水，我們的命根就是父母啊!這是腎氣真正的總開關，傷精不可怕，可怕的是內心的冷漠和陰暗。孝順的人，慢慢的智慧就會開，身體自動就會恢復正常，速度非常快! 回想起我們上小學的時候(80年代)，整個社會風氣比較保守，男女之間授受不親，在學校裡誰要是和女同學多說一句話，立刻被同學們嘲笑，所以我們成長過程是比較單純的，污染比較少。上了中學之後，學校和家長的要求比較嚴格，所以精力基本放在學習上，那時候也沒有電腦、網絡、游戲……，電視台的數目也比較少，所以一般來講，腦子裡面的污染比較少。 我們現在走在馬路上，打開電腦，連上網絡，打開電視… 隨處可見好多“很黃很暴力”的圖片和視頻，真個一代人浸泡在這種社會大環境裡面，再加上西洋垃圾食品 的入侵，養雞場、養豬場的飼料裡面拌上激素，把整個一代90後 迅速催熟，身心發育加快，初中生懷孕生小孩，十七歲的高中生得前列腺炎，大學生就更不必說了………… 現今的誘惑充斥於電視、網絡、游戲、手機、書刊雜志、平面廣告的色情信息比比皆是。走在馬路上，放眼望去書報亭的雜志封面，半成以上都是勾引人的欲望的畫面。走進網吧冷眼旁觀，沉迷其中的青少年百分之九十以上都是在聊天、打游戲、浏覽黃色網站，除此以外查閱資料、發郵件等干正事的不到百分之五。游戲、網絡所充斥的越來越多的是暴力和色情，看看電腦游戲的封面，女主角的身材和打扮越來越露骨。而這些卻吸引大量的年輕人，可想而知，這批沉迷於其中的孩子，身心受到多麼嚴重的污染? 年輕人正當生命力旺盛的時候，在目前社會媒體、網絡、書刊雜志的誘惑下，很難把持心性，非常容易手YIN甚至過早發生性行為，而導致元氣衰敗喪失，精神頹廢猥瑣，生命精華過早喪失，不但身體衰敗，智力也受到嚴重的損傷，很難想象，這些孩子長大後怎能挑起振興中華的重任?! 我國糖尿病、中風、癌症這些疾病已經有年輕化的趨向，二十多歲得糖尿病，三十多歲得中風，十幾歲就得前列腺炎……類似病例在醫院裡面已經不是新鮮事了。這些疾病的低齡化，都與精華洩漏——“傷精”有著極為密切而直接的聯系。走在大街上，看看路上的青年人，他們的氣色已經很難與面色紅潤、意氣風發、行動矯健、聲音朗朗、元氣充足……掛鉤了，取而代之的是蒼白萎黃的面容、頹廢的神態、污濁的眼睛、枯萎的頭發、沙啞的聲音、低俗的談吐、自私的行為、衰敗的體力和智力…… 現代的中學生、大學生傷精的比比皆是，再不拯救就完蛋了!!! 我最近遇到一個11歲就射精，一天射精4次的小伙子，十八歲了還像小學生一樣，個子矮小，骨骼細弱疼痛，面色黑，丑陋、駝背，記憶力極端差，學習能力嚴重不足，也無法工作，18歲呆在家裡無所事事…… 他自己說：“口裡有尿味，骨頭很痛，特別是大腦像喝醉酒一樣迷糊，記憶力特別差!!!!轉瞬即忘學啥忘啥，我只能待在家，過度的手YIN已經將我大腦的精華拋盡了。。。” 這個孩子很痛苦，家庭父母不和，經常虐待他，讓人看了很可憐 我鼓勵他說：有信心，不要放棄，我一定盡全力幫助你!!! 流產率增高 暑假後高中女生出現做人流高峰 “這幾天不少學校開學後，我發現有不少小女孩來咨詢人流的事情，有的是自己來，有的是男朋友陪同，看著他們稚嫩的面孔，我心裡除了震驚，更多的是難過。”近日，一位不願意透露姓名的婦產科醫告訴記者，暑期過後，在東莞部分醫院的婦產科，“90後”女孩人流人數比平時增加不少。 廣州日報報道，13歲的小學生竟然穿著校服、背著書包，去醫院做引產 網絡調查的數據統計說明，在現在的中學生中，已經發生過性關系的大概在10%以內，性學研究學者劉達臨對北京市的中學生進行調查得出的數字是7.4%，上海是15.3%。張引墨看來，“10%”意味著中國2000萬中學生中的200萬，他們的性問題快要到了“不可收拾”的度。她認為，讓更多的家長和教育者知道真相，是改善教育的前提，讓中學生看到事例，可以使他們警醒。 北京婦幼保健所醫生游川做過一項後來引起軒然大波的統計，它顯示自1998 年以來，在北京某婦產科醫院接受中期引產手術的女性中，一半左右未婚，其中20歲以下的女孩達14%。而在該醫院的另一個粗略統計表明，做大月份引產的女性中，50%為18歲以下的少女;至於一般人工流產，少女的比例更是日益增多。 黃色網站害人廈門一17歲中學生患上前列腺炎 台海網9月21日訊(海峽導報記者 陳志峰 陳洋欽)17歲也會得慢性前列腺炎?當檢驗結果出來的時候，林平(化名)的父親怎麼也不願相信：還在讀高中的兒子竟然會患上這種在他印象中只有成年男人才會患上的疾病。 偶然一次機會，林平上了一家黃色網站，從此一發不可收拾。看著看著小弟弟就開始不安分起來了，尤其難堪的是，他白天上課時也經常不由自主地想到那些畫面，小弟弟也情不自禁地劍拔弩張起來。 就這樣過了半年左右，他的下體開始有了不適感，反復發生尿頻、尿急，還滴滴瀝瀝地尿不干淨。 洩精後第二天表現： 1.食欲欠佳，喜歡刺激性食品： 洩精之後，人體的能量大量喪失，導致足陽明胃經的空虛虧乏，脾胃之氣不足，食欲變的低下，吃飯不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣燙、辣椒、燒烤等味道比較厚重的食物才會感到有嘴裡滋味，胃口才會變得好一點。 從中醫角度來看，人的元氣充沛，口中津液充盈，即使吃粗茶淡飯都會有滋有味，即使吃窩頭喝米粥都會覺得香甜無比，這說明脾胃健運，中氣充沛，消化能力強健。如果人的中氣不足，脾胃之氣衰敗，人的食欲就會降低，即使是山珍海味擺在面前，也懶得動一下。 經常洩精的人，面色萎黃，口中干燥沒有津液，口臭，甚至唾液都是有臭味的，沒有食欲，只有吃非常刺激的食品才能勾起食欲，這都是脾胃之氣大衰的表現。 2.思考及運算能力下降 人的思考、運算、統籌能力都依賴於大腦，一般人在洩精之後的第二天，很難提起精神進行深度思考，想問題往往想到一半就感到疲勞，不再打算往下思考了。寫文章、工作計劃、學習運算、復習考試、乃至於生活雜事等等都會感到力不從心，這是腦力下降，精力不足的表現。從中醫角度來看，腎主骨生髓，腎氣通於腦氣，腎精充足腦力才能充沛，智力才會高。 猶太人是全世界公認的高智商族群，無論在商業還是在高科技領域，都有著出類拔萃的成就，這與猶太民族有著高度的處女情結不無關系。猶太人對於男女色欲的禁忌是非常嚴格的，這種民族性格造就了猶太人的良性遺傳，心神清淨就會腎氣充足，腦力充沛而智力超群，自然在各個領域都會做出超群的成就。 我們在生活中可以看到，凡是作風正派，一身正氣的人，內心清淨無染，腎水自然充足，記憶力和思維能力就比較強，工作學習就容易做出成績，社會地位比較尊貴，正如古人說的"貴格"就是講的這個道理。相反，心理晦暗邪YIN又經常洩精的人，記憶力和思維能力都會下降，做事情丟三落四，考慮問題不全面，久之身體衰敗，相由心生，容貌也跟著猥瑣晦暗，使人看到後心生厭煩，工作和學習很難做出成績，社會地位比較低下，就是古人所說的"賤格"，講的就是下賤卑微的地位。 