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| 聖嚴法師 |
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：佛教問答
學誠法師：心被禁锢，無法自在怎麼辦
1.【網友提問】有人辭官歸故裡，有人漏夜趕科場，都說這世事不分對錯，只分立場。親近佛法之後，對實相的貪戀漸漸減少，但轉而對佛法有了更多的欲望，希望自己融會貫通更多，再少一點迷惑。對佛法的親近算是一種欲嗎? 【學誠法師】欲有善欲惡欲，以善法之欲轉化雜染之欲，是修行必不可少的。 2.【網友提問】法師，創業團隊終究是散伙了，蠻難過的，怎麼看開點呢 【學誠法師】緣聚緣散，外境無常，把握內心。 3.【網友提問】我討厭孤獨又不喜歡走出去，心被禁锢，無法自在怎麼辦? 【學誠法師】發下善願、找到善友、行持善業，讓心裝著更多人的苦樂，心就會慢慢打開、復蘇、溫暖。 4.【網友提問】師父，前兩天兒子問弟子，如果時間是無始無終的，那釋迦牟尼佛成佛之前有佛嗎?還是他是第一個成佛的人?佛法在釋迦牟尼佛悟到以前就存在嗎?弟子愚鈍不知如何回答，想請教師父，感恩頂禮! 【學誠法師】如來出世與否，法性常住，所謂“諸法本來面目”。無盡法界，過去、現在、未來都有無數尊佛。釋迦牟尼佛是娑婆世界賢劫第四尊佛。 5.【網友提問】法師，當太多的痛苦疊加，該如何呢?只不過是陰差陽錯的選擇加上逆來順受沒有勇氣的反抗，又該如何釋然呢?因果輪回，當痛苦的果降臨到你的身上，當你最終明白這不過是他人所謂為你好的自私加上你的不敢反抗，那痛苦的根源是友誼的背叛還是自己的無力反抗?希望法師您能夠給我些建議。 【學誠法師】一切痛苦的根源都是我們的無明、煩惱。被無明籠罩的內心，猶如一團迷霧，沒有辦法看清各種情緒、妄想的真相，由於業力所感召的苦果又在心中激發更多煩惱，故而感到痛苦萬分。解決的辦法，不是去改變他人，而是改變自己。不要胡思亂想，要修學佛法，從全新的角度來看待人和事。 6.【網友提問】頂禮大師請問如何對待一些行為不端正，又難以勸服的人。我容易對有些人的行為覺得不屑，舉個例子穿著太暴露，性格狂妄，叛逆自大。這些人往往是身邊的熟人。對這些讓我反感的人，請問是該置之不理還是勸說?還有生活裡看到人的惡行，不善，該如何對待和與之相處?我現在對不喜的人都是躲得遠遠的 【學誠法師】一時可以躲開，但究竟來說，還是要去幫助，區別就在於自己的慈悲、智慧和善巧是不是足夠。我們先要找到善友團隊提升自己，然後才有願望和能力去幫助更多人。 7.【網友提問】師父，弟子有時起心動念很清楚的看到了自己的惡念煩惱，但就是沒有辦法，有時急得想哭，不願意有那些惡念，可它就是自己會生起來，怎麼才能讓心更清淨，怎麼才能盡可能不想到自己，全心做利他的事呢? 【學誠法師】慢慢來。 8.【網友提問】如何看待生與死，最後歸於塵土，我們為何而活?實實在在終歸虛假的人生，請解開最近一直困擾的焦慮難題。 【學誠法師】這一個肉身終歸於無，不代表生命會永遠消失。因果業力相續無盡，在死死生生中，生命可以創造不朽的價值。可以讀一讀http://t.cn/R7m7Ipo 9.【網友提問】皈依後可以進入道觀或教堂嗎?如果遇到外道法會，可以參加嗎?作為佛教徒，如何在尊重的基礎上，又不犯戒?請您開示。 【學誠法師】可以參加，但不應以“皈依之心”去面對。皈依之心，即是認此為究竟，深信其教義，發願依止效學。 10.【網友提問】大師，佛說我們這個娑婆世界是五濁惡世，要我們生起出離心，你們為什麼搞人間佛教，說這個世界這麼好，那麼好，讓人們留戀這個世界，佛都說這是末法時代，會成住壞空，你們的努力有什麼意義呢?是不是偏離方向了呢? 【學誠法師】佛法有三個層面，一是安樂道，修五戒十善，種善因得樂果，符順大多數人的追求;二是解脫道，對世間盛事發出離心，淨化內心的貪染執著，希求出離生死;三是菩提道，以出世心行入世道，智不住生死，悲不住涅槃，廣利一切有情。人間佛教是以世間法為度人之方便、出世之階梯。 11.【網友提問】我拖延症特別厲害，自己也討厭自己這一點，但不知道怎麼克服。求法師教導! 【學誠法師】不管用多少理由去分析，用多少方法去輔助，最根本的一點就是要馬上去做。“等我找到辦法克服了拖延症就好了”，這個想法本身就是拖延的一個借口。這種壞毛病是在無數念頭的累積中養成的，已經是一個果相，改善唯一的方法就是種正確的因，哪怕一時做不到，也要一點點培養，就從現在開始。不想打開的文檔，立刻去打開，逼著自己做下去;當自己有“過一會兒再說”的想法時，立即去做計劃中的事。只要開始去做了，就是在打破拖延症的魔咒。要去做才能夠改變，而不是等到改變了才去做。 12.