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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
：轉載
戒YIN，才可以創造輝煌偉業
了解到網絡大量黃色信息泛濫，筆者感到非常心痛，希望每個讀到這篇文章的人對照身邊的人或事例思考，想想我闡述的對不對? 現代社會，亞健康人群比例越來越大。調查顯示：北京地區56.7%的人處於亞健康狀態，以白領居多。真正健康的人群不足四分之一。 筆者作為中醫師，遇到很多病患，雖經中西醫長期調治，收效甚微。其最主要原因之一，就是患者不懂得保養元氣。人體的健康好比水箱，醫生的作用是幫助往水箱裡灌水。灌滿水的前提是什麼?是保證水箱不再漏水，事先將下水口堵住。否則，灌得越快，漏得越快，灌得越多，漏得越多。長此下去，缺口越來越大，身體的精華喪失殆盡，健康也就垮下去了。 生活中，損傷身體的方式有很多，針對現代人的普遍存在的問題，總結為三大主要方式： 最直接——邪YIN(意YIN、手YIN、縱欲……) 最快速——熬夜 最劇烈——動真怒 以手YIN為例，西醫通過分析，得出精液的主要成分為：蛋白質、核酸、葡萄糖、水，和其它數十種成分。因而有專家指出，一次排出的精液營養不如一杯牛奶的營養。所以得出結論：手YIN對身體無害，喝一杯牛奶，營養就補充回來了。這個結論乍一聽，好像很有道理。但是仔細一分析，發現其中大有問題。 顯然，精液的產生，僅僅只有營養是不夠的，還需要人體的合成。這種合成的能力，中醫稱之為生機! 比如小麥種子，分解後發現無非是一些蛋白質、碳水化合物、脂肪等。然而，小麥種子埋在地裡春天可以發芽，而把一片與小麥各種營養成分相等的藥片埋在地裡，一萬年也不會發芽。因為藥片裡面缺乏生機，沒有生命力。 中醫所謂“手YIN無度則傷精”，這裡的“精”，指的不僅僅是精液裡面的營養物質，更重要的是人體的生機，也就是生命力，古人將之稱為：腎氣、元氣、真陽。古人所謂：“一滴精、十滴血”，並不是說一滴精液的營養和十滴血的營養等同，而是指合成一滴精，跟合成十滴血，所需要的生機一樣，非常寶貴。因此古人建議節欲保精，以保存生機，不輕易喪失生命力，身體才能健康。 腎為生命之本，禀受先天父母的元氣即藏於腎。腎氣足則五髒六腑功能協調，容面光澤紅潤，精力充沛，抵抗力強，不易生病，腎氣虛則反之。為了便於理解，舉個例子說明。古人認為天人和 一，現代醫學也證明了人的生理結構、活動規律和大自然極其相似。例如，由於人們濫砍濫伐，造成森林覆蓋面越來越小，森林失去了調節的能力。因此這些年不是旱就是澇，水土流失嚴重，土地沙漠化，部分地區發生泥石流，長江、黃河的河道兩邊出現塌方，尤其是近幾年，一些城市出現沙塵暴，給人們的生活、工作帶來極大的危害。因此，只有植樹造林，固沙防風，才能避免這些危害。與此相似，人由於貪色縱欲，造成精氣外洩，腎氣不足，導致精神不振，腰酸腿軟，體虛乏力，頭昏耳鳴，口渴盜汗，睡眠質量不高，抵抗力減弱，從而百病滋生，壽命減短。 《論語》曰：“少之時，血氣未定，戒之在色，聖人之於色，無時而不戒也。” 《壽康寶鑒》中周思敏雲：“色，少年第一關，此關打不過，任他高才絕學，都無受用，蓋萬事以身為本。血肉之軀，所以能長有者，曰精曰氣曰血。血為陰，氣為陽，陰;陽之凝結者為精，精合乎骨髓，上通髓海，下貫尾闾，人;身之至寶也。故天一之水不竭，則耳目聰明，肢體強健，如水之潤物，而百物皆毓(養育);又如油之養燈，油不竭則燈不滅。故先儒以心腎相交為既濟。蓋心，君火也。火性上炎，常乘未定之血氣，熾為YIN思。君火一動，則肝腎之相火皆動，腎水遭铄(消損)，洩於外而竭於內矣。 男子十六而精通，古者必三十而後娶，蓋以堅其筋骨，保其元氣。且氣血稍定，亦不至如少年之自耗也。近世子弟，婚期過早，筋骨未堅，元神耗散，未娶而先拔其本根，既婚而益(更加)伐其萌蘖(原指植物長出新芽，此指少年初成的精氣)，不數年而精血消亡，奄奄不振，雖具人形，旋登鬼錄。此固子弟之不才，亦由父兄之失教。今為立三大則：曰勤職業以勞其心;別男女以杜其漸;慎交游以絕其誘。如此則內外交修，德定日進，而父兄之道盡矣。”…… 性行為是通過捷徑，來提取人體儲備的能源。所消費的是“精”，是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的，人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折。而身體的極度虛弱，反而是次要的表現。 有人因為自己手YIN的後果不明顯，就懷疑甚至誹謗中醫手YIN傷身的理論。殊不知，每個人的素質不同，表現也就不同，尤其是身體基礎好的，在年輕時似乎不要緊，但年歲一高，影響就很明顯。好比吸毒傷害健康，可是有人吸毒時間不長，身體比有些不吸毒的人還健康，難道以此可以推翻吸毒傷身的結論嗎? 