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蔡禮旭:如何做一個真正如法的好人23[海口]

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幸福人生講座-如何做一個真正如法的好人  蔡禮旭老師主講  (第二十三集)  2004/11/26  海口市孝廉國學啟蒙中心  檔名:52-115-23

  諸位朋友,大家晚上好。我們剛剛上到了求學問的次序第三個重要步驟,「慎思」,慎思是謹慎的思考。剛剛也有提到,我們在父子關系當中,你如何謹慎的教育孩子?要慎於始,這也是慎思。在君臣關系當中,我們也要思考到用什麼樣的方法勸誡領導者,他才能夠接受。甚至於是部屬不聽話的時候,我們領導者也要思考一下,到底是我們哪裡出了狀況,才會讓下屬不服從我們的領導?我們也應該慎思把原因找出來,檢討自己。夫妻關系當中也要時常謹慎的去思考,我們家庭的共識是不是非常堅定?比方說,家庭當中最重要的一件事是教育好我們的下一代,「至要莫若教子」。在這麼重要的事當中,夫妻兩個人的教育原則有沒有統一?不然教起來可能會有很多狀況發生。所以教育能統一,對於孩子才有規則可循,這我們都要慎思,在這些方面都要做得到。

  所以五倫關系當中要慎思,人生在做抉擇的時候也要慎思。我們說人都希望追求成功,諸位朋友,到底什麼是成功?有沒有朋友說說看,您的思考當中什麼是成功?可不能跟我說不知道,那我們一生在追求成功,結果問我們什麼是成功?結果說不知道,都不知道往那個方向去,要慎思!我們的成功是什麼?我們引導孩子人生的成功又是什麼?現在社會上所謂的成功對我們又有什麼沖擊?又有什麼影響?這都要細細思考。現代的人成功在傳播媒體,在很多新聞節目、電視、電影當中,你可以看到什麼叫成功,成功可能就是他的背後有一間非常豪華的別墅,他旁邊站了一個身材很窈窕的美女,前面又放了一台豪華的轎車,這無形當中都在把人的成功往偏頗的方向去引導,就是名,就是利。

  真正追求到名利,人生是不是就快樂、就幸福?我曾經聽過一個企業家演講,他說企業家有四種結局。第一種結局叫做勞心勞力,因為要經營企業,所以每天工作時間十幾個小時,這樣子的人現在多不多?很多,所以你看這也是他的生涯規畫。他的生涯規畫是每天工作十幾個小時,諸位朋友,這樣的生涯規畫對還是錯?我們不用太早下定論,我們先思考一下,因為太多人都往這種生活在沖。

  現在人有一個錯覺,好像人多的地方就是對的。當飛蛾都在撲火的時候,你還撲嗎?要慎思、要理智。工作十幾個小時,我們說身體是肉做的,怎麼受得了?不止工作十幾個小時,可能還要應酬,還要熬夜,還要跟人家爭權奪利,這都是很傷神的。結果可能在他三、四十歲的時候,突然有一天去健康檢查,發現得了肝癌。現在這種情況多不多?多,他勞心勞力拼的要死,結果三、四十歲宣布你只剩下三個月的壽命。在這個當下,他的人生覺得怎麼樣?晴天霹雳,他開始怨天尤人,我一生努力了一、二十年,一樣也帶不走,他還躺在病床上,很不甘心,他說我這一些錢,最後不知道會流入哪一個男人的手裡。因為他的太太可能會怎麼樣?那他替別人打天下。這是企業家第一種情況,勞心勞力到最後英年早逝。所以這樣的生涯是不正確的規畫,要慎思面對人生的經營。