【網友提問】師父，最近好辛苦，好累啊，請益做事的時候怎麼能不累? 【學誠法師】心裡沒有煩惱，就不容易覺得累，身體的疲乏容易解決。 13.【網友提問】師父，你說對壞人也要慈悲，可是今天看到那個四川師大受害者的哥哥，呼吁嚴懲凶手時，我還是忍不住轉發表示支持，想到受害者受到那麼殘忍的傷害，想象親屬的氣憤和痛苦，總覺得對凶手慈悲不起來，師父，要怎麼說服自己不痛恨壞人呢? 【學誠法師】慈悲，不是面對這一刻的罪惡來談的，是貫穿一切過去與未來的。看到這一刻的果相，想想前面十年、二十年，乃至過去生積累下的惡因惡緣，如果沒有這些因緣，也就沒有現在的悲劇;更想想要如何阻止未來再發生同樣的苦果，就是要從淨化人心的煩惱做起。 14.【網友提問】總覺得佛教有無窮的智慧，不得其法，不入其門，忘上師點化。 【學誠法師】佛教的核心與根本是慈悲、智慧，此二互相攝持、相輔相成、共同圓滿，是佛法修行的最終方向。欲登堂入室，關鍵是要找到修行佛法的過來人。 15.【網友提問】法師，如何做到不自私?能遠離負能量的人? 【學誠法師】要修行了。內心對人生、自他、得失等有深刻的認識，懂得自己行為的方向，就能夠慢慢走向越來越廣闊的天地，心中越來越有力量。 16.【網友提問】師父，這兩天有個問題有點困擾，我的母親在我小學的時候病重去世了，當時父親為了挽救母親傾其所有，還去學校家長會求助，有位素未謀面的同學的媽媽發心借錢給我的父親，十多年來一直沒有還上這筆錢，但她從來沒有催過債，反而還噓寒問暖，我發願一定要自己還上這筆錢，如今我工作攢下了一些錢，剛好全部可以還掉這筆債，想再加一些以表示這麼多年來我的愧疚，這樣一來我的“錢”就清零了，我現在隨丈夫來到異國他鄉，突然看到賬戶清零了有點沒有安全感，師父，想請師傅慈悲開示我該怎麼克服這種不安全感呢? 【學誠法師】俗話說“無債一身輕”，銀行賬戶雖然清零了，但人生的賬戶上多了信任、感恩、責任的豐厚“財富”，要對自己的行為感到歡喜。另一方面，表面上賬戶清零，但由於原來是負數，所以其實一直是在增長的，要從這個角度去想，增長信心和成就感。 17.【網友提問】法師，請問如何對治急於求成?我總是害怕走不上正確的路，總希望有點成果來增加信心，但事實總是依舊陷在煩惱中。 【學誠法師】依止師長而修，在師法友團隊中培養信心。可讀一讀http://t.cn/R2Y3Qzg 18.【網友提問】法師，在工作分工中，責任明確當他人沒有履行職責時 ，會心生嗔念，如果替他人承擔職責，感覺別人好像認為你好欺負好使喚干活，所以我會經常思索懊惱，不知如畫作為。大師智慧，請指點迷津。 【學誠法師】在自己能力范圍之內可以幫忙。有時候可能對方也是一時疏忽，或有什麼原因未能履職，能幫則幫，不必胡思亂想。 19.【網友提問】您好，如果學佛，是從哪部典籍開始比較好，對初學者。 【學誠法師】學佛是從找到師法友團隊開始。 20.【網友提問】法師，現在的社會如此殘酷現實我努力著讓自己不要變的那麼現實，可是如今我還是變了，變的快不認識自己了怎麼辦? 【學誠法師】所以，我們需要找到一個善法的環境、善友的團隊來支持和幫助自己在正確的路上走下去，乃至一起營造清淨共業去改善大環境。 21.【網友提問】請問師父我現在遇到恩人，僧人或畫像時內心會湧現十分不敬的想法，這並不是我的本意，也會一直後悔。請問是什麼原因，應該怎麼辦。感恩師父。 【學誠法師】內心中的煩惱種子。後悔之心即是對治，需要一段時間慢慢改善。要多注重善的念頭，多在內心種下清淨的種子。 22.【網友提問】如何理解“見己不是，萬善之門，見人不是，諸惡之根”? 【學誠法師】在生活和工作中，若人能常常反省自己的行為，猶如打開一切善法的大門，人就能越來越進步;若總是看到別人的問題，看他人不順眼，猶如一切惡法的根，內心的種種負面情緒都會因此生長。這句話是針對世人喜歡看他人毛病、不容易反觀自己的習性而言的，策勵我們注重自身的成長。 23.【網友提問】法師你好，去年九月份受過一次很大的驚嚇，中藥、西藥都試過均無用，後來回老家讓會看相的人看了一次給了一道符，才算有效果..最近一月多沒用符了，這幾天又晚上心悸，噩夢不斷，控制不住的想大哭，影響工作和生活，聽大人說要佩戴生肖守護神可以辟邪，請問我應該怎麼辦?需要帶玉佛或金佛嗎? 【學誠法師】可以用心念佛號。 24.【網友提問】請問法師在生活中如何尋求老師、同學? 【學誠法師】有這樣的發心、願望，慢慢就會找到團隊。 25.【網友提問】小孩有時候也知道做錯了，但是脾氣很倔強，就是不願承認錯誤，六歲就到叛逆期了麼?這種時候我到底是堅持讓他承認呢，還是就這樣批評一頓就過去了。 【學誠法師】要不斷用言傳身教教給他正確的做法。
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