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戒色後蛻變就會發生 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	這位戒友恢復很不錯，一年多的戒色，讓他感覺越來越好了。戒色其實也可以理解為能量管理，人體就是一個能量體，一定要學會管理自己的能量，一定要學會儲精和保精。腎精就是人體最寶貴的能量，就是液體黃金，就是人體的電池。 　　當一個人放縱一段時間，他的能量值就會顯著下降，這種下降不像手機會提醒你電量下降到多少，而是可以從精氣神和身體的症狀表現來體驗到的。如果我們的身體能和手機一樣，有一個能量的顯示值，我想很多人也不敢這樣瘋撸了，他們應該會懂得珍惜自己的腎精。 　　不少無知的人就因為不懂得腎精的寶貴，所以才會肆意揮霍，就像一個敗家子一樣。記得初中時打拳皇格斗游戲，當能量條蓄滿後，就可以發大招，而且周身被一層光籠罩著，我們戒色也是如此，也是在蓄自己的能量條，當你的能量條滿了，你就可以用最佳的精神狀態去拼搏去奮斗，去實現自己的理想。 　　曾國潘也說：“富貴看精神!”精神就是能量狀態的外顯。 　　很多撸者都是一副萎靡不振的樣子，雙眼空洞而無神，腦力嚴重下降，行屍走肉般的存在，能量狀態已經非常差了，這種低劣的能量狀態對學業和事業的影響可想而知。 　　隨著堅持戒色，各種微妙的好變化就會發生，能量起來了，身心的感覺完全就不一樣了，以前放縱的你，就像一只洩了氣的皮球，那種狀態真的很糟糕很無力，身心也會出現各種失調、各種不適、各種症狀表現。 　　很多人剛開始會覺得撸管舒服，其實這種舒服是以耗損寶貴腎精為代價的，這種虛無缥缈的舒服是會導致最終的不舒服的，就像多吃糖，最後把自己牙齒吃壞掉了，有些舒服的感覺其實潛藏著巨大的後患和危險，愚人不知，目光短淺。 　　中醫講到腎為五髒之根，腎主納氣，手YIN傷腎，時間久了就容易導致呼吸系統方面的疾病，我以前也有鼻炎，後來戒色加艾灸，慢慢就好了，很少犯了。 　　手YIN會導致免疫力和抵抗力的大幅下降，即使身體底子再厚，也經不起這樣經年累月的耗洩啊，遲早要出症狀。 　　很多戒友被傷精的症狀苦苦折磨著，但只要堅持戒色養生，身心是會慢慢恢復正常的，有一個過程，嚴重的症狀則要配合積極治療。 　　戒色後，蛻變就已經發生了，隨著時間的延長，美好的感覺也會越來越明顯，那種美好的感覺很微妙，一切都在向著好的方向發展。
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