  第二個锒铛入獄。他在沖事業的過程當中,铤而走險,逃稅也好,或者運用一些非法替自己創造了一些機會,讓自己可以馬上賺到一些錢。到最後東窗事發,觸犯法律就被關起來。我們每一年百大企業都有排名出來,結果一個非常特別的現象,每一年百大企業基本上統統都換名字,每一年的百大企業很高的比例都換掉,尤其前十名,幾乎每一年都全換。諸位朋友,這透露什麼訊息?最大的企業統統都靠什麼拿下來的?靠貪,靠違法。但是法網恢恢,疏而不漏,所以換一年之後,全部都換公司了,而且很多的百大企業主都锒铛入獄,關進監獄裡面去。而為什麼這麼多企業家他會這樣铤而走險?他為什麼會肆無忌憚?這個牽扯到我們的社會風氣已經是笑貧不笑娼,覺得只要能夠一夕致富,他就成功,他不會顧慮往後,他只逞一時讓人家覺得他很了不起。夢幻一下子破了,他人生也怎麼樣?完了,很多都直接槍斃。

  所以世間人很多的成功,現在是非法成功,其實我們看在眼裡,不只不會對他有所氣憤,只覺得他很可憐。因為我學聖賢學問都清楚,一個人有福分,他就能賺這麼多錢。但是他假如用非法的手段,他本來一生可以賺一千萬的,結果因為用非法,折掉了他的福分,可能到最後只賺多少?二百萬。而他賺到二百萬的時候,他又不明理,他還自得其樂,洋洋自得,所以不只是折損了福分,連他一生也毀在自己的手上。所以人不學不知道,一個人最大的福分莫過於能夠聞聖賢教誨。所以我常常跟朋友說,我這一生有機會聞聖賢學問,我的人生已經知足了,再來任何的挫厄,任何的挑戰,我們都不會覺得難受,因為已經值回票價。

  而話又說回來,當一個人真正聞聖賢教誨,真正明理,命運就掌握在他自己的手上,他根本不可能再不如意。我們要了解很多的俗話都是很有意境的,比方說「人生不如意,十有八九」。為什麼人生不如意會有十有八九,原因在哪裡?諸位朋友,這也是慎思。為什麼人生不如意十有八九?十有八九是結果,原因出在哪?原因在我們不給人家如意。我們平常也沒有廣結善緣,也沒有處處給人方便,所以種了這個因,就感這個不如意十有八九。當我們真正都是用真誠心,都是用一分愛心去跟人交往,哪來的一大堆不如意?我們在這一年當中辦了三百多場演講,其中在七月份,七月十三號開始一期五天的中國文化研習,辦到目前為止已經九期了,也沒有遇到什麼障礙。而且不只沒有遇到障礙,還處處有貴人相助。所以我們也從做當中印證一個重點,老子《道德經》說的「天道無親」,上天沒有親戚,上天的天道都常跟誰在一起?「常與善人」。當我們心善的時候,就是人生如意事十有八九,這樣道理才講得通。

  我記得在六月底我回家一趟,要回家以前我還在那邊擔心,我們海口天氣特別熱,所以七月份辦百人的研習會,又沒冷氣,怕大家受不了,我還在那邊擔心這件事。剛好要回去前一天晚上,我們海口有一家很大的飯店,叫金豪酒店,剛好他的老板跟老板娘跟我一起吃晚飯。結果因為聊到中國文化,這老板聽了非常歡喜,還跟我說:你從家裡回來,一定要通知我,我要去聽你講課。然後就堅持要送我回家,然後又說隔天我送你去坐飛機。

