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| 聖嚴法師 |
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首頁
：居士文章
：轉載
過度手YIN讓我得了社恐、分裂症，戒色半年身體已恢復
前言 我是88年的，手YIN(sy)十一年，從16歲到27歲，現在戒色半年，很多症狀，社恐，內向，虛弱好很多了，分裂症也開始變得不再影響了。 1.開始 我是在04年初中畢業後的暑假，因為爸管的嚴，讓我在家二樓學習，不讓出去玩，因為初中畢業，高中還沒有開始，就很無聊，學不進去，就翻家裡的書看，不小心，看見我哥留在家裡的色情書，(現在知道我哥那時候就有手YIN的習慣，似乎我還碰見他一次，但那時還不懂)，從此就學會蹭床，感覺很舒服，一發不可收拾，那個暑假，平均一天有一二次，有時一天好幾次，剛開始手YIN後有種罪惡感，總感覺這樣子不好，但為了那快感，還是忍不住要去蹭床，當時不知道撸出去的是寶貴的精華啊，經過一個暑假二個月的損耗，禍雖未至，福已遠去。 2.進階 進入高中，因為初中的底子還在，高一學習努力，期末考試還能考進班上前十，但sy的惡習沒有丟掉，斷斷續續還有。記得高一有過一次感冒，身體很困，上課都抬不起頭，其實這是身體有病的先兆。高一之後的暑假，我就感覺到身體出問題了，就是笑的時候，不自然，有什麼東西堵住器管，糊住臉，很僵硬，因這些原因，開始變得內向，不主動接觸人了。到了高二，因為我們縣有個老板回饋家鄉，新建了一所私立高中，投資了很多錢，建的很豪華，連我們高中的老師都被他們挖過去很多，隨即連帶了很多學生過去，我也是其中一員，但我的班主任沒去，他去廣東教書去了。於是高二，到了新地方學習，老師和同學都有些陌生人，這更導致了我的內向，往昔的虧空到現在開始出現報應了，我懼怕笑，就是熟人見面也不敢笑，變得自卑，因為自己覺得自己連笑的能力都沒有了，身體肯定有病，不管怎樣，笑起來就是很緊張，不自然，昏昏沉沉，在內向自卑中度過了高二上。 3. 嚴重 05年的過年，寒假，在家裡還不思悔改，還sy，見過回家過年的熟人後，因為過年人多，引爆了我的症狀，從此疑病症(估摸著是這個，不排除身體失衡的根本)，懼怕笑，讓我只能萎縮在家裡不出去，不敢見人，社恐嚴重，自卑內向，噩夢的開始，以後的高二下、高三，後二年簡直生不如死，每天擔心受怕，不敢見人，因為這時我有個死穴，就是聽見別人干嘔，清嗓子的聲音就很害怕，甚至我越怕，就越有這種聲音出現，我總是想擺脫這種聲音，但就是擺脫不了，這十年來一直懼怕，一直希望我的周圍，不再出現這種聲音，但在我疲憊、焦慮不安時，也在這怕時，就會有這個聲音出現，當時的想法就是如果以後賺了很多錢，一定得找研究人員研究下它的原理，弄清楚怎麼一回事。當時擺脫不了，直到後來sy的少了，這種症狀才好點，但沒斷，按中醫，腎主恐，腎虧腎虛，容易導致恐懼。戒色5個月後，緩解了70%，相信戒一年後，一定可以好全的。 4. 崩潰 因為高中實在沒有心思學習，心裡掙扎，痛苦著，但家裡人的希望很大，自己強忍著學習，因為內向，自己也不敢把自己的症狀告訴爸媽，痛苦承受著，後來高考，勉強考個二本，學校填的不好，家人勸說下，沒去讀，然後復讀，在一個收復讀生的學校學習，這個時候我自己已經不能控制自己了。第一次高考前幾周，晚上睡覺時，就聽見外面有聲音，剛開始認不出來，過了幾天後，我自己認為是我一個老師，高三時我內向時，上課不認真，學不進去，自己嗔恨心太重，恨自己為什麼笑不起來，為什麼會有干嘔聲，自己為什麼怕，因為我以前成績還好，以致有些好老師想幫助我用心學習，但我都恨他，不理他，上課都不敢抬頭看黑板，看老師，他越注意我，我越緊張，越恨他，結果這個嗔恨為我的分裂症埋下了伏筆，我認為晚上的那個聲音是我老師的聲音，他來勸我，說對不起，不該注意你，越聽，我就越恨，不理他。其實這個時候已經氣血迷心，把心於滯了，如果這時候，有人幫忙把心扉打開，不生嗔恨心，也許就不會變得嚴重，但我不說，家人那時也不懂。