可見一個人的貴賤完全掌握在自己手裡，心神清淨光明，身體自然元氣充沛，事業成功，家庭幸福，所謂富貴人格;反之，如果心神骯髒晦暗，腎精元氣虧耗，身體萎靡不振，事業也很難成功，家庭波折重重，即是貧賤的表現。 3.心神不能寧定，學習成績下降 經常洩腎氣的人，腎水不足，火就會比較亢，心為火之髒，導致心神不能寧定。諸葛亮《誡子書》裡面講做學問之道的大原則是："非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠"。心神不寧，做什麼事情都感覺不能持久，心中毛毛躁躁，好像長草一樣，這種狀態怎能學習的進去呢? 筆者前幾天接診一個病人，一個朋友的小孩，15歲的初中生，他父母陪他來看病，來找我看青春痘，小伙子臉色發暗，青春痘的根都比較深，顏色淡紅，兩個眼睛感覺好像沒睡醒覺一樣，頭發長長的。我把完脈之後，就對他的父母說："你們稍微回避一下，我和孩子單獨談談。" 等他父母出去以後，我跟那個中學生說："你是不是基本上每節課下課都要去廁所小便?" "對啊，大夫你怎麼知道的?" "你小便是不是總是感覺尿完了，但實際上還有，弄得內褲上都是?" "是啊，大夫，我這是怎麼回事啊，都沒和我爸我媽說。" 這個孩子的脈相說明腎氣極虛，典型的傷精表現。我就開門見山的說："你這是腎虛，主要是因為手YIN太多導致的。" "書上不是說手YIN對身體沒有壞處麼?" "並不是書上所有的觀點都對，你現在腎氣這麼虛不就說明書上的很多觀 點並不一定正確，有時候恰恰相反!以後再也不要看黃色網站了，不要在手YIN了，那對你身心摧殘都很嚴重，腎氣不足，記憶力就不好，學習成績就下降，而且容易發脾氣……" "這些毛病我都有，你可千萬不要跟我爸我媽說啊" "你只要以後把這個壞毛病改了，我就不說，你可不要騙我，你的氣色和脈象可騙不了我!" 之後我就給他開了八味腎氣丸合桂枝加龍骨牡蛎湯，治療傷精。 對他的父母，我就問是不是學習成績下降，而且喜歡上網? 他們說是啊，以前剛上初一的時候，學習成績排名前三名，突然從今年開始，學習成績大幅度下降，二十多名了，青春痘於這個還有關系啊? 當然了，以後你們盯緊點，不要讓他在上網了，每天十點之前早睡覺，保證學習成績提高。 "好的" 經過三個月的治療，青春痘下去了，面色也紅潤了，脈象也不沉弱了，最重要的是，學習成績提高了，全班前三名。 我一直為那個中學生保守秘密，他後來也非常感謝我。 最近看到兒童讀經班的小朋友，小學畢業後考高中，都是名列前茅。聖賢的教育，開智慧而破邪念，讓小兒從小便得到很好的熏陶，"正氣存內，邪不可干"，邪念不會萌動，腎氣就足，腦力就好，學習能力自然比一般人要高得多。 所以奉勸廣大家長，要想讓您的小孩子現在學習成績好，長大後身體健康，事業成功，有所作為，對社會和國家做出貢獻，"戒邪YIN"這一課不得不上啊! 4.容易疲勞 腎精虧瀉，元氣不足就會容易疲勞。其表現形式是：本來計劃好的事情不想去做了，往後退;本來打算第二天出門郊游，結果房事後第二天早晨醒來感覺特別累，強打精神去爬山也會感到氣喘吁吁;本來想好的文章構思第二天靈感全無，面對電腦還沒有一小時就感到疲勞，眼睛生澀;還有如：工作、開會時哈欠連連，駕車時無法集中精力，聽課時思想總是開小差，做事情心有余力不足，眼睛看不了文字、一看就頭暈，工作疲憊不堪、總是出錯、出門忘帶鑰匙，見面想不起名字，做事情丟三落四、大腦健忘，做事情猶豫不決、瞻前顧後，下班後一頭栽在床上不想起來，晚飯湊合一下就行… 生活、學習、工作中你會遇到以上種種情況，不能說都是腎氣虧虛導致的，但是經常洩精氣，或曾經經常洩精氣而導致腎氣虧虛的人非常容易出現以上種種表現，這些都是元氣不足所導致的。 舉兩個正面的例子： 例一：我的博士生導師，精力充沛，白天處理繁重的工作，夜晚還經常熬夜寫文章、寫標書，事業非常成功，而且家庭美滿。按古代說法，是屬於那種富貴雙全的人。後來在一次偶然的機會，導師無意中說，他非常看不起亂搞男女關系這種做法，雖然他自己出國、出差機會很多，但每次住酒店、旅館，都決不會看成人頻道、黃色錄像等，更不會找妓女嫖娼，他本人心地清淨，潔身自好做得非常好!小處見大，我們可想而知他的德行，不邪YIN這一點做到了好處多大! 例二：另外一個是我的一個師兄，快四十歲了，但看上去像二十多歲的人，記憶力非常好，很早就通過了台灣中醫師考試，身體特別棒，呆在他身旁你會感到陽氣特別充足。他去年才結婚，為什麼這麼晚呢?他私下跟我說，在28歲之前，他甚至都不知道男女之間是怎麼回事，所以在這方面特別晚熟。 我問他："以前沒有交女朋友麼?" "沒有啊，太麻煩了，還花錢"，師兄以前是個窮書生，年輕時只知道好好念書，其他一概不懂。 "那你有沒有勃起過?" "有啊，但我覺得很痛苦，不知道該怎麼辦。" 這次大陸的中醫師資格考試，師兄熬夜看了三天，參加考試，順利通過，而與他一起考試的很多人復習了半年多卻都還沒有通過，雖說有基礎，但是他的精力、體力、腦力，不是一般人比得了的。師兄早在十年前已經是資產過千萬的人了，曾經有高人為他看相，說他之所以年紀輕輕富貴雙全，憑的就是"不邪YIN"這個最基礎最實在的品格。 腎氣充足的人，精力特別旺盛，體力充沛，頭腦清晰，做事情效率高而有條理，行動力就強!一個大企業家曾經說過，任何事業到了後來"拼到後來其實是在拼體力 "，在清華大學，流行的一句話就是"考GRE(美國研究生入學考試)拼的是體力!"所以腎氣充足的人，事業就非常容易成功! 一般世俗上說："男人有錢就變壞"，但是心地清淨光明的人，決不會亂搞男女關系、婚外戀、包二奶之類的壞事，所以夫妻和睦，家庭就幸福美滿。 這不是富貴雙全麼? 古人說："心地清淨者，貴格之相也。"所謂貴格，就是高貴的品格，在社會上有地位，受人尊敬，這其中是有其深刻的醫學根據的! 5.脾氣變壞，容易激動 經常洩精的人，腎的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情變得急躁，經常莫名其妙的發脾氣。 健康人的身體是地天卦的格局，火在下，水在上。水在上表示心是清涼的，火在下表示腎陽充足，陽氣固秘，丹田氣暖。水火既濟，身體就健康。 不健康的格局是天地否卦，火在上表示心火上炎，水在下表示腎氣虛寒，丹田發涼，水火分離，火往上，水往下，上下不能交通，身體就不健康，百病叢生。 生活中我們會發現，人生氣的時候，往往頭腦發熱，手腳冰涼，這便造成了"火往上，水在下"這種不健康的格局，時間長了，口中干燥，甚至口臭，小腹冰涼，雙腳冰冷，上面熱下面寒，水火不能交通。該睡覺的時候心火下不來，心神不能安定就會造成失眠。所以一般失眠的人都有口干舌燥的表現，這便是腎氣不足，心火上炎的表現。這種病人，用"交泰丸"治療效果非常好，或者用張仲景治療"心下痞"的名方：半夏瀉心湯加減治療效果非常好。 這種不健康狀態發展下去，心中煩躁，長期失眠就會造成抑郁症，甚至會出現自殺傾向，身體會導致心理發生問題，解決好身體的疾病，有時候身體的疾患也跟著解決了。 