  我們說人就是一種緣,緣分挺深的,第一次見面,他給了我很多方便。結果在回家的路上,他就說:我們飯店三樓有一個非常高級的會議廳,那個冷氣都是二十噸的,非常涼快。我一聽,我就馬上說:可不可以借我們辦教師講習?他馬上很豪爽:沒有問題,絕對幫你安排好。事情就放下了,那就不擔心了。而且真是都不擔心,任何事都是他們的職員幫你弄好,連上課都有職員幫我們倒茶。所以在那五天,我們就吃到非常豐盛的食物。結果當五天辦完,他是說場地免費提供給我們,五天辦完我們要去結帳,結果一去要付錢的時候,小姐說統統付完了,我們嚇一跳,搞不清楚怎麼會付完了?這個小姐就說,老板娘每天都來把款項付清了。我們就去問老板娘,老板娘就說:我每天來聽課,很感動。因為這個老板娘她學佛,她每天拜佛的時候眼淚就一直掉,她說這麼好的教誨,我的孩子沒有受到。她孩子都十幾歲了,所以她說,她希望海口這一片土地上的孩子能有更多人受益。而我們辦的是教師講習,所以能有更多的老師來聽,就會有更多的孩子受益。我們聽到老板娘這麼講,內心也是非常感動。

  所以確確實實古聖先賢的教誨,我們不能輕聽了任何一句,他都可以在你的生活當中真實的去實踐,去體驗得到。我們辦了九期都沒有花錢,所以確確實實人要愈做你就愈體證真理是真實不虛,你也會愈來愈有信心。所以我們要循著正確的道理來經營人生,就會愈來愈多助力。所謂「得道者多助,失道者寡助」。而且失道者可能就要被關起來。所以企業家第二個遭遇是锒铛入獄。

  第三個情況是賺到了錢也沒有違法,但是因為長期應酬,長期工作壓力,所以可能從四十來歲就要跟著醫院跑,身體搞壞了。當一個人健康搞壞了,這一生能否有幸福可言?他再有錢,他再有權,他也不會覺得很快樂,因為人一不舒服,整個身心都是一種煎熬。所以人生也不要經營成這般田地。因為我那個時候在海口,我住的地方前面叫做飲食一條街,在金龍路上,整條街都是山珍海味,所以多少人常常到那裡報到,長期吃下來,很多慢性病都會出現。而人確確實實不夠謹慎,常常都是出現狀況了才警覺到,可是往往出現狀況的時候就很難處理。不只是身體狀況,家庭狀況,婚姻狀況,孩子教育狀況,只要他警覺到不對勁的時候,往往可能都是積重難返。所以人生的生涯規畫絕對不能只是去追求名,追求利,追求一時享樂,人生應該全面發展,要全面圓滿。

  第四種企業家就像盧叔叔這種企業家,拿得起,放得下,對名利絲毫不沾。所以我看到盧叔叔的時候只覺得他很親切,根本從他身上完全感受不到一種在生意場上的習氣。我一看他只覺得他好像是教書的,而他就說他這一生最希望的就是教書。但是因為他家裡很大的生計,包含他養父母,因為生計財務狀況壓力太大,所以不得不讓他從商。但是因為他有智慧,所以從商也教育好他的孩子,也讓非常多跟他有緣的這些朋友得到很大的利益。

  而企業家,任何一個人人生生涯規畫,第一件最重要的事是什麼事?輕重緩急我們一定要能夠拿捏得了,這才是智慧。所以一個人生涯規畫,第一重要就是自我成長,就是開啟自己的智慧,這一件事刻不容緩。假如我們智慧不開,人生愈走會愈沈重,因為會下錯很多判斷,因為會做錯很多抉擇;而你下錯了判斷跟做錯了抉擇,都將影響你往後的人生。所以你智慧不開,你的腳步愈走愈沈重。因為很多事情做錯了都背在肩上,然後又不知道怎麼樣把它從錯又慢慢圓滿,所以一生愈走愈覺得人生苦短。

