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| 聖嚴法師 |
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首頁
：居士文章
：原創
戒除邪YIN的核心主軸
在佛法的五戒裡，邪YIN是最難戒掉的，也是損福報最大的。很多人因為邪YIN，讓自己身心遭受痛苦，包括身體的疾病，如腎虧、前列腺炎、陽痿早洩等，也包括外在事物的損失，如：破財、工作不如意、婚姻不順等。人犯了邪YIN，會導致在生活中諸事不順。過去的我閱讀過很多成功勵志的書籍，明白很多人生道理，也參加過很多提升自己的課程，但是卻厄運連連，後來接觸到佛法後，才認識到自己邪YIN的思想和行為嚴重影響到自己生命的質量，一切不順都是邪YIN的果報。 人有三寶是很重要的，這三寶就是精氣神，很多人腦袋裡裝了很多知識，明白很多道理，但是每天無精打采，做起正事來提不起勁，歸根原因是精氣神的喪失，我們看看那些三、四歲的小孩，他們雖然不懂得什麼道理，但是玩什麼東西都覺得非常有樂趣，因為小孩子的精氣神是非常飽滿的。有些人會思考如何讓自己活得有價值，其實人能夠讓自己的精氣神少消耗，就能讓自己生活過得有價值，因為人精氣神充足時，意志力就會堅定，這時不容易受到負面的事物影響，因此正氣就變強大，自然就能夠神采奕奕的去做事，而且人的定力會提升，智慧也會呈現出來。人的智慧產生了，就會有股力量引導自己做出正確的取捨。而讓人喪失精氣神的原因就是人的六根接觸過多的欲望信息，這其中邪YIN是最大的因素。 談到戒除邪YIN這個話題，學佛的師兄們都知道邪YIN的危害，也很努力通過誦經持咒念佛戒除，但是有人戒了一段時間後，又復發了。有人戒了行為上的邪YIN，但是意YIN還是存在。其實要把邪YIN戒除，關鍵點還是在於把意YIN戒掉。那麼意YIN應該怎樣才能戒掉呢?說到這裡，我們就要深思一個問題：人為什麼會意YIN?認真思考這個問題，就明白戒除意YIN的關鍵。人之所以會意YIN的根本原因是潛意識裡有追求性快感的心理，所謂的性快感就是由性而產生的快樂感覺，也就是說，人之所以意YIN是因為追求一種性快樂的感覺。人沒把這種性快樂的感覺參破，是難以真正戒除邪YIN。 我們來分析整個邪YIN過程，當人的六根接觸到色緣時(如：眼睛看到色情圖片、耳朵聽到黃色故事、身體接觸到異性、性幻想等等，先用一個詞色緣 來說明)，就會產生一種性快感，先是產生一種細微的性興奮感覺，接著在我們深層的潛意識中，有一股欲望想把這種性興奮的感覺繼續擴大，因為人執著於這種性興奮的感覺，所以六根就會一直停留到這些色緣上。之後我們的欲念會不斷增加，這些欲念就是為了推動人的性興奮感達到極點，以滿足人對性快感的追求。 另外，從另一個角度來談，人有追求快樂的欲望，就有逃離痛苦的欲望，也就是當一個人的快樂欲望沒得到滿足時，就會有一種得不到的痛苦感，有了這種痛苦感，就會讓人為了擺脫痛苦而追求快樂。例如：一個人太貪愛財富，就會對財富的增加有很大的快樂感，同時也害怕缺少財富，因為缺少財富會帶來痛苦的感覺。人的邪YIN心重，也會產生一種痛苦的力量，這股痛苦的力量就是邪YIN欲望沒得到滿足很痛苦。舉個例子說明：有人YIN心很重，喜歡看X片，最終目的就是追求性快感，如果要他停止看這些X片，他就有一股很痛苦的感覺，因為YIN欲沒得到滿足。就跟吸毒一樣，對毒品上瘾了，一旦不吸就會非常痛苦，然後就有一股力量讓他一定要吸。綜上所述，人犯邪YIN的兩個根本原因：第一，追求性帶來的快樂感覺;第二，擺脫不邪YIN帶來的痛苦感覺。所以參破邪YIN帶來的快樂感覺和參破不邪YIN的痛苦感覺是真正戒除意YIN的關鍵點。 人的感覺其實是一種假相，是虛妄的，心經也講到：照見五蘊皆空，度一切苦厄。當我們觀照五蘊的空性，不被五蘊控制內心走向，就能度脫一切苦難。當然要參破這種性快樂的感覺，也離不開覺 這個字，第一，我們要有覺悟心，我們要覺悟到這種感覺會讓人我們將來遭受苦報;第二，我們要有覺知心，YIN念生起時，我們要覺知到它的生起，要想根除邪YIN的朋友們，一定要提高這個意識;第三，我們要覺醒過來，我們要從這個性快樂的感覺中覺醒過來，這種感覺是一種錯覺，它是生滅法，是偏離本性的，用心靜靜觀照它，就如靜靜看著河邊的水流過一樣，不做任何順從和抗拒，這種感覺自然會消失。人要有覺悟心，首先就是要給自己每天定一些功課，如，誦《四種決定清淨明誨》《普門品》《金剛經》《地藏經》《楞嚴咒》《大悲咒》和念佛菩薩聖號，也可以參加一些佛法共修，目的是要讓我們的心靠近佛，佛是覺悟者，靠近佛，就是要提升我們的覺悟能力，人覺悟了，心就會變得清淨，也自然不去接觸哪些容易勾引人產生欲望的事物;其次，我們在日常行住坐臥中，要提升我們覺知的能力，這個覺知能力可以通過練習靜坐和行禅來提升，YIN念生起時，我們要覺知到它的生起，接著將注意力放在自己的身體上，放松整個身體，尤其是放松肩膀、整個手臂、大腿和小腿，觀照我們的呼吸，觀照我們的念頭，對於邪YIN心重的人來說，不邪YIN很痛苦，很不自在，那麼就靜靜觀照這個痛苦和不自在的感覺，和平與這種感覺相處，這也是隨緣消業。時間長後，這種不邪YIN不自在的感覺就會變弱。之後邪YIN的力量就無法控制你了。 讓人產生邪YIN的兩股力量：邪YIN的快樂感覺和不邪YIN的痛苦感覺，這兩種感覺在控制著我們，讓我們去行YIN。人要戒YIN，一定要參破這兩種感覺，參破了就會自然而然做到遠離一切邪YIN事物，而且意YIN也會根除，那麼才算是真正意義上斷除了邪YIN。
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