高考後暑假在家，也常常聽見這個聲音，有時是很多人的聲音，都是學校裡的老師同學，這時已經很嚴重了，幻聽、妄想很嚴重了，到復讀時，開始做出格的事了，有時聽見聲音，自己會回應，罵幾句，後面我又轉了學校，到家近的地方，這時就是這個聲音在影響著我，說這是你自己的事，怪不得老師，回去吧，此類話，很清楚的是一個老師的聲音，怎麼去也去不掉，用中醫的話，就是我的嗔恨心，導致氣滯血瘀迷心。說到這裡，如果有讀者發現你身邊的親人有類似的不尋常反應(如無言亂語，怪行為，無故行走)，查其原因，或者招受重大打擊(侮辱，受害，親人過世)，或者sy惡習，身體虧空導致，心迷不能自拔，當嚴重時，可以聽聽他們說的，問清楚，和他溝通講道理，如果他還聽得進去的話，初期容易，越到後面病程深入越難。把他(她)的心扉打開，該見面的見面，道歉的道歉，和解的和解，能解的了這個心結就有好的希望，輔以中藥疏通氣血，好的希望很大。越在初期就立即行動越好，因為越到後面，他於滯更厲害，越聽不進去。我爸媽都是農民，沒有讀過書，他們不懂，到後面嚴重時，只有吃藥緩解，第一次看病，我不相信有病，還可笑的認為是有人有聲音，但是這一次治標不治本，聲音沒了，但是沒有明白根本原因，第二次高考只比上次多了十分，還是二本，後面報了學校，被一個學校錄取了，去讀大學。 5.復發 大學裡，剛開始吃藥，但是沒明白道理，分裂症不吃藥，5年內復發的高達80%，我就不吃藥了，期間sy惡習沒去掉，讀了一年後，病復發了，這次在學校裡就有一些不正常，同學肯定也不了解，因為我沒說，暑假回家，在家的不正常反應，把家裡搞得雞犬不寧，我哥也回家了，我對家裡人凶，對爸凶，對媽凶，對哥凶，在此，我深深忏悔，我是個不孝子，讓爸媽哥受苦了，讓他們在村裡面抬不起頭。結果是我被強制送去醫院，住了一個月院，隔離治療，剛去時，我也對醫生凶，在此，也對他們說聲對不起，是我不對，請原諒。一個月後，回家了，其實是半好吧，這次病後，我反省很多，終於知道聲音是假的，是幻聽，我開始堅持吃藥，直到現在。在家休養了一個月，剛開始不敢出去，自己的羞愧心還有，家人的開導，慢慢放開了，感謝家人孜孜不倦的照顧，我愛你們。此後一直堅持吃藥，回到學校，又去圖書館看醫學方面的書，自己的認識提高了很多，堅持吃藥，因此沒有再復發。 6.反復 大學後三年，因為sy的惡習沒有斷掉，身體很虛弱，上課打瞌睡，因為買了電腦，晚上玩電腦到十一二點，每天早上起不來、很疲憊。所以學習沒有大一那麼輕松，惡習的次數有點多了，因為有了電腦，方便看黃。所以腦力下降的很厲害，學習學不進去，也不愛好學習了。腎精和脊髓、腦積液是連著的，腎精撸完了，抽脊髓，脊髓抽完了，抽腦髓。腦脊髓一空，因此腦力、記憶力、理解力、判斷能力都下降了，到大四，有所收斂就好了一點，順利畢業了。然後又工作了二年，在這二年中，惡習也沒有斷掉，只要堅持很長一段時間不撸，身體就會好一些，但是因為看見網上說手YIN適度無害論，自己不能控制，身體好一點就撸幾次，但是考慮到身體的狀態，我沒有過於頻繁，身體差了就少了，但是沒有戒掉。後來我讀研究生也發現，只要過那麼久不撸，心裡的社恐就會緩解很多，但是只要一頻繁，社恐就嚴重些。工作期間，向一個女孩子表白過，結果失敗，剛開始很不明白。後面戒色學佛才知道，邪YIN的福報早虧空了，誰會對一個身體虛弱，自閉自卑，有惡習的人有好感。 7.忏悔 工作後，一直想考研，這是一個心願，想好好再在學校努力學習下，因為本科沒有學到啥，想讀研時，在安安份份體驗一個正常學生努力學習知識的過程，因為一直覺得自己學習能力很強，想好好發揮下，就報了一個重點大學的研究生。請了一個月假復習，每天去圖書館自習，盡管腦力不是很好，勉強學下去，後面就去考試了。在考試時，我起了一個YIN心，也可能是這個YIN心導致我沒有上我想要的大學，我要忏悔。在考前提前訂了一個旅館，前一天去，碰到一個考點的一個女孩子，聊過之後，就同意一起去考試，晚上一起吃過飯後，我的心不知被什麼YIN蟲吃了，竟然起了YIN心，被很多那些一夜情所影響，竟然覺得發生一夜情很正常，男女都有這個需求，所以就買了作案工具(套)，晚上敲了她的門，看見她在打電話，等了一下，聊了幾句，突然良心發現，同時對方也不是那種人，就出了門回去了。