  所以找對象要有智慧,養育孩子要有智慧,經營自己的事業要有智慧,甚至於你要讓你的身心輕安也要有智慧,第一個最重要的是自我成長。要努力學習,而學習要選對方向,選對老師。所以一個人時時刻刻都在慎思,都在明辨,自我成長很重要。再來家庭經營很重要,一個企業家假如家敗了,再有權、再有錢,沒有意義,他自己也會覺得很空虛。畢竟世間的富貴榮華都是過眼雲煙,一個人老年能不能享清福取決於他的家庭有沒有經營好。所以盧叔叔曾經跟我講到,他說他堅持了幾十年有一個做法,每個禮拜天一定陪他的孩子,陪他的太太,陪他的父母吃飯。諸位朋友,請問盧叔叔這個做法是EQ還是IQ?現在的學問,西方人很喜歡把簡單的東西搞得很復雜,明明就只有一句教育的理論,寫成多少?寫一本。你本來還有一點懂,看到最後都快不懂了。但是聖賢人就是把非常復雜的東西,完全含攝在一、二句話裡面。所以我們聖哲說「萬法因緣生」,一句話就全部涵蓋了,這不得不令人佩服這些聖哲們的智慧。

  西方人說EQ跟IQ,現在又來個CQ,還有HQ,HQ叫HEALTHY,健康指數,反正繼續下去,我看會超過十個Q。我們來思考一下,盧叔叔堅持禮拜天一定陪自己的家人,請問這一個動作是感性還是理性?理性?他沒有真情真愛怎麼會下這個決定?所以他有真感情。他沒有智慧,懂得取捨嗎?所以他有真理智。所以一個人有真心的時候就有理智也有感情。明明就是一個東西,都被他們講成好幾個,然後把我們的腦袋都搞糊塗了。所以我塞翁失馬,焉知非福。因為我小時候不喜歡看書,而我們這個時代西方的書特別多,所以我就剛好因禍得福,到二十幾歲我也沒看過幾本西方書,結果打開經典,就把我一些思想、觀念扎根。

  我記得我在五年前念書的時候,我有一個同學他是從小就在書堆裡面,西方那一些書他看得很多,連初中就開始看什麼心理學,他都看。那個閱讀量嚇死我了。因為他媽媽不在家,他就泡在書堆裡面,好不好?看書也要有智慧抉擇,不然書一污染就麻煩。我們要思考一杯清水滴一滴墨汁下去,要多久?一秒都不到。但是這一滴墨汁一下去,瞬間怎樣?開始侵入了你的思想。當你要把這一滴墨汁再去除,你要花多久時間?可能你假如化學學得好,物理學得好,馬上濾紙拿過來給它過濾,最少也要十來分,一比多少?甚至於是六百,所以防止污染特別重要。

  我這個同學,因為我們相遇的時候已經是二十六歲左右,常常我跟他探討一些人生的問題,他就會皺著眉頭說:你為什麼就能這麼想?為什麼能把事情講得這麼簡單,但是又直截了當。他說我的腦子可不可以跟你換一下?所以確確實實在現代這個知識爆炸的時代,您假如沒有對是非善惡有非常清晰的根基,你真的會被現代這些知識淹沒了。今天你學學這個,明天又拿這本來看看,你心中沒有定論,沒有主宰。所以要慎思。

  要看書,人生時間有限,就要看幾千年來確定是真理的文章。而這一本文章也不需要你看很多,小小一本,可能你人生就受用不盡。所以我們很多講課的老師現在都有一種感受,任何一個人來請教問題,一本《弟子規》絕對解決。諸位朋友要不要試試看?真是如此,所以諸位就可以了解到聖賢人那種智慧,真不是我們能想像的。孔夫子一句話「弟子入則孝,出則弟,謹而信,泛愛眾,而親仁,行有余力,則以學文」,已經把一個人道德、學問的綱領,抓出七個綱領。這七個綱領就含攝你所有處事待人接物之理,都在裡面。我是塞翁失馬,焉知非福。