男女關系混亂嚴重危害健康 現在社會上非常流行一個話題，就是養生。所謂養生是指讓自己的身心保持一種健康狀態。然而，隨著國力的增強、人們物質生活的豐富，人們的健康水平卻在下降，中風、糖尿病、癌症，諸多疑難雜症的罹患率逐年上升。這裡有個很重要的原因，那就是男女關系混亂極為嚴重地傷害了人們的健康。 古人將性欲泛濫叫做“相火妄動”。按照中醫理論，身體裡火有兩種，一種是君火，一種是相火。人體的火氣，君主應該當主位，宰相應該起輔佐作用。相火妄動，就會耗傷人們的陰精，導致疾病重重。 男女關系混亂會導致糖尿病發生 糖尿病又叫消渴。古人把消渴分為三種：上消、中消和下消。下消即指房事不節、縱欲導致的糖尿病。下消這種糖尿病，在現代的臨床中尤其多見。 這種類型的糖尿病有一個典型特點就是下肢發涼。這種患者非常多見，伴隨症狀就是小便頻，面色灰黃，這都是腎氣不足的表現，叫腎陽虛。我在臨床中遇到好多這樣的案例，他們也控制飲食，也進行調理，但是不節制房事，結果非常嚴重。有一位企業家，三十歲得了糖尿病，為什麼才三十歲的年輕人就得了這病?主要原因就是縱欲。把完脈之後我發現他腎氣非常不足，而且外在表現也是腎陽虧虛的症狀。這種糖尿病，僅靠控制飲食，靠降血糖的藥、靠胰島素是沒法控制的。繼續往下發展，很可能因為兩只腳血液流通不暢，導致局部壞死。我對他說這個病要想治好，必須節制房事，但他根本不以為然，還說“人生在世須盡歡，莫使金樽空對月”。一年之後，他給我打電話說：“彭大夫，你所說的話全都應驗了!”他的腳中指和無名指，開始變黑，而且任何感覺都沒有。這個人的結局就是腳的中指和無名指被鋸掉了。 縱欲會導致中風 用中醫古代學說來講，中風就是肝火上炎，或者是痰濁內擾，但是這裡面還有一個很重要的病因，那就是肝腎不足。 2006年的時候，我曾一晚上送走了三個中風病人，都是死於多髒器衰竭。這三個病人平均年齡40歲，最年輕的38歲，最大的42歲。為什麼中風呈現出一種低齡化趨向?這固然有飲食結構變化的原因，另外一個原因，中醫看來就是腎氣不足，也叫肝腎不足。導致肝腎不足最重要的原因就是縱欲。 一個姓孫的朋友才三十來歲找我看病， 他的外在表現是兩條腿特別細，下肢無力，用中醫的眼光看來，這多屬於肝腎不足。他的另一個表現是小便頻，一晚上去廁所大約七到八次，這是傷腎的一個很嚴重的表現。他說：“你先幫我解決小便頻的問題，因為我需要合理睡眠，第二天還要處理很多事情，這樣會影響我的工作。”我說：好，但你必須得答應我一件事情，就是吃藥期間絕對不能有房事。他咬了咬牙說“好”。然後我給他開了清朝一個叫陳士铎的醫學家的一張名方——“引火湯”，他吃了這個方子，兩個星期尿就不頻了，一晚上平均起夜一次到兩次。之後他跟我說：“接下來我應該怎麼保養身體呢?”我說：“接下來你保養身體的原則非常簡單，那就是禁欲一年以上。”但他非常不以為然。因為他接待客戶的一個很重要的手段就是，晚上吃完飯之後把客戶送到歌舞廳、卡拉OK，或者是一些情色場所，讓那些客人滿足他們的欲望。實際上，這不僅是自己往火坑裡跳，也是把別人推到火坑裡去。 第二次見他，他的寸脈就出現了一種很奇怪的現象——寸脈過寸。中醫認為“寸脈過寸，中風可虞”，也就是說，這種現象一旦出現，可能就會中風。我告誡他，他不聽，繼續做著自己想做的事情。半年之後，再見他，發現他精神極度亢奮，以至於晚上睡不著覺。當時還有另外一個女子在他身邊，這個女子令我想起了一個詞，叫做“紅顏禍水”。這個女子非常妖艷。妖艷的女人對男人有兩種傷害：第一種是吸引男人，把男人的腎精給消耗掉;第二種是妖艷的女人惹是生非。我跟他說：“這個女子對你的傷害會很重，你趕緊遠離她，否則，離災難就不遠了。”他不聽，他跟我說：“我好不容易賺到這些錢，難道不能讓我享受一下嗎?”這個孫總繼續過著糜爛的生活，半年之後真中風了，口眼歪斜，半身不遂。到現在三年了，走路還是不利索，說話連不成句。這就是傷腎導致的惡果。 肝腎不足造成的其他四種惡果 在臨床中，作為一個醫生，我特別喜歡觀察人們的健康狀況。見到任何一個人，第一反應就是這個人有哪些問題，然後通過面相、身材、語音判斷出他的身體狀態。我通過觀察發現，現在很多人有這樣幾種表現，供大家參考。 第一種，現在很多人的眼神是游移不定的，沒有定力。神不足，精就不足。腎精不充足，他的眼神必定是散亂的。第二種，現在中年以上的人，腿腳沒有力氣，走路好像拖著一個沉重的東西在走。這就是腎氣虧虛的表現。第三種，就是很多青少年臉色非常不好看。臉色蒼白，沒有血色。這說明他內在精華不足。一個人內在精華不足，外在的神氣就是不飽滿的，非常衰敗的。據國家統計，目前我國青少年普遍存在耐力下降問題。耐力不足，無法長時期地堅持工作，這都是肝腎嚴重不足的表現。第四種，現代人心浮氣躁，做任何事情都不專注，沒有一種定力，這實際上也是腎精不足的外在表現。 色情對當代青少年的損傷 兩千多年前孔老夫子在《論語》裡面曾告誡過，“少之時，血氣未定，戒之在色。”就是少年人整個身體沒有發育好，氣血非常不穩定，這時候尤其需要注意一件事情，就是不要讓他的思想受到色情和邪YIN這種東西的污染，否則對他的身心都是很大的摧殘。我在臨床中就遇到過兩個案例，都是血的教訓。 一盤不良錄像毀了一個陽光少年 第一個案例是，一個叫小可的青年，今年二十五歲，剛大學畢業。他看到我的文章之後來找我。他說：“彭大夫，我病了十年，經過很多醫生的治療，都沒有治好，花了很多錢;自從看了你的文章之後，我才知道自己的問題出在哪裡。十年前上初中的時候，每次考試都在全班前十名，家人對我希望非常大，希望我將來能考上清華、北大。就在那一年我接觸了一個朋友，他把我帶到他家裡去，看了一盤不良錄像，從那之後，我就染上了一個非常不好的習慣——手YIN，這個習慣伴隨了我十年。”自從染上這個惡習之後，他的腦力極度下降，半年之後，學習成績一落千丈。按照中醫理念來講，腎主骨生髓，主掌於腦，“腎者，作強之官，伎巧出焉。”就是說，一個人腎氣如果足的話，就會記憶力強，思考能力強，學習成績一定會好;假如一個人腎氣虧虛、腦力不足，他的理解力和記憶力都會下降，當然也就不可能取得好成績。這是色情對青少年危害的第一個表現。另外，小可本來是學校足球隊隊長，體力非常好，滿場跑，耐力特別強，但自從染上惡習，半年之後，體力急劇下降。稍微一動，就氣喘吁吁，大汗淋漓。這是色情對青少年危害的第二個表現。 他跟我訴說：“從那之後，心情非常沮喪，自己一個人關在屋子裡面，誰都不想接觸。家裡人以為我有心理疾病，就給我找一些心理醫生進行疏導。經過心理醫生的疏導，當時感覺心情很舒暢，但很快心情又郁悶了。” 為什麼會出現這種情況?按照《黃帝內經》的說法這叫做，“獨閉戶塞牖而處”。“獨”就是單獨，“閉戶”就是閉上門戶，“塞牖”就是關上窗戶，就是形容一個人呆在一個小房間裡邊，把窗戶還有門都關好，一個人獨處。這種情況出現在什麼樣的人身上?出現在胃氣不足、腎精大衰的這種人身上。