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嘎瑪仁波切：占有欲太強的“愛”不會長久 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	佛經認為，人們之間的沖突是因為貪嗔癡慢疑等五毒蒙蔽了心智而造成的。人世間最貴重的財富是大愛和慈悲。凡人的愛是從自私開始的，占有欲太強的情緒肯定不能長久，所以最好的方法是要把愛轉化成親情。我們需要學會把這種愛培養成親情。因為親情是永遠的，這是依靠。這種依靠，並不單純是“我要需要你、你要依靠我，你是我的財產、我是你的財產，我占有你、你占有我”那麼簡單，這些都是自私的，這種依靠是建立在互相產生尊敬和信任基礎上的無私奉獻。 　　愛，為什麼很多最後都變成了沖突呢?其實是不懂得尊重對方的緣故。我們真正愛對方，應該是多為對方著想，要樂對方所樂，這樣就能理智而心平氣和地看待問題了。 　　人一定要理性，人的情緒反應過度，很難產生出愛。所以，佛教提倡“平等捨”。溺愛，會迷失人的反應;憎恨，又會讓人失去理智。怒火中燒時，就很難產生愛。我們應該把憎恨心和溺愛心放一放，以較平衡的方式，站在對方的角度或旁觀者的角度考慮：這樣做，這樣想別人是對還是錯。 　　從人類的情感來看，生命裡還有很多事等著大家去做，還有很多人和關系需要你的付出，也在為你付出。最重要的是，我們周邊還有很多人在愛我們，關心我們，守護著我們，用他們的方式讓我們感到人生的溫暖與前進的動力。 　　如果你曾為情所困，一定要盡快改變心態，一天到晚愁眉苦臉，還想找個好伴侶，真的很難。心若灰暗，就不會有美好的未來!在負面情緒和痛苦中轉變，本身就是一種解脫。
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