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人身體不好，因為欲望過重，傷精氣神 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	人的身體不好，跟以下幾個要素有關。現在人福報，把身體，以及婚姻的福報都變成錢財福報。大城市裡頭大家都很有錢，可是身體卻不好，醫院最發達。據說越發達的城市，離婚率又越高，可見這時代的劫濁。 　　身體不好有幾個要素，第一太愛惜身體，經常吃各種補品，營養品。其實人要長壽，一定要飲食清淡，吃得越清淡越好。很多人太愛惜身體，動不動就花錢去補越補的食物，要消耗他都用更多的精氣神。而且是元精氣神。現在人的病，乃至未來，都是以肥胖，糖尿病為多。這就是富營養化。 　　第二個，是太享受的緣故。人的身體就是要多磨砺，多受一些苦才可以。越享受的人，首先福報都享受完了，身體就越不好。不肯受苦，小苦就更受不了了。所以享受是最不好的。 　　現在人為什麼活得很累，生活壓力大。其中一個根源，就是身體越來越不好，對環境越來越苛刻。比如交通上，怕擠公交車，或者也受不了火車硬座的苦，只好坐飛機，每個人都怕受苦。但你要享福，就需要創造更多財富。飛機很快很舒服，但成本自然就高。為了更高的成本，你就必須更大的努力，然後不顧日夜的賺錢。這裡講交通成本，還有飲食成本，吃得要越好。還有住的成本，我們對住的條件更苛刻，所以要最好的裝修，要最干淨的環境。不干淨就生病，賺的一部分錢就跑到醫院去。 　　現在人最累的原因，因為身體欲望太重，為了滿足欲望，拼命透支身體。這個是最大的悖論。禅宗講修行要行腳，你要行腳需要很好的身體素質，心理素質，吃得苦的精神。但因為現在科技的發達，我們身體中很多本能都退化了。現在人一生病，為什麼就進醫院打點滴。我們的身體本能退化了。以前人至少懂一些土方子，現在人第一不信土方子，第二身體越差，土方子對他也沒有用了。為了維持這個差的身體，必須要更加努力的滿足自己的物質條件。想要獲取更好的物質，就更加拼命透支身體。這就是我們這時代的悖論。 　　第三，這時代的共業，就是身體不好了。比如眼睛近視，很多小孩從小就近視。還有無法生育。你看現在科技的發展，使得我們過度享受後。再也顧及不到身體了。這就是這時代的共業。社會上也講養生，可是養生的結果都讓人欲望增長，身體一好，欲望就來。所以，我們更需要清心寡欲的教育。 　　清淨經講的，人神好清而心擾之，人心欲靜而欲牽之。我們的心被欲望牽引走，欲望一重，身體就污濁，一旦污濁，欲望就更重。心就不寧，人神就被心干擾，不得清寧。人就有痛苦。你看每個人都跑得很快，為什麼，總活在一個巨大的恐慌之中。我們應該適當的減少世俗的欲望，過安貧樂道的日子。可是一個人要安貧樂道，確實不容易。因為身體要干淨，怎麼干淨，自然是吃素，調整自己身體的濁氣。身體清爽了，清氣多了，人欲望就少了。多念經典，是這時代救命的稻草。
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