本人今年23,撸了3年。
感覺心理上變自卑陰暗了很多,經常患得患失,有點強迫症,一直糾結一些小事。
生理上最明顯的變化就是臉上長了好多痘印,很難看,人也沒有精神,睡覺的時候左邊肋骨的地方翻身就會很痛,蛋蛋很濕,最近開始感覺尿不盡。
本人現在戒色74天了(18年1月16號),過年剛好100天達到第一個階段,感覺人沒以前那麼膽小自卑了、樂觀了些許,身體疼、蛋蛋濕、尿不盡等症狀也消失了。
我感覺最難度過的就是44天左右,從40天開始欲望非常強烈,每次都卡在這個點上!一直想著適當撸管沒事。。
這次到了40天的時候就一直想著一句話:撸管唯一的作用是!!緩解我們大腦中的黃毒戒斷反應!!
不然只會一次比一次中毒深,越來越難戒除!
只要堅持到了50天,欲望就會消除!在40天到50天之間要不斷地加強學習!
過了這些天欲望就會淡很多,生活慢慢就會好起來。
想想你撸之後的樣子!
大腦空空,又變丑不敢見人,想養生的補進了又漏了,找工作自卑被別人看不起,跟別人也不敢交流,心理卻看不起任何人。過年見親戚氣色像鬼真丟人!
想想那些比你混的好的人!他們不一定比你優秀卻過的比你好!
戒撸三個月痘痘能明顯減少,一起學習戒撸知識,控制自己的欲望,才是真正的男人!再撸就尿不盡加早洩!
靠著這些想法堅持到了現在,感覺輕松了很多,欲望小了很多!
“撸管真正唯一的作用是!!!緩解我們大腦中的黃毒戒斷反應”!!!
有句話叫虛則抗、精滿不思YIN。你的身體越虛弱、精華漏的越多、欲望就越強烈!
撸前五想:
一想撸管之後,精神不振,哈氣連天。
二想一時快感,多日戒色功德一朝全滅。
三想陽痿早洩,身體百病叢生。
四想福報大損,婚姻事業毀於一旦。
五想啖精餓鬼歡呼雀躍,護法善神歎氣而去。(好吧第五個有點迷信,不過寧可信其有)
欲望強烈之時,只要屏住呼吸,等屏不住了才可換氣,然後休息8秒,然後再重復這個動作三遍,五遍,八遍,即可,如果重復了三遍,欲望就沒了,那就不要再屏氣。
每次性欲來了無法克制,就用十指梳頭,用力梳,不停地梳。這個陽氣,就被引導上來了,上頭頂上了。會覺得頭頂清涼,身體舒適。也不想色了。
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自慰的危害
(一個被自慰害得很慘的真實事情)http://text.xuefo.tw/show1_212976.htm
(意Y的危害和戒除)http://www.xuefo.tw/nr/article52/517697.html
(夫妻之間的Y欲,也是在消耗福氣嗎?)http://www.xuefo.tw/nr/article52/515009.html
戒除自慰的好處
戒除自慰對容貌的影響
(戒色後211位真實照片對比圖)http://www.xuefo.tw/blog/2_252676.htm
精液的作用
(戒除邪Y手Y一個簡單又非常有用的方法)http://www.xuefo.tw/nr/article52/515070.html
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