  我們從盧叔叔這個例子就可以感受到,一個真有理智的人他就知道如何去愛護他的孩子,去經營他的家庭。所以他有真情。我們來看一下,假如一個母親很愛她的孩子,什麼事都不要他干,你就給我好好念書就好了。請問這個媽媽有沒有真感情?有沒有?假的!那個叫溺愛,那個叫欲望。她就想我怎麼帶他我就怎麼帶,我覺得我怎麼喜歡,我希望怎麼愛我就怎麼愛,那不是真正替孩子著想。所以很多的母親她生的孩子可能有二、三個,就對某一個特別好。那種都不是真愛,那種都是一種欲望,控制占有的欲望含攝在裡面。她是用她的好惡之心去愛孩子,好惡不是真心;時時處處替他著想,找到最好的方法教育他,這才叫真愛。

  所以很多朋友都說:但是我們都沒有機會去找?其實能感得真正好的聖賢學問是你的真心,是你真心誠意要把你的孩子教育成現代的孟子,現在的范仲淹,絕對有人會把書送來給你。還是要看自己的心真不真切。我在接觸聖賢學問這幾年當中,有一個很奇妙的現象,只要我的腦海裡浮現哪一本書,基本上在幾個禮拜之內,我一定會拿到這一本,沒有例外的。後來我都不敢想,因為我都沒念,來不及念。所以你真心要為這個社會,很多助力都來;你真心想把你的孩子教好,絕對會有很多人來幫助你。所以我們沒有得到好的方法,還要回過頭來看自己的心不夠真切。所以有真感情的人一定是建立在理智之上,有真理智的人他一定知道如何去愛人。所以EQ跟IQ是一不是二!

  我們剛剛談到的成功,當然前面三個我們都不要,我們要後面的經營方式。而人生,你所有的經營都可能是,我們用一個零來代表,你有房子,你有車子,你有兒子,你有事業,你有好朋友很多,都是零,而健康是一。所以人生擁有的再多,只要沒有這個一,你全部都沒有意義。現代人這種情況的多不多?挺多的,所以健康很重要。您要把你孩子從小健康的根基扎牢。我現在看到我兩個侄子,我都覺得我姐姐的抉擇絕對是沒有白費,兩個那麼壯,從來不生病,讀起書來都比人家專注,都比人家更有時間,因為他省下來疲勞,省下來看病的時間,所以他怎麼可能讀書讀不贏人!

  我們希望孩子身體好,也希望我們家裡的家人身體都好,而希望沒有用,要有智慧,要有正確的知識才行。如何讓自己健康,如何讓家人健康,這就要我們透過用心的學習才行,所以要慎思。思考到人生健康是第一要件,要學的東西實在太多了,對不對?這樣聽下來,到時候朋友說:來,蔡老師幫我們開一張書單,實在太多了。諸位朋友,學習要善學,要學得巧,這個學得巧不是學得投機取巧,這學得巧要借力使力。楊老師花了幾十年求學問的經驗,我需不需要花幾十年?只要我們虛心受教,這一些長者絕對是全盤托出。為什麼我看到盧叔叔的時候,他跟我講完兩個多小時,我真的情緒太激動,馬上就跪下去了?因為在那短短的兩個多小時,那真是去蕪存菁,句句話都是打到你的心裡面去,你能夠拿起來用,那你人生就少走很多冤枉路。

  所以我記得盧叔叔在這一段話當中,有一句讓我印象非常深,他說:對於自己要趕盡殺絕,對別人要厚道三分。諸位朋友你不要聽錯,不是叫你拿刀子割自己。趕盡殺絕,對自己的什麼趕盡殺絕?壞習慣、習氣不能絲毫松懈。我們有這種態度做三個月,保證你身心都覺得輕松起來,因為戰勝自己是最大的喜悅。所以這一句話就給我烙下很深的印象,每每我們在想要逃避的時候,這一句話就怎麼樣?趕盡殺絕,要有勇氣,所以這一段話就留給我很深的印象。我也從中體會到善學的人見賢思齊,虛心受教,所以他能做到站在巨人的肩膀上,站在巨人的肩膀上看得更遠。諸位朋友誰是巨人?古聖先賢四、五千年的智慧是巨人,你站上去了沒有?你的孩子站上去了沒有?所以當我們能夠珍惜別人的經驗跟智慧,你就省走很多的冤枉路。

