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洛桑陀美金剛上師：和諧中的解脫之調伏自心(四) 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	●我僅能管住你們的外在行為，卻管不住你們的起心動念，只有靠自己不斷的努力才能管住自己的心念。     ●每個人都渴望自由，我們所追求的自由更多是心靈上的自由而不是身體上的，因為業力的牽引會讓我們的身體不由自主，但如果我們願意，我們內心可以時刻體會到自由和快樂，而不論身在何處。     ●想要得到心靈上的自由，需要找到束縛心靈的原因。原來貪愛和憎恨，它們時刻捆綁著我們的心，使我們成為它們的僕人，想要得到自由，就得掙脫它們的束縛。     ●佛法是內心的體會和實踐，不是掛在嘴邊的；上師的法語是用來觀察自己的，不是用來觀察別人的；善心下的善行才是善，煩惱心下的行為不是善。面對廣闊、浩瀚的宇宙，要是把自己的心局限起來，你所體會到的僅僅是一寸芳草，彈丸之地。     ●人與人之間的矛盾，表面是知見不同，實際上是心的不同。至純至善的人總是能體諒別人不易，幫助別人，站在別人角度理解別人，心中充滿了慈悲；心懷怨氣的人總是挑剔別人，批評別人，自以為是。     ●去掉臉上的污垢，用鏡子才能察覺；去掉心靈上的污染，用反省才能認識。每天都不要忘記反省自己一天當中的心念、言語和行為，是否與善相應，與法相應，才能進一步修正自己。     ●不論佛法中的何種修行方法，都是指向於改變自己，這是目的。只是不同的人有不同的歡喜對象，所以有不同的方法幫助我們入門、深入，目的都是一樣。但不同的方法對於轉變自己的程度不同，我們能夠接受多少，進步多大，這取決於我們自身的根基如何。     ●人們都希望自己做主，做誰的主人？做自己心的主人，能夠控制自己的心，調伏自己的心。     ●現在的人們都很浮躁，主要是太關注外面的世界，而忽視反觀自心，如果學不會觀察自心，是體會不到什麼叫法喜充滿的。
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