這個少年半年之後就出現這種情況，這種情況不僅僅是心理問題，是生理問題導致的心理問題，假如不把他的腎精補足，讓他戒除邪YIN的話，他的這個心理問題永遠得不到解決。對任何人來說，假如腎氣不足，前一天晚上房事之後，第二天原來制定的計劃可能就不想去做了，本來躊躇滿志的豪情也沒有了。為什麼?因為一個人腎精不足，陽氣大衰就會出現這種執行力下降的問題。這是第三個表現。第四個表現是心情非常煩躁。他說“我坐在書桌前看書，心裡面好像長草一樣，根本看不進去。”按照中醫理論，一個人腎水不足，心火就亢盛，心火一亢盛，他當然坐不下去，沒有定力。 我對小可說;“這個病是可以治好的，你還年輕，首先你得有自信心，把自己這個壞習慣改掉;第二個，我給你幫忙，我會告訴你怎麼樣補腎，給你開中藥;第三是一定要孝順父母，因為只有孝順父母，心情才是最通暢的，心情一通暢，身體的陽氣就足。”先賢說，“萬惡YIN為首，百善孝為先”， “身體發膚，受之父母，不敢毀傷”。如果一個人把自己的身體毀傷了，說明這個人不孝順;反過來，一個人要想對父母孝順，首先就是要讓自己的身心保持一種健康狀態，不要讓父母操心。 他按照我說的做了，兩個月之後給我發短信說，“現在我的腰已經不疼了，腦力開始恢復，開始有精氣神了，做工作也非常有信心。”這說明什麼?按照中醫理念，身心不二，身體跟心理是互動的，身體出了問題就會導致心理的問題;反過來，一個人心理出了問題，身體照樣會出現各種各樣的疾病。所以古人曾經說過“相由心生”。相是一個人的外在表相，心就是我們的內心，相不僅僅是指這個人的面相，身體的種種表現，包括疾病的現象都屬於相。一個人相不好，實際上就是反映一個人的內心世界不是非常的健康。所以說，中醫實際上是治人的，不是治病的，因為病是長在人身上。一個人只有他身心雙重健康了之後，身體才可能恢復，才可能健康。 誰讓他們成為“都市隱者” 小可的現象，目前咱們國內出現得非常多，這種現象叫什麼?叫做“都市隱者”。現在很多青少年出現了這種情況，就是呆在家裡面，不想工作，不想學習，也不想交往，一個人悶在屋子裡面，過著衣來伸手、飯來張口的生活，也是“啃老族”。這說明什麼問題?這實際上說明色情對青少年的損傷是非常嚴重的，以至於導致這些亂七八糟的自古以來都不多見的情況，在現代社會這麼多。古人曾經說過，一個人如果腎氣不足的話，將來一生就不會有太大的作為。因為按照中醫理論，腎受納五髒六腑之精華而儲藏，也就是說這個人的腎氣，就像銀行一樣，它把身體裡面這些五髒六腑的精華都儲藏在保險櫃裡面，然後供你一生去應用它，去做事業、去服務於社會。假如你把這個保險櫃裡面的存款極度地往外提取的話，這個人的生命質量就會下降得非常快，也就是出現早衰這種情況。現在很多青少年，在網吧裡、計算機上、電視裡、學校裡議論的話題與這都有關系。 腎虛傷發傷骨 第二個案例是我自己身邊發生的故事。前年寒假同學聚會的時候，一位同學當著很多人的面跟我說：“彭鑫，你是學中醫的，你給我把把脈，看我身體是不是特別健康?”我還沒把脈，他又說：“我現在性欲很旺盛，說明我身體很好，你試一下。”我一試他的脈，發現他的腎脈非常虧虛。這種虧虛是什麼表現?就像一盞油燈，在油快沒的時候，火苗是最旺的。他現在就處於這種狀態。我說“你這個腎氣已經虧得不行了，你在這個問題上不謹慎的話，將來會出現種種惡報，身體會出現種種情況。”我是私下裡跟他講的，他不相信。他說：“我身體很好，而且我很年輕，以此為榮，經常換女朋友，怎麼可能有事呢?”我說：“你必須得注意了，否則身體是不會復元的，而且將來災難也不遠。”因為中醫理念有一個叫做虛則亢。一個人真正充實的時候，他是不亢奮的，永遠是穩定的。所以古人有一句話，“精滿不思欲”。我說“你現在這種情況，頂多維持半年，半年之後，你會出現各種各樣身體的表現。”但他不聽。結果第二年我們同學聚會的時候，他整個人像蔫了一樣，那種眉飛色舞的神情完全喪失。半年之前頭發脫光了，還骨折過兩次。按照中醫理論，人的腎氣首先表現在頭發上，中醫有句話叫做“腎之華在發”，也就是腎的精華體現在頭發上，這個人腎氣若不足的話，頭發就會脫落、焦枯、沒有光澤。 其次，腎氣還表現在骨骼上。假如一個人骨骼很堅硬、很飽滿、很有勁，筋骨很強壯的話，說明他的腎氣很足;假如這個人經常骨折，動不動就出現筋骨上面的損傷，說明他腎氣不足。 腎足則鈣藏 我們觀察生活會發現這樣的情況。有些人身體外形看著很肥胖，放在秤上一稱，他的體重卻特別輕;有的人外在體形看著不是很胖，很強壯，放在秤上一稱卻特別沉。大家注意，身體外在胖、重量輕的這些人，實際上就是內在骨骼的氣不充足，也就是骨密度降低，骨質疏松，這實際上就是傷腎的一種表現。現在流行補鈣。大家有沒有想過，我們一家人都吃一鍋飯，都吃同樣的菜，為什麼你缺鈣，別人不缺鈣呢?不是因為飯裡面沒有鈣離子，沒有鈣的這個元素，而是因為你身體根本藏不住這種鈣質。腎主封藏，腎氣足的時候，骨密度也是增高的，鈣質增多。假如說一個人腎氣不足，你即使給他吃上一噸的鈣片，他都不會把這個鈣給封藏到身體裡面去。中醫理念不僅僅考慮物質這個層面，還考慮到能量和信息這個層面。現在的物理學前沿已經認識到我們整個世界的組成就是物質、能量、信息三個方面;而現在醫學大部分考慮的是物質，在能量和信息方面考慮得不多，但是中醫學恰恰就是把物質、能量、信息統在一起考慮。中醫用一個字來形容，就叫做“氣”。這個“氣”把這三個方面的內容都包含進來。一個人腎氣不足，就容易骨密度減低，然後就容易骨質疏松，就容易骨折。 古人說“禍福無門，惟人自召”，所謂的禍和福並不是老天給你安排的，而是你自己感召來的。這種感召實際上就是你錯誤的思想、行為、做法給身體、心理狀態、事業以及家庭帶來的重重損傷。我剛才講的這一系列案例，恰恰就印證了古聖先賢的教誨，“天道禍YIN最速”。 男性手YIN有害健康 下面我跟大家糾正一個誤區，就是手YIN無害健康。幾乎每一本教科書，青少年的健康教育裡邊都這麼寫，它的理論根據是什麼?現在人們認為，男性手YIN所射出來的精液成分就是蛋白質、核糖核酸、碳水化合物。經過分析，這些營養成分跟一杯牛奶的營養成分是近似的。於是人們得出一個結論，說一次手YIN射精之後，用一杯牛奶或者吃一個雞蛋就可以補充回來。按照這個邏輯來想，好像沒有問題，但實際上問題非常多。在西方這個理念裡面，它只注重分解後的營養成分，沒有注重合成。男人一次射的精，它可以制造出下一代，它所傳承的，這個精子精液裡面所傳承的各種各樣的生命信息，都是極度的濃縮和匯聚的。反問：牛奶可以嗎?答案是不言而喻的。所以說這種理念實際上是非常錯誤的。 古人說，“一滴精，十滴血”。 人體吃了這麼多營養合成一滴精的精華，所消耗的身體元氣，跟合成十滴血所消耗的元氣和能量是同等的。這些臨床案例印證了手YIN無害健康這種說法是非常錯誤的，是禍國殃民的。 古人說，“厚者富，清者貴”，厚是指一個人非常厚道，有包容心，這種人是有財富的。什麼樣的人貴?