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向內求,過最簡單的人生

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  任何時候,無論做什麼事,都要把注意力放在自己身上。如果將注意力放在他人身上,期許他人的贊賞,在乎他人的評價,渴望他人的愛,這樣做都將為自己帶來壓力和不安,使自己陷入焦慮和恐慌。這樣做,不但分自己的心,削弱了自己做事的力量,還走了一條與自己原始期待相反的路。所以,當意識到這點,將自己的心拉回來,把注意力放在自己身上,放在自己所做的事上;

  安寧做事,心無旁骛,在做事中體會靜心,在做事體會安寧,在做事中完成禅定和修行。在工作或做事中,每當你焦慮,擔心,或感到有壓力時,你就知道你將注意力放在了自身以外了;意識到時,溫柔的提醒自己回來,回來,回來,回來自身所做的事上。在那裡尋找安寧,在那裡回歸靜心。

  在與世界和他人的互動中,因為尚不能時時覺察,我們難免移心於外,讓自己經受不必要的噩夢。不要緊,前念迷,地獄受苦,後念醒,佛國淨土。迷時身在十八層地獄,一覺一切頓了,干干淨淨。佛國不養無明人,唯醒才有自在身。願我們有當下的明,身處在當下的空,以空明之本性,迎接種種夢,身披光明的佛衣,在塵世裡穿行。

  把注意力放在自己身上,把這句話刻在心上。安寧就從這裡開始,成功就從這裡遙望。當你用對了心,你不是走向某種成功,而是某種成功在走向你。

  成功不成功,那實在不是你的事,那是老天的事情。你只負責做你的事,其余的讓老天接手。你的事其實很簡單,吃飯,穿衣,工作,睡覺,其余的,都是你插手老天或他人的事帶來的。

  回到自己的本分,過最簡單的人生。

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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