  在健康方面,我曾經拜讀過雷久南博士的幾本書,所以也從她的書當中了解到很多健康的道理,所謂病從口入,要懂得如何吃才能夠吃出健康。我們現在就這一個主題大家來慎思一下,應該怎麼樣來吃?怎麼樣來經營自己的健康還有家人的健康?一談到健康,很多人就會考慮到「營養」兩個字,現在是要考慮營養不足還是營養過剩?你看擺明是要考慮營養過剩,可是現在人的心理都是怕什麼?不足。對,所以人真是很有意思,明明擺著的他就是視而不見,然後又隨著他自己想的。所以真是我們的老祖宗一定在那裡搖頭,明擺著要幫助你的,你不拿;害死你的學說,你拼命往你的腦子裡面擠進去。我們常常感歎,我們現代人叫「聽騙不聽勸,認假不認真」,真是自討苦吃,由不得人!

  我之前也不懂,諸位朋友看到我,就知道我是一個吃東西吃得很失敗的人,所以吃得瘦巴巴的,垃圾食物吃太多。我們在全球的營養報告裡面,統計出來有十大垃圾食物,諸位朋友知不知道哪十大?麥當勞不算十大垃圾食物,麥當勞算是不均衡食物,因為它那個油還是干淨的油,但是因為它蔬菜、水果太少,所以營養不均衡。我們來看一下西方的飲食習慣流到我們中國來,造成什麼現象?你看現在暑假期間,很多學校召開減肥班,那些孩子在那裡,動,動,動,腦子裡還在想我只要把這五天撐過去,我媽媽禮拜六要帶我去麥當勞。有沒有效?沒有效,父母沒有正確的觀念,不可能把孩子養健康的。大人都沒有定功了,孩子有定力嗎?你叫他這個不吃,這個吃對你健康不好,他哪會受得了?

  所以十大垃圾食物,假如我把它講完,可能諸位就覺得那我什麼都不能吃。概括來講就是含有這些油炸類的、含有膽固醇的、含有防腐劑的食物盡量少吃,甚至於是燒烤類的食物,它是含有三大致癌物之首。在那個薰烤高溫之下,蛋白質會病變,所以一只烤雞腿相當於六十枝香煙的毒害。很多女人又沒抽煙,還是會得肺癌,當然因為另外一個因素是婦女常常要煮飯也是挺辛勞,也因為很多女孩子很喜歡吃這種食物,包含蜜餞,那個蜜餞是連蟑螂、螞蟻都不吃,你還吃。它們吃了就跷辮子了,你吃了沒跷。但是你吃了很久就會有問題。所以我說現在人不用去做木乃伊,死了之後,可能就變木乃伊了,因為吃的防腐劑太多了。

  再來還有汽水類,汽水非常傷牙齒又傷胃,所以胃壁一點一滴就被磨損,到最後就胃發炎,接著就胃穿孔,為什麼我這麼清楚?因為我就是這麼過來的。我記得小時候每次去給人家請客,菜還沒有上來我已經宣布吃飽了。喝汽水,對,你怎麼知道?胃都傷掉了,胃一傷,吸收就有限,所以體質就不好。所以我常常說我小時候喝的汽水,那個氣到現在還沒有打完,所以胃常常都有氣,為什麼要這樣說出來?希望諸位的孩子不要像我再有這樣的遺憾。我常常想我的身體假如好的話,那我一天可以講八個小時,希望自己的身體一天一天好起來。不過有知識之後,確確實實就不會再糟蹋自己身體,所以這些垃圾食品基本上我是如如不動,為什麼?「身有傷,贻親憂」,連這一點都做不到,那我們沒有資格在這邊弘揚中國文化。