貴，就是指的一個人清，就是頭腦身心特別清淨，只有身心清淨，考慮問題才會周全，做事情才會周密，有定力，然後你的思維能力以及統思全局的能力才會增強，這種人在社會上地位是高的。 女人傷精的惡報 女性傷精一共分為四點，對身體的損傷也非常嚴重。 女人手YIN導致毀容 有一個女孩從很小的時候，就接觸色情文學，開始染上手YIN惡習，結果她的頭發開始大片大片脫落，臉上也長了痤瘡。這種女人，就是腎氣不足的女人，長的痤瘡有這麼幾個典型的表現。第一、集中在下颔周圍，因為下颔代表的是腎，集中在這兒;第二、這個痤瘡的深度很深，是暗瘡，根兒特別深，顏色是晦暗的;第三、是臉色青黃，尤其是從山根，也就是從印堂這個地方到嘴周圍全是青黃青黃的。一旦出現這種表現，那就是女人傷腎了，腎氣虧虛。這種痤瘡是非常非常難治的，這對女人來講就屬於毀容。而女人最在意的，實際上就是自己的容貌，而她所做的這個傷精的事情，恰恰就是對自己容貌的極大的損傷，這是第一點。 墮胎會導致難愈的婦科病 現在這個社會實際上男人是主動的，很多女性是被動的。被動造成一種惡果是什麼?就是墮胎。很多女孩子墮胎導致的婦科病非常多。臨床中遇到的二十五到三十五歲這個年齡段，找我看婦科病的百分八十都有過墮胎的歷史。而且凡是有過墮胎情況的女孩子的婦科病，都是非常非常難治的。按照現代醫學統計，他們認為，女人墮一次胎就會降低百分之二十五的生育能力。換句話說，墮四次胎，流四次產，她這個生育能力幾乎降到零。現在很多女孩子，懷孕就流產、滑胎，甚至胎死腹中，這是什麼原因?這實際上就是她自己對自己的生命不負責任，以前有過墮胎歷史，就非常容易產生這種情況。這就是不孕不育最根本的原因，這就是墮胎的損傷。 “性感”如此傷人 現在很多女孩子為了吸引男性，把自己能暴露的地方全都暴露出來了。尤其是夏天，很多女孩穿著吊帶，把後背暴露在外邊，或者穿著短裙，把這個肚臍還有後腰命門這個重要穴位都暴露在外邊;甚至到了冬天還穿著短裙，穿著絲襪，穿著高跟鞋，把兩條腿全都暴露在冷風當中。她不知道在表現自己的同時，實際上對自己的身體損傷也是非常嚴重的，為什麼這樣講?我跟大家舉幾個案例。 吊帶裝讓女人易感冒。 曾經有個女孩子跟我說：“我特別容易感冒，經常咳嗽。”我跟她說：“你是不是以前經常穿這種暴露出後背的服裝?”她說“是，大家都這樣穿。”我說：“穿這種服裝的時候是夏天。夏天，人體的陽氣往外散，全身的汗毛孔打開，在烈日炎炎下沒有問題。可現在屋子裡都有空調，一旦進入有空調的房間，那個寒氣長驅直入。它從哪入的?從後背的大椎穴，一下子就進入你的身體，直接損傷肺氣。一個人肺氣一不足，將來就百病叢生，特別容易感冒。 穿低腰褲會導致不孕不育。穿低腰褲就把我們中醫認為的前面寶貴的丹田和後面寶貴的命門都暴露在外邊。得到的結果是什麼?就是不孕不育，也叫子宮寒。我們都知道，所謂子宮就是胎兒住的這個房間，叫做子宮!假如說這個屋子又寒冷又潮濕，這個孩子住在裡面是非常難受的，是住不下去的，就會導致子宮寒這種表現，將來就會出現一種反應，那就是胎死腹中。我們換句話說，現在有很多女性懷孕三個月、四個月，甚至到了六個月、七個月的時候，都會出現小產，為什麼?是這個子宮寒氣很重，氣滯血瘀所導致的。 穿短裙會導致下肢疾病。穿短裙導致下肢暴露在外邊，讓寒冷的空氣一吹，然後這些經絡同時受到閉阻，最重要的是肝經和腎經閉阻，肝腎主女子的胞宮，這兩個經絡一閉阻，將來得的病也是婦科疾病。比如說，子宮肌瘤、附件炎這一類的疾病。還有一個，什麼疾病?就是將來過了四十五歲之後，就會出現風濕、類風濕這種情況。 女子濫性會導致子宮頸癌 女子如果濫性的話，也就是說一個女人有很多男朋友的話，無益於一種自殺性行為。古人有一句話，叫做“三精成一毒，專傷不潔女”。什麼意思?就是三個男人的精液混在一起，就是一種毒性非常嚴重的毒藥，專門傷害那些在男女關系上不清淨、不干淨的女人。傷到什麼程度?這種女人會得一種病，在古代來講叫做“產回頭”，用現代的話講就是子宮頸癌。這在現代科學都有印證，在美國的一個監獄裡面，醫生去做調查發現，從事妓女工作的女性得子宮頸癌的比率，比其它職業的女性要高五倍。一些賣YIN小姐百分之八十都有一種疾病，就是子宮頸糜爛。子宮頸糜爛下一步發展，那就是子宮頸癌，癌變的可能性非常大。在這個行業裡面所得的病是非常非常多的。這實際上就是不遵從古聖先賢的教誨，把身體給損傷了的一種表現。 斷惡從善,健康一生 《黃帝內經》裡說：“恬淡虛無，真氣從之;精神內守，病安從來。”它又說：“嗜欲不能勞其目，YIN邪不能惑其心。”“春秋皆度百歲，而動作不衰。”就是人們不要被外在的各種欲望迷惑，內心不要被骯髒的事情污染，一個人身心才能健康，將來他活到一百歲，動作都不會衰敗，都會很敏捷、很靈敏。這實際上才是人們正常的身心狀態。 1、被誤會的“飲食男女，人之大欲” 有人說我喜歡錢，喜歡女人，喜歡美女，喜歡享受刺激。這個你喜歡是嗎?那是暫時沒有事，這個人老吃肉，讓他天天吃肉，他就不行，為什麼呢?他也不知道。真正的原因就是他不是這個物種啊，他違背了天理啊，他想吃肉，那個“想”是欲望，那些東西是後天養成的，先天沒有。所以，我們明白了這個就知道，"我想"、"我有這個欲望"，這些東西都是錯誤的，所以中國孔老夫子教給我們一句話，很重要，叫什麼呢?飲食男女，人之大欲。有人就講，這個不是讓我們去享受飲食，享受男女嗎?各位又理解錯了。什麼意思呢?飲食男女，人之大欲，這個大欲，我們知道欲望是一切苦難的根源啊!為什麼這麼講?我們看這個"欲望"，當你得到它的時候，你有兩種表現，第一個你糊塗，你比原來還糊塗。第二是什麼呢?你傲慢，得到錢了，得到名了，你比原來更傲慢，這是凶險啊，凶災啊!我沒得到，我欲望沒有實現，沒有實現怎麼樣呢?你就嗔恨，你就忌妒。兩條路走哪一條只要是從欲望出發的，你都會生煩惱，有災禍。我們聽明白了，就知道孔老夫子講這句話是什麼意思。什麼意思呢?飲食男女，人之大欲呀，就是最大的危險。這是提醒我們啊，一個是飲食，一個是男女，最容易給你帶來凶災呀! 2、東方講清心寡欲，西方天天刺激你的欲望 今天的社會充滿了西方的價值觀。西方價值觀是什麼呢?它跟東方的是相反的，東方講清心寡欲。人要克制自己的欲望，不要讓自己的欲望膨脹，不要讓它受刺激。西方是什麼呢?天天刺激你的欲望。我們中國人聽的音樂，大家聽古琴彈起來啊，你身心就很清涼;我們中國人喝的茶葉，一聞它，很清香;我們住的房子啊，中國的宮殿，古代的民居四合院，那些紅牆綠瓦，青磚綠瓦，你仔細一看呢，你心裡面呢，莊重，非常的莊重，絕對不是欲望。反過來，我們再看西方的建築，你看它燈紅酒綠，高樓大廈，進去之後很豪華。我們想一想，你那個欲望就升起來了，你可以仔細去做這個試驗。再有，我們穿的這個衣服，今天人講究穿著要性感，這個是中國古代所沒有的，都是西方傳過來的，說，我們穿著一定要性感，男子要有魅力，女子要性感，要吸引人，都跟電視裡明星學的。你看他們穿的那個衣服，非常暴露，跟各位講，不會穿衣服啊，違背了天性。怎麼違背天性呢?