心髒是人體的“發動機”,身體所有的功能,都需要心髒泵血來維持。然而,就是這樣一個看似強大的器官,其實很脆弱。據世界心律失常大會上公布的統計數據,中國心律失常患者約有兩千萬人,每年約54萬人心髒性猝死。
你也許不知道,在出現心悸、心前區疼痛之前,心髒病可能會讓你的“顏值”發生改變。
1.面部浮腫
正常人睡前喝水較多或晚上吃得過鹹,會引起臉部水腫,注意飲食後,多會改善。
其他部位出現浮腫則要重視,例如臉形出現腫脹,臉部肌肉組織松弛,用手指壓會出現壓痕,壓痕部位的皮膚會彈不起來。這些變化可能預示心髒出現問題,應該及時去醫院就診。
腎髒病也可能導致面部浮腫問題,因此,出現上述症狀要對心髒和腎髒都有所重視。
2.嘴唇發紫
嘴唇發青發紫或唇邊呈現青紫色,可能存在血液循環不良導致的心髒病問題。這是因為,心髒泵血異常會導致血液攜氧量下降,進而導致皮膚和嘴唇青紫。
先天性心髒病、貧血、呼吸系統疾病等,都可能導致嘴唇發紫,建議出現該症狀後及時就醫。
3.睑黃色瘤
對於中老年人來說,眼部周圍出現黃色小腫塊(一般為米粒或黃豆大小),應及時做血脂檢查。這種黃色小腫塊,也稱黃色瘤,常見於四五十歲人群,主要是由低密度脂蛋白(“壞”膽固醇)偏高導致皮下脂肪堆積所致。
如果眼皮出現黃色素斑,可能是人體內脂質代謝存在障礙的表現,而高脂血症等,也是誘發心髒病的重要因素。
4.脖子變粗
從臨床經驗看,脖子粗的人,其血壓、血脂、血糖等指標都相對較高,這些都與心髒疾病密切相關。
一般情況下,如果男性頸圍超過39厘米,女性頸圍超過35厘米,就說明脖子較粗。脖子兩側分布著頸動脈,我們可以在喉嚨突出部分兩側大約5厘米的地方,觸摸到它的跳動,同時還能感受到血流的速度及血管的軟硬程度。如果頸圍超標,空閒時可做一些頸部緊致操,比如前後左右點頭、360度旋轉活動脖子等,以減少脖子贅肉堆積。
5.手腳發青
若手和腳的皮溫都發涼、蒼白、青紫,按下皮膚2~3秒後還沒有恢復紅潤,表明血管可能出了問題。建議去血管科做一個基本的檢查,例如血管彩色超聲和多普勒血流圖,可以盡快確定血管是否有問題。
出現上述問題,應該前往醫院進行全面地診斷,進而決定下一步的治療。已經出現高血壓、心腦血管疾病以及高脂血症的患者,要配合醫生積極展開治療,規范用藥。在規律生活的過程中,將心腦血管疾病的危險降至最低。