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| 聖嚴法師 |
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首頁
：佛教問答
索達吉堪布：現今這個繁忙的社會，怎樣才能平衡各方面的壓力，獲得幸福感呢？
問：現今這個繁忙的社會，人們的生活和工作壓力很大，特別像香港這樣一個國際化都市，競爭非常激烈，怎樣才能平衡各方面的壓力，獲得幸福感呢? 索達吉堪布：按照佛教的觀點，最好要學會知足少欲。若能如此，寂天論師說了，這種遠離貪欲、自由自在的快樂，就連帝釋天王也很難享受到。 現在這個世界，很多人整天奔波忙碌，並不是真的缺少什麼，而是為了面子、為了名利。每個人都不擇手段地占有很多，以至於社會上的大部分資源，最後只流入極少數的富人手裡，這是一種非常大的浪費。 其實，一個人有了權力、有了財富的話，應該用於回饋社會，讓更多的人共同分享。若能有這樣一顆心，自己的壓力肯定會減少，幸福感也會與日俱增，整個社會才能真正體現出一種和諧。 《香港理工大學問答》
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