色情泛濫，違背天性，按照西方人所謂的這種縱欲，這種刺激的生活，找情人，找七個、八個，三個、倆個，你過這種生活，哪裡知道你的身心啊，倍受摧殘! 3、西醫不了解生命的真相 有人就講，這個真相是這樣子麼?給大家講一個比較通俗好懂的情況。人，是一個生命的現象，活的。他所有的精華都藏在哪裡呢?藏在我們的腎精裡。男子女人有性行為的時候，分泌液體，男子叫精液，女子叫白濁。中醫所講，這個東西叫腎精。西醫呢?西方人他不懂，他拿這個顯微鏡給你化驗，他說，男子的精液啊，女子分泌的液體啊，成分是完全一樣，確實這樣。他說，這個東西就是蛋白質，他只看到了裡面的蛋白質。他說，這個相當於什麼呢?相當於兩個雞蛋的蛋白質的含量，這是西方的西醫，他不了解生命的真相，他不知道怎麼回事啊。他講得不全面，可以說是不科學的。實際上是怎麼樣呢?各位，我們一定要知道腎精啊，男子女人都是這樣，它不是僅僅指的這個形式，這個液體，它包括三樣東西，哪三樣兒東西呢?第一個，形，它有外形，它有形狀，液體;第二個是什麼呢?氣;第三個是神。形、氣、神，氣和神我們看不到，但是它真實存在。 我們看大公雞，雄赳赳，你看它的眼睛非常有神，那公雞宰了之後，它那個眼睛就沒神。這個東西真的有，你是摸不到。這是我們中醫祖祖相傳，一直到現在，我們知道。 傳統文化最寶貴的一面，它把生命現象講得非常徹底。人一定也是有外形、有氣啊，人有氣概啊，這個人氣質小，那個人氣質大呀。氣跟氣不一樣，神跟神更不一樣。這個人神氣足，那個人神氣弱，你說這個神是什麼呢?它真存在，它沒有形狀，形、氣、神，生命現象的三種特點。那麼腎精絕對不是西醫講的倆雞蛋的蛋白質，它是你全部生命的最精華的濃縮。它不是倆雞蛋，你弄倆，你弄四個雞蛋弄一杯子裡，能出來一孩子嗎?那不可能啊。那為什麼呢?它不是蛋白質這麼簡單，這裡面有氣，這裡面有神。我們這個生命從哪裡來?父親和母親，男子的精，母子的血，父精母血，結合成為了我們這個生命。 生命的最精華，男子女人都藏在這個腎精裡面，腎精還有一個重要的作用，榮華五髒。我們心、肝、脾、胃、腎這個五髒六腑啊，它靠什麼來滋養?就靠這個腎精來滋養，就好像是這個營養品一樣，天天的滋養。所謂"榮華五髒"，我們平時老說，祝你榮華富貴。富貴是指什麼呢?富貴是指你外在的財富，你能夠升官呀，發財呀，家裡吉祥啊，這是外在。榮華是指什麼呢?是指你五髒非常堅固，你的五髒滋養得非常好。什麼意思呢?就是你的腎精常在，腎精不流失啊，是這個意思。榮華是五髒堅固、健康;榮華富貴，富貴是指我們的外在物質幸福。榮華是祝我們健康，是這麼個意思。我們過去常常不懂得，這個老話都被誤會了。那我們知道，腎精還有這麼大的作用，它不光是延續後代，它還養我們的五髒，養我們的命。 4、美女?吸骨髓的 我們的大腦的下面是什麼呢?是脊髓。脊髓的下面是什麼呢?是腎精。腎精、脊髓，脊髓就是脊椎骨裡面的那個骨髓啊，那個是最寶貴的，我們知道治白血病都用那個東西。它的上面是腦脊髓，腦髓啊，連通在一起的。那麼西醫也證明了，這確實是存在的。西醫證明男子女人在性行為的時候，所分泌的這些液體，它的成分和腦脊液、和脊髓的成分完全一致。我們就知道，這證明了我們中國五千年前老祖宗中醫所講"精生髓，髓生海"，精，腎精，它堅固，它往上生，生骨髓;骨髓又堅固，又很充盈啊，飽滿啊，他又長養你的腦海，"精生髓，髓生海"，生腦海。所以人不縱欲，他不大量的流失腎精，這個人身體好，腦子好使。那反過來呢?今天的色情網站，色情泛濫，情人泛濫，色情場所泛濫，大家縱欲。男子女人，無論老少，都受西方價值觀影響：人活著干什麼呢?有點錢了，有了機會了，不就是要縱欲嗎?不就是為了享受刺激嗎?要知道你那種幸福是假的，根本不是幸福，那個代價太悲慘了!真正的幸福沒有代價，沒有任何副作用啊!大量的流失腎精啊，男子女人都一樣，大家千萬不要認為只有男子才傷身體，女子一樣啊。大量的流失腎精之後，你腎精虧虛了，空了，骨髓呀，脊髓它就往下流，就往下補充啊，它是連通的嘛，脊髓又流失了很多，又空了，空了之後怎麼樣了呢?腦髓就下來了。各位，我們這才知道，今天的年輕人，有錢的這些老板，這些追求時尚、追求刺激的人們，天天的縱欲，他所流失的肯定和蛋白質沒關系，那個不是真相，我們知道是精、氣、神，生命長養，養你的五髒，養命的精華呀，你天天大量流失，我們知道，最後流失的不是精液，是什麼呢?是你的脊髓、骨髓、腦髓，今天聽明白了之後，你就老實了。是這麼回事啊。 你不是好色嗎，喜歡美女嗎?下次你一看到美女，你就知道，這是吸腦髓的來了。你看今天人的價值觀，你去問問大學生，“我很羨慕那些老總，電視劇裡面演，那個老總出來，後面好幾個情人;我的同學，他老爸爸，跟我們炫耀，他有好幾個情人。”你下次就告訴他，你不要以丑為美，以非為是了。你那六、七個情人，那都是六、七個吸你腦髓的，你有什麼可高興的呀? 所以各位聽了這個匯報，我們回去之後啊，你就給你老公，給男朋友講啊，他就老實了，他就徹底涼快了。為什麼呢?中國有一句老話，"家有丑妻是個寶"啊，這是真的呀。所以有人說，下面確實有觀眾講啊，說，你看，張總其實挺傻的，你看他這麼有錢，你看他的太太，一點兒都不性感。各位，那是糊塗人講的話呀，人家張總是最有智慧。為什麼呢?他腎精充盈呀，他身邊沒有吸他腦髓、吸他骨髓的呀。 5、農村老奶奶的智慧 中國古人常講，紅顏禍水。什麼叫紅顏禍水?這是不是欺壓婦女?不是。我們到那些教表演的大學裡聽那些課程，各位不知道吧，那些課程在教什麼?你們有機會去看看那個教材，可了不得，我們把孩子交那兒，交給學校，還花著學費，讓她學什麼呢?老師教的表演課呀，教什麼呢?你這個眼神看過去之後，要把他的那個魂兒給他勾過來，在教這個!你還不要覺得奇怪，因為現在電視裡面，挑演員、挑明星啊，收視率最高的就是這種，她一定要弄成狐狸精的樣子，看你一眼讓你神魂顛倒，你就有收視率了。過去我們常聽農村老奶奶講啊，看到兒子、孫子把女朋友帶回來，一看，好家伙，這家伙像妖精一樣就進來了。老媽媽就急了，把兒子拽到一邊去，你不能娶她呀，這個是要你命的，紅顏禍水呀! 縱欲，你的五髒就沒有營養去滋養它 各位，中國古人告訴我們，這是中醫講的科學，我們一定要聽。這科學講的是什麼呢?自然規律呀，首先三十歲的時候啊，男女的夫妻生活呀，性行為啊，多長時間一次呢?8天。為什麼是8天呢?7天才能夠完成一次身體的這個最精華的生成，完成這個過程，這是科學，我們一聽，就聽得明白。雞蛋好吃，你跟這個老母雞下個命令，一天不能只生一個蛋，你一天必須得下十個蛋，它生不出來呀，它體內的這些營養，種種的，它得合成啊，最後，它一天給你生一個蛋啊，那是它全部的能量啊，精華都在那裡邊呢!老母雞，太老了，它為什麼不生蛋了?它沒有這個能力，它功能喪失了嗎?沒那個能量，這是科學啊。聽明白這個就好懂了嘛，三十歲的時候你的身體能達到那個程度，三十歲是8天一次。那麼40歲?15天。50歲，一個月，60歲，要停止。為什麼呢?你整個身體的機能已經沒有這個能力了。你再去有這種男女的行為怎麼樣?縱欲怎麼樣呢?