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洛桑陀美金剛上師：和諧中的圓滿之精進實修（一） 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	修行的目的，即修好自己的心並做出正確的行為，直至解脫。當我們感覺越修越煩惱的時候，就要警覺自己是否生起了真正的慈悲心、菩提心，並要清楚地明白自己為何不能解脫的原因。 　　修行人不要把個人的利益放在第一位，而要把眾生的利益放在第一位;不要把生活放在第一位，而要把修行放在第一位。如果你能把每一個剎那都當作生命的最後一刻，才是真正的有修行;你能保證每一個起心動念都不造業，才是真正的有成就。 　　真正的修行，不只是在山上、在寺廟裡，而是在我們的日常生活中，在我們的一言一行裡。有人傷害你，修忍辱的機會來了;有疾病災苦，是消業的機會來了。這些痛苦磨難都是成就你的機會，千萬不要錯過呦。 　　真正的修行人首先要做一個善良的人。無論你在什麼崗位上，都要把你的修行融入到你的工作中，對人練心，對事練性。要制心一處，用心做好每一項工作，真誠地對待每一個眾生。當你不求任何回報地去給予、奉獻的時候，這就是最好的修行。 　　修學佛法要有锲而不捨、精進不息追求的精神，如果不求上進，上師的話也當耳旁風，那就是“漏器”，像無底的爛盆，存不住一滴水，灌得再多也無益處。
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