“言語忍,忿自泯”。人跟人相處當中,沖突最多的情況就是在言語。但是言語起了沖突,因為你起了沖突,脾氣就上來了,“一念瞋心起”,百萬障門就開了。障門在哪兒?我們先來考慮看看,用不好的言語發脾氣會造成什麼影響?百萬障礙就出來了,“障門開”。障礙了自己的什麼?心量;也障礙了人與人之間好的關系。你可能發脾氣發了五分鐘,你要花多少時間才能把這個脾氣所產生不好的效果去除?花多少?所以“忿思難”,這在“君子九思”當中,提醒我們忿怒不可發,謹慎!因為忿怒一發,很難回歸到原來的樣子,甚至於可以說不可能回來了,所以“忿思難”。
俗話又提到“利刃割體痕易合”,利刃割身體,可能一、兩個禮拜就可以好了;但是“惡語傷人”會留在他心裡多久?“恨難消”。人生這麼短暫,為什麼不好好相處?我們看到這樣的結果,慢慢要找到方法對治我們的忿怒。而這個對治的功夫要練到什麼程度?練到“忍”這個字的程度。我們看一下,會意字,什麼叫忍的功夫?上面一把“刀”,下面一個“心”;意思就是人家拿著一支刀捅在你的心頭上,你還要如如不動;不管你怎麼罵,我就是不回嘴,一個巴掌拍不響。你能忍到這種功夫,必然能夠讓身旁的人很佩服,所以“忍”是一門大學問。