你的五髒就沒有營養去滋養它了，你是要你的心、肝、脾、胃、腎啊，還是要這個男女行為啊?你來兩次男女行為，你這五髒就沒有保命的東西了，所以這個東西它是榮華五髒，保命的，你把這個東西拿去縱欲了，你這是不想活了嗎?這不就很簡單了嗎?那麼明白什麼叫紅顏禍水了，不管你多大年紀，周圍看著，那個女子顧盼流離，你天天看著她神魂顛倒，你還能干成什麼事嗎?你能安心工作、安心學習嗎?紅顏禍水，那是真的。所以古人常講，你一動這個念頭，過去說這個人"下流"，好像是罵人的，不是啊，那是教育啊。什麼意思呢?這個人一不正經、一有這種YIN亂的心的時候，一有這種想法，有這種語言的時候，人家說，你“下流”，不是罵你，什麼意思呢?警告你，你腦脊髓現在正在往下流嘛。你腎精都空了，你還在那兒不三不四呢，那就是腦脊髓在往下流啊。提醒你，往下流呢，你小心點兒吧，要沒命了，這是教育啊! 6、你穿的性感、暴露，你就天天害人 各位，我們才明白中國的老話，句句都是科學呀，可了不得呀!我們就知道，下次燈紅酒綠，你看到這個男子有魅力，那個女人性感，全是吸腦髓的。我們大家就明白，今天我們穿衣服一定要穿得暴露、性感，太太往老公面前一站，你看我是不是很性感呢?那個東西違背人倫呢，違背自然的身體的規律啊。各位不要看不起古人的衣服啊，老祖宗的衣服，女子的衣服從來沒有像現在這麼暴露過呀。很多人說，你太封建了，這不是封建，這是科學呀，天天讓女孩子穿得這麼暴露，你想想在她周圍的人，他不受害嗎?你們看，我這個衣服寬衣大袖，一點兒都不性感啊，這個衣服很好啊，人家看了之後他心裡清靜、莊嚴，想起來讀書，有書卷氣，這多好啊，給人都是這個信息。你穿的衣服已經少得不能再少了，讓人家天天地下流啊，腦脊髓下流啊，你就天天害人呢。 所以我們講你會吃飯嗎?你會穿衣服嗎?你穿的衣服性感、暴露，那個衣服都缺德呀!現在我們看那些年輕女孩子的衣服，那怎麼都不像一件衣服啊，就那麼幾根繩兒在那兒，哪能穿在身上嗎?我是做記者的，我很喜歡觀察社會，我喜歡看社會現象。有時候到衣服店裡我就看，說這個衣服啊一千八，我就看，我說這不是一堆繩兒在這兒掛著嗎?它怎麼是衣服呢?然後她就像變戲法兒一樣，咵咵咵一弄，我一看，像網兜兒一樣，穿上，都是露的呀。各位，我過去也完全不懂啊，西方價值觀，她真性感啊，回頭一笑百媚生，覺得這個是好，你哪裡知道啊，要是把這麼個女子娶到家裡，你就短命啊。你短命，你父母就白發人送黑發人呢，你大不孝啊。你的什麼事業全部都拉倒了!我們大家要知道這個了呀，三十歲的時候是八天一次，現在你去問問這些年輕人一天八次啊，他怎麼會不早死?他怎麼會不生病?完全違背了倫理道德。你問他，他還很冤枉，他說，我根本就坐不住啊，我根本就心神不寧。為什麼?她穿這麼性感，畫得這麼性感，看得我呆不住。你看，各位，全部都是因為什麼呢?剛才我們講，你會說話嗎?會穿衣服嗎?完全都沒有了人性的教育，我們中國古人這些衣服全都跟教育有關系，跟人性有關系，跟你的健康，跟你的壽命，跟你的吉凶禍福有關系。 7、喜歡邪氣，這是現代可怕的社會風尚 大家想一想，像張總這樣有德行的人，他一定是谷大嫂那麼很敦厚的女子跟他才好，吉祥啊!你想，張總家產四個億，他也花天酒地，邊上幾個妖精在那兒，那他不會活到今天的呀。我們才知道，你的財富，你的吉祥，你的一切，怎麼能夠保有得住呢?第一個，你自己心裡要安定;第二個，你要有智慧。你會娶媳婦嗎?你會找對象嗎?你會跟人來往嗎?相由心生啊，我們今天看到很多奇奇怪怪的現象，什麼現象呢?這個明星很走紅，他長得歪瓜裂棗的，也不知道是哪兒好，他就特別紅。什麼原因呢?跟各位講，今天人喜歡邪氣，正經了沒人喜歡，這是現代多麼可怕的風尚啊，他認為這個歪瓜裂棗的，他很性感。各位，如果把性感當成了價值觀會怎麼樣呢?中學的女孩子、男孩子填調查表說自己的理想，他們什麼理想啊?有錢，然後要找一個帥一點兒的，找一個性感一點兒的女孩子，我自己要性感，都把這列為人生計劃!想讓他得到幸福的人生，那不是做夢嗎?所以，西方的價值觀，我們到今天體會了幾十年了，我們看透了種種的社會亂象，到了該清洗的時候，到了該覺悟的時候。這些東西，飲食男女，人之大欲。這個大欲啊，就是最大的危險。 8、古人的智慧，連建築都是教育 我們古人講什麼呢?古人不是不讓你有欲望，不是不讓你有男女，不讓你有飲食啊，告訴給你什麼呢?告訴你禮節。禮是什麼呢?禮是大家的關系，大家的態度;節是什麼呢?節就是節制，你得有分寸，多長時間是一個周期，那叫節制，你按照自然規律來，你才不會生病，這是多麼科學呀。你到蘇州園林去，你到古香古色的地方去，它的環境，它的住房，它整個的氣氛啊，絕對不會刺激你旺盛的食欲和你的男女的欲望，大家可以做試驗。你到那個裡面，聽那個音樂你就很安靜、很安詳，你這方面的欲望就很低。你看，連建築它都是教育啊。 我們再做一個仔細的觀察，我們到北京、到西安，到很多旅游城市，你看，凡是喜歡來中國的外國人，有一個最大的特點，全都是老年人，我觀察很多年了。他為什麼喜歡到中國來?他到中國來，來看什麼?他來看中國的這些傳統文化，亭台樓閣、琴棋書畫。為什麼呢?因為老年人的欲望低，和清心寡欲的這種文化呀，它相感應，多簡單呀。那為什麼那些外國的年輕男子女人不來呢?中國的這些清心寡欲的這些建築啊，文化音樂呢，跟他呀沒什麼太大的感覺。 我們再看今天的中國年輕人，他願意來四合院啊，亭台樓閣呀，這些古跡裡面玩嗎?他喜歡在書房裡看古書嗎?不喜歡，他非常不喜歡，他穿著耐克、阿迪達斯，喝著可樂，他喜歡到哪兒?他喜歡去那些燈紅酒綠，他喜歡往外國跑。為什麼呢?那個地方，全部在刺激你的欲望，尤其是男女的欲望，一到那個地方去，你就感覺到。所以，今天中國年輕人，他都喜歡往那些地方去。為什麼呢?全部年輕人的欲望被激發起來，所以我們年輕人看不起我們老祖宗，這個老過時了，這個衣服，這個亭台樓閣，什麼這都過時了，你看人家奔馳、寶馬，高樓大廈，燈紅酒綠，找情人。各位，早死啊，你學那個東西一定早死啊。 9、為什麼三十多歲的得糖尿病的這麼多? 我們為什麼要學傳統文化?唯一的一個目的，希望不要出現災禍，不要出現疾病，不要出現意外，不要出現夭折。縱欲能有什麼疾病呢? 第一個，糖尿病。糖尿病有三種：上焦、中焦和下焦，下焦就是腎精虧虛，腎精虧虛之後，就得重症糖尿病。你不是喜歡刺激嗎?糖尿病啊，二十多歲、三十多歲的現在為什麼這麼多得糖尿病?縱欲呀。哎，你別以為有錢、身體好，就天天找這種刺激，你願意得糖尿病嗎?痛苦死了。第二個，中風和偏癱，什麼原因?縱欲，有一個老總，三十五歲，很年輕啊，輪椅推出來的，家產多少千萬，輪椅推出來的，嘴是歪的，神志不清，不會說話。三十五歲以後，人生要在輪椅上度過，爸爸媽媽白發蒼蒼，推著他呀!你是享受刺激，享受了幾年，然後你剩下的幾十年，你就不活了!第三個是什麼呢?壞疽，中醫講，手腳爛掉了，怎麼辦呢?到西醫那兒看，沒辦法，鋸掉了，它已經徹底潰爛了。什麼原因呢?縱欲。各位，這些東西都不是開玩笑的，所以我們今天讓孩子上網，你上吧，你學那些性感的，學穿這些衣服吧。