有些西醫專家說，適度手YIN有利於釋放壓力。殊不知這種“釋放，猶如吸毒，只會陷入更糟糕的惡性循環。只有“轉化、升華”，才是唯一之法。 人們常說“西醫治表，中醫治本”，對於身體內在的了解，西醫還差的很遠。西醫的外科手術，尤其是微創術達到頂峰，是值得肯定的，但對於內科，對於人體的結構，還差得很遠。中醫流傳幾千年的子午流注學說，對於西醫來說匪夷所思。如今雖然中醫所講的穴位已被儀器證實，而經絡分布仍然不被承認。 錢學森曾經說過：西醫處於幼年時期，再有四、五百年才能進入系統論，再發展四、五百年才能發展到中醫的整體論! 手YIN對青少年的危害尤其大。青少年心理發育不成熟，對事物還沒有一個正確的、堅定的認識，媒體錯誤的引導使他們建立了錯誤的認識，這種錯誤的認識將使他們做了錯誤的行為而不知錯，這是最可怕的。現在早戀、未婚同居、未婚先孕(有十幾歲就做母親的)的現象越來越多，媒體難道不應該反省一下嗎? 同時青少年的身體還沒有完全發育成熟，手YIN對他們身體的危害尤其嚴重，在一些公開的病歷中，那些因手YIN致病的青少年大多數面黃肌瘦、體弱多病、無精打采、頭昏耳鳴、注意力不集中、失眠，這些孩子為了片刻的快感，卻荒廢了學業，浪費了大好時光，成為一個病簍子。本可以頂天立地，才華橫溢，創造輝煌偉業，為國為民造福的人卻成了家裡和社會的負擔，豈不是很可憐、很可惜!有的人說，我手YIN了很多次了，為什麼身體還是很好的?請不要高興的太早，沒有得病是因為你先天的身體素質比別人稍強一點或手YIN的次數相對少一些，現在雖然沒有疾病發作，但已種下病根，如果不馬上停止，將來疾病一定會找上門來的，到那時後悔已經來不及了。 根據手Y縱欲對身體傷害程序列出如下： 初級傷害：無精打睬，頭昏耳嗚，視力下降，記憶力下降，思維能力下降，身體抵抗力下降，性格開始轉變，自制力變差。 中級傷害：面黃無血色，手足冰涼，身高停滯不長，脊椎開始彎曲，常常夢遺，慢性病增多，伴有神經衰弱，失眠多夢。 重級傷害：精氣接近枯涸，身體變瘦，頭發大量脫落，面塌耳縮，眼神陰冷呆滯，手Y後天旋地轉，夜夢驚懼，嚴重神經衰弱，甚至少數人有自殺傾向等。 以上是手Y過頻患者的病歷，另外手Y雖屬個人隱私行為，由此引發邪惡之報，如影隨形，各種因手Y、邪心所帶來的惡果，諸如——心理灰暗、自卑、百病滋生、容貌枯萎，學業蹉跎、事業暗淡受阻，感情經歷倍嘗心酸，感召到不如意，甚至不貞潔妻子……，這並非危言聳聽，您可以通過手*者自白的血淚忏悔中了解到它的危害性，很多學子在這個飽受摧殘的過程中甚至萌發了自殺之死念……，事實勝於雄辯 手YIN的危害：鑒於當前多有少年學子及青年之士沉迷手YIN惡習，而不知其害，因此，筆者匯集手YIN癖患者身心遭受的痛苦來警示其害。手YIN者利用編造YIN念來提高性興奮，以得到片刻的快感。這樣會使YIN念在人的意識中根深蒂固，間接很多可怕的後果 1、受婬欲蒙蔽，人會沒有智慧，也就是邪婬與智慧相違，被婬欲牽引蒙蔽，人的心量變得如針眼般小，在這種狀態中，人的智慧是無法開展的。人類的智慧境界，只有在寧靜的狀態中才會出現，絕不可能以縱欲而現前，以邪婬黑暗的力量，人的心力無法集中，在邪思妄想當中，不必說出人頭地，就連一件小事也不肯能專心做好 2、手YIN如同吸毒一樣具有嚴重成瘾性，很難克制。 3、手YIN對學生而言是萬勿不可取的，由於過度手YIN，導致精神不集中，記憶力變差，學習成績大幅下降，邏輯思維能力都受到影響。 4、手YIN會改變一個人的性格，使內心變得灰暗扭曲。意志力變差，由開朗天性變成自卑、自戀心理。多生邪YIN之念，害怕見異性等。 5、西醫誤導使手YIN泛濫成災，邪見害人不淺! 6、手YIN者身體易產生病變，如感冒易得，並長期不見好。身體抵抗力下降，常常身體疲軟，嚴重者會影響生育能力 《生命時報》報道，日益猖獗的性病和數量龐大的單親子女，讓美國政府頭痛。為保證國民健康和提高國民素質，美國政防和諧府斥巨資5000萬美元的“禁欲教育項目”推行婚前禁欲計劃。……政府要求年輕人到30歲後再開始性生活。近日，美國聯邦政府通知各州，可以使用聯邦專項補助金，來鼓勵那些20多歲的成年人，在婚前保持禁欲生活。 二，邪YIN對事業的傷害 自古雲： 求名者，因好色欲而名必敗;求利者，因好色欲而利必喪; 居家者，因好色欲而家業必荒; 為官者，因好色欲而官職必失。 如果一個人沉溺意YIN或邪YIN，腦子裡亂想的話，很多身體內的精華就消耗掉了，由於心火重就會消耗腎水，他的眼神一定是游移不定的，沒有定力。神不足，精力就不足，一個人腎精不充足，外在的神氣就是不飽滿的，非常衰敗的，同時心情都是浮躁的，腦子都是混亂的，容易做出各種各樣的錯誤決定，這叫做心火亢盛，腎水不足。人一旦出現這種狀態，那就是離這災難就不遠了。無論你的事業、家庭、身體，都會出現種種非常不好的現象。
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