在這裡，我要深深忏悔，因身口意的造作，對她造成的影響，我都忏悔，我願以後再也不邪YIN，不出軌，不找小三，不一夜情來換取她及上天對我的原諒。因為YIN心，數學沒起格，所以沒考上自己想要的大學，報應。後面用了點關系調劑到了另一個學校，就去讀書了。 8.戒色 讀研究生，前面一年半，過得也是不如意，畢竟不是自己想上的學校，導師也沒有選好，自己沒有提前溝通，所以我的學習也僅限於課堂知識，自己不努力，導師也沒有管，研一的學習也是大腦發脹，課外學不進去，sy惡習沒有斷掉，可能寢室其他人也有影響。在此，我想世界上是有鬼怪神靈的，比如有吸精鬼，一旦染上惡習，鬼蠶身，就很難斷掉，有些人為什麼沒有，因為正氣足，而那些虛弱的人，鬼就不怕，在你撸時吸你精氣。如果你和邪YIN的人待久了，也會有鬼上身，就好像近朱著赤，近墨者黑一樣，被感染了。打牌也有牌鬼，也容易上身。這裡是我的個人之見，僅供參考。 因為我有分裂症，所以我一直認為我的很多症狀是這個病的或藥的附帶影響，如虛弱、內向、嗜睡甚至有些恐懼，所以任水西流，直到我上網谷歌分裂症、懼怕笑的一些症狀影響，才發現戒色吧，從此認識到問題的根源，過度sy才是我發病的根源，症狀的反復也是因為sy沒有戒掉。可喜的是找到原因，但也後悔為什麼早幾年沒發現戒色吧，sy後遺症治療吧，沒有讀聖賢書，了解邪YIN的危害。 9.恢復 關注戒色吧後，看了裡面很多的精品貼，才發現很多人有和我一樣的症狀，學習了其中一些人的戒色方法。自後，每天來看幾篇貼了，了解危害。發忏悔心，求菩薩加持，說了奇怪，我發了一個願，我說如果上天真有菩薩的話，就請幫助我戒sy，說完後，有什麼填充了我的肚子裡，暖暖的。我吃了二個多月的中藥，是從我爸那裡學來的，五味中藥：黃精、黃芪、苟杞、西洋參、紅棗。調養了一下，我還每天泡腳，吃素，後來還放生，很是感動，每次放生，魚兒總是有各種舉動來感激你，吃素是為了減少欲望，不洩為補。戒色三、四個月的時候，我發現我的很多症狀減輕了，如社恐、內向，也變得有力氣了，不再很疲倦了。才發現戒色好處果然不虛，我每天感恩，找一個小本，每天寫下感恩的話，對家人、親人、朋友，幫助過你的人，或對山水空氣陽光感恩，都可以寫下來。戒色三個月的時候，天氣涼爽，陽光一出來，走在校園裡，突然感到自己好幸福。沒有了症狀的蠶繞，無病一身輕。雖然我還在吃藥，但是分裂症對我的影響很小了，僅限於吃藥的麻煩。我想如果我繼續戒色二年，把心裡腦裡的氣血於打通，對以前的老師忏悔好，就可以不再吃藥了，前提是戒色，就算婚後也要節制。因為我一直堅持打籃球，所以才沒有更大的虛弱，培養一項體育愛好活動對身體很重要。 10. 總結 對我的病症，十一二年的痛苦經歷，確實應當深刻反思，人生美好的十年青春就白白浪費了。從懼笑—內向—懼聲—社恐—分裂症，這是一步步走向深淵。04年的暑假，過於頻繁的sy，耗盡了真氣，在此，我要告誡當爸媽的，對孩子的教養要慎重，千萬不要為了分數，不顧孩子的正常成長，強行關在房間裡學習，應該讓孩子多接觸外面的人和事，培養孩子的正常的人格和社交能力。更重要的是身教，不妄語，不抽煙，不喝酒，孝順父母，做正直的人，多看書，你的一言一行都會影響你的下一代。家裡不要放黃碟，黃書，電腦裡的片也要刪掉，是為了你自己的健康幸福，為了你孩子好的成長環境。二是多關注下孩子的成長，發現有什麼不對的情況，不要打罵，要好好溝通，他這麼做一定是有原因的，仔細去了解，化解問題。最後就是多看多學聖賢教育，戒邪YIN，邪YIN指和自己對象以外的人行房事，還有sy惡習。萬惡YIN為首，百善孝為先。真真的良言。 感謝 感謝我的父母和家人在我病的最嚴重的時候依然照顧著我，不放棄我，我愛你們，謝謝你們。感謝一直以來，幫助我學習，開導我，排解我孤寂的老師、同學、朋友們。因為你們的不放棄不拋棄，才有我的重生，感謝你們。感謝戒色吧，sy後遺症治療吧，戒為良藥公眾號，及裡面的人和事，他們的故事激勵著我，為我指引方向，感謝你們的付出。I love you all, Thank you so much.
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