  還有一種也很厲害,叫冷凍食品,雪糕這些冰棍。基本上很多人沒有這種東西是活不下去的,可能很多人一天都吃好幾枝。其實老祖宗有一句話「事事要道法自然」,你違反自然就傷自己的身體。我們看一下一個汽車的引擎,它在轉動當中溫度很高,突然你拿一盆冷水把它倒下去,這個引擎本來可以用十年,常常被你拿個冷水倒下去,我看可能操不過三年引擎就開始故障了。我們人體的溫度是三十七度左右,三十六度到三十七,這麼高的溫度常常讓你拿零度c的冰倒下去,你的血液循環本來轉得很順暢,這個冰一下去,它馬上就快要斷了。所以長期這樣下來,你的身體這個引擎一直耗損,一直耗損,體力就開始往下降。

  而女人假如常吃冰就會橫生很多婦女病出來,為什麼?因為婦女朋友她每個月要排一次毒,那排毒的時候子宮打開了,排干淨之後才收縮。但是因為你冰吃下去冷縮,結果它就收縮起來,該排的毒沒排完。子宮是一個很大的排毒器,結果沒排出去的這些毒,下一次再排是什麼時候?二十八天以後,請問這二十八天它到哪裡去了?它就隨著你的血液循環到你全身各地,這些毒素就在那裡回流,然後子宮的毒素愈多,婦女病就出來。所以現在卵巢割掉,子宮割掉的女性大有人在,這可不是抽簽的。所以這些食物的危害,我們確確實實要有很深的認知,你才能夠避開這一些危害。我們在大方廣網站上,有著十大垃圾的詳細說明,諸位朋友可以上網去把資料抓下來。所以吃要先知道不吃什麼,再來思考要吃什麼。因為你吃太多不應該吃的,那你的身體已經處於很不好的狀態,這跟求學問一樣,還沒有行善,先論改過;還沒吃好的,要先知道壞的要剔除。所以我們了解到現在的問題不在營養不良,而在營養過剩。所以應該食物均衡,多吃蔬菜、水果才會健康。

  怎麼樣讓食物均衡?依據近代最近這一些營養學家講最好是吃素食。所以現在響應吃素的不是我們東方人多,現在西方素食主義者非常多。他們不是為了宗教信仰而吃,他們是為了已經懸崖勒馬,不能再下去了,回過頭來開始吃素。很多朋友一提到吃素他就很擔心,他說那營養不夠,尤其蛋白質不足。我們細細去分析植物裡面含有很高的蛋白質,像海帶,像花生、芝麻蛋白質都非常高的。而且說實在話,一個人一天需要多少蛋白質?四十克到六十克,多不多?不多。人現在確確實實都矯枉過正,所以吃素蛋白質絕對足夠,而且蛋白質吃多了有沒有壞處?所以這都是關鍵,人不學習,「任己見,昧理真」。其實當他在那邊講吃素營養不夠,其實他不是怕營養不夠,他是放不下那些雞鴨魚肉。其實說實在的,吃雞鴨魚肉,還真不是吃雞鴨魚肉,吃什麼?吃調味料。這位朋友說吃屍體,真正都吃什麼?都在吃那些調味料,人的舌頭都被騙了,而騙久了之後,真的都不知道了。所以他絕對吃不出來馬鈴薯的香味,他也吃不出來紅蘿卜的甜味,可憐!

  我有一陣子自己種蔬菜,而且還不炒,生吃,那吃下去真是甜。吃下去之後,突然覺得頭頂好像有一股能量冒出去,真的。而且吃那種食物,你一吃下去會覺得身體輕盈,那是什麼?那是你看不到的能量。而所有新鮮的蔬菜水果裡面就含有豐富的能量。所以人不只需要營養,更需要一些吃下去之後,讓你會神清氣爽,讓你會很有精神的食物,這些就很重要。我們下一節課再繼續說,謝謝大家。

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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