我們可是不知道啊，將來這三種重病你怎麼跑?有一個病例，二十歲的孩子長的模樣像十三歲的，瘦小干枯啊。為什麼呢?天天的縱欲。小的時候上網啊。醫生講，從小手YIN，縱欲呀，然後怎麼樣呢?因為大量的流失腎精，脊髓、腦髓，他記憶力不好呀。為什麼今天很多人腦子不好用，腦脊液大量流失，孩子們也是這樣，在最需要他的那個精華來保養他五髒的時候，他縱欲啊，縱欲之後，身體不能發育，20歲的時候長得還像13歲，我們看的那個照片，很可怕。骨頭稍稍一碰，骨折，為什麼?中醫講，腎主骨生髓呀，全身上下所有的骨頭，都是靠腎經，腎髒來主管的，就這麼個道理。所以你傷了腎，那可了不得呀。所以，今天我們認為孩子們出去看看大片，交交女朋友、男朋友，夜不歸宿，墮胎，無所謂，各位，那個災禍是連連不斷。 10、性亢奮是反常的，你的生命要到頭了 還有人提問題，說你看，我現在身體特別好，我性欲很旺盛，我身體沒有什麼感覺，他覺得自己跟你說的完全不一樣，什麼30歲的時候八天一次，他認為他身體性欲亢奮。男子女人，今天這樣的人很多，這個病人他去找醫生，怎麼回事?很簡單，你這種反應，身體反應，首先我們要知道他是反常的，他不是正常的。正常的，我們剛才已經講了那個周期了。你現在是個什麼現象呢?打個比方，油燈快滅了的時候，它突然就亮了，它比平時亮很多倍，它怎麼馬上就那麼亮了呢?很簡單，回光返照，馬上就要滅了。我們大家，無論是男子還是女人，你千萬不要說，我現在這個性欲亢奮是身體支持得了，告訴你，你那個亢奮是反常的，你已經快要這個燈滅、油干，你生命的盡頭要到了，你這燈快滅了! 今天我們看到很多害人的廣告，那貼在電線桿子上啊，貼得到處都是，報紙、雜志、電視裡都有，它講什麼呢?你不是不亢奮嗎?你吃了這個藥就管用，這個叫壯陽藥，女子呢，它治你的性冷淡，男子呢，治療你陽痿。各位，這些藥物我們告訴給大家，都是害人的!那為什麼叫害人的呢?舉一個簡單的例子：外面天氣很熱，屋裡很冷，你屋裡有空調，你從外面進來，進來之後，一到很冷的地方，你這個雞皮疙瘩就起來了，這是自然的，它是身體的自我保護的機能。為什麼呢?這個地方太冷了，肌肉縮在毛孔的邊上，不讓你的熱量排出去，怕你的熱量流失過多，這是自我保護的一個功能。身體各個器官都有自我保護的功能，這是天生的，這是天然的。男子陽痿，女子的性冷淡，都是在提醒你，你的身體自我保護功能已經開始啟動了，警告你，你這個時候不能夠再有這種行為了，你需要自我保護了，你看，身體呀非常的科學，但是你吃了這個藥可就麻煩了，吃了這個藥，它把你這個機能給你破壞了，就好像是那邊著火，這邊警報器響了，吃這個藥就好像把警報器給關了，讓那個火繼續著，多可怕呀!我們明白這個，就知道這些廣告都是把你自我保護的機能通通破壞掉，你感覺好像是這個藥物挺管用，實際上它正在要你的命啊! 11、婦科重症疾病的原因之一：縱欲 現在川菜在全國各地流行，尤其年輕人，深更半夜十二點之後，去吃麻辣火鍋。他為什麼愛吃麻辣?縱欲啊，什麼原因呢?中醫告訴我們，腎精傷了之後，它就會連到胃，連到胃經之後啊，這個胃經傷了之後，他的味覺系統整個的就都受到損傷，但是他又餓，怎麼辦呢?就必須得吃那個刺激性。生活在四川，那麼濕熱的地方，吃辣是正常的。北方，全國各地都在吃辣的，很多年輕人，為什麼呢?他的味覺破壞了，他必須靠這個來刺激才能吃得下飯，原因是腎精傷了，腎精傷了的原因，就是縱欲呀。 再有，現在得宮頸糜爛的，得子宮癌，得這些婦科疾病的，非常多。什麼原因呢?中國有一句老話，那是真理啊。叫什麼呢?"三精成一毒，專傷不潔女"。什麼意思呢?這個女子呀，她很風流，沾花惹草，跟很多男人，找情人嘛。比如說，你今年找了一個情人，明年找了個情人，後年找了個情人。你的身體它有自我保護功能，這是天生的，你如果是這樣亂來的話，三精成一毒，三個以上這樣的男子的精液在你的身體裡，它就是會成為非常嚴重的毒素，所以你得這些婦科的重症的疾病，原因之一就在於自己的縱欲呀，不檢點啊。這都是科學，不是誰發明的。所以，我們今天看到年紀輕輕，20多歲，她為什麼會得這麼重的病?縱欲呀，色情的泛濫啊。我們今天明白了這些，我們才知道，原來如此，從來沒有聽說過。 12、止乎禮，你人生就沒有災禍 人有什麼樣的內心，你必然會感得來、感召來什麼樣的人。你不是想找情人嗎?你現在還沒有這個行為，但是你有這個想法，各位，你有這麼一個念頭，這個念頭它就是能量，就像給手機撥號，你撥了一個網通的號，網通那邊它准有反應，真的。你心裡想找情人，你有這個念頭，那個也想找情人的人呢，你就像給他打電話一樣，他准能接到信號，他准來找你。所以說各位，情人為什麼會出現在我們的身邊，出現在我們的生活當中?你想找啊，你只要有這個念頭，你說我現在沒這個行為，各位，這個災禍一定會出現在你的生命裡面，為什麼呢?你天天在那兒發射這個信號，他自自然然，他都會出現。我們就要明白，不要怨任何人，情人是你找來的，這些不三不四的男子、女人全部都是你所找來的。所以我們就知道，中國古人講，清心寡欲，它是有道理的。人不能縱欲，應該怎麼樣呢?"發乎情止乎理"呀，你說我喜歡這個女孩子，我有感情，可以啊，這是人正常的感情嘛，發乎情，有感情，不是發乎欲的，你說我對她有欲望，那個是違背人道的。你對她有感情，發乎情，不是發乎欲，發乎情，你怎麼樣呢?你要不要過去擁抱她，向她求愛呢，不要，要怎麼樣?止乎禮，你們之間要講禮節，這樣的話，你人生就沒有災禍。我們今天怎麼樣呢?隨著自己的欲望啊，隨著自己的感情走啊。不但是色情泛濫，感情也泛濫，隨著自己的感情，我喜歡他，我就跟他說，你得止乎理呀。所以，我們中國古人是從情到欲，都給我們研究得明明白白，然後通過聖賢的教育給我們加以規范。 13、一棵樹，能讓它亂長嗎? 我們今天的年輕人會說什麼呢?哎呀，老爸老媽，你學這個去多累啊，我每天累得都夠嗆了，還讓我學這個，還讓我天天坐那麼正，多累呀!各位，他為什麼會覺得累?你看我們這些老師們，在這兒坐得很直，我們在台上一講講幾個小時，為什麼不累?這裡面有太深的道理呀，人坐得很規范，行為很規范，不是約束，那叫規矩。一棵樹，能讓它亂長嗎?一定要削去枝杈，他為什麼覺得痛苦呢?他不習慣，他有欲望，把他那個欲望啊，給他降低了，燈泡給他擦干淨了，他這麼坐著呀，最舒服，一點兒都不累，你讓他斜著坐沙發裡，他一會兒就累了。所以，大家就知道，人性裡面它本來就是規矩的，做一個規矩的人，正人君子。女子是什麼呢?賢惠貞良，她本來人性就是這麼美好啊。你覺得自由自在好，你在這兒群魔亂舞，在這兒瘋狂縱欲，你覺得這個是幸福，那個不是，那個是假的。為什麼說呢?那個東西一旦沒有了之後，你馬上就痛苦。而真正幸福是沒有這些美女，這些美酒的刺激，種種享樂的刺激，這是什麼呢?就是人性它本來向內求，不要向外求。向外求，那都是刺激，向內求，你自自然然就得到了幸福。
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