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素食與脂肪 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	有些人認為吃素等於是不吃脂肪，發問這樣的問題並不奇怪，是常見現象。 吃素的本義在於不殺生，除是為了點滴長養慈悲心，也是為了比較容易修行，這是吃素的前提。 為什麼要吃脂肪？在發育階段的人，脂肪是人體所需，就如不可以不吃芝麻一樣。 其實有不少的素食都含有許多脂肪，這些容易吸收消化的脂肪，是人體所需。 祝你健康。 阿彌陀佛！
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