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| 聖嚴法師 |
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：素食護生
：健康
警惕10種小病要你命
傾聽你的身體發出的聲音，它們會告訴你一些你很少意識到的病兆。 ☆1. 睡覺流口水，不僅僅是可愛 你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛生那麼簡單。它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。常說的 "望梅止渴"，就是日常生活中，條件反射性唾液分泌的一個例子。除此之外，口腔內的衛生沒有打掃好，也會出現流口水的現象。口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，炎症、睡覺流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙醫了! ☆2. 腳有些腫?不可輕視 最近腳有些腫，還伴隨著痛癢 ……這個看似尋常的症狀，可不能小瞧。它很有可能是在對你說"你的靜脈出了問題! "腳腫了，往往是由於靜脈栓塞而引起的，及時看醫生的話就沒什麼事，不然很可能導致下肢浮腫，甚至會引發肺栓塞，影響到你的生命安危。靜脈中的一些小血管被堵塞住了，血液就回流不暢，才會出現腳腫的症狀。所以你可不能掉以輕心。如果你的腳腫，通過按摩不僅無法退下去，反而越來越嚴重的話，就要引起高度重視了。 ☆3.視力減退的幕後黑手 最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在電腦前加班，視力明顯下降。你要當心了!眼睛經常發花、眼角干澀、看不清東西，這可是肝髒功能衰弱的先兆。如果按一按肝髒的四周，會有發脹的感覺，就十有八九是肝髒出了問題。這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，不要讓眼睛太過疲勞，用眼不當會影響到肝髒。 ☆4. 瘢痕變化，不良的征兆 如果你身上的一些慢性皮膚病，如燒傷或外傷後的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然發生了一些莫名其妙的變化，你可一定要提高警惕了。若經過治療，這些病變反而增大，或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至出血，這時，應該警惕有皮膚癌的可能。並且，如果皮膚上出現了一些硬硬的隆起的小腫塊，還老是下不去的話，就必須要到專科醫院檢查了。 ☆5.小心你下垂的眼睑 剛到了三十歲，成熟性感的年齡，怎麼眼皮卻越來越厚重，還忽然有些下垂呢?你可要擔心了，不能只想到去美容院，它是許多疾病的早期症狀。" 重症肌無力"這種病的先兆就是緩慢發生的眼睑下垂。先是一只眼，後是另一只眼，早晨輕，晚上重，一天之內有明顯的波動性。比較嚴重可怕的還有顱內動脈瘤。如果你的眼睑下垂是一側性、突然的，瞳孔散大，應立即到神經科搶救。聽起來實在是有些駭人。 ☆6. 彩圈--失明的先兆 你在看燈光時，發現燈光周圍出現彩圈?別覺得新奇，這可不是你的特異功能。它預示著你，可能患上了閉角型青光眼。閉角型青光眼是一種常見的、可以導致失明的眼病，早期症狀是出現虹視，就是這種看見彩圈的現象。彩圈近看較小，遠看較大，紫色在內，紅色在外。 ☆7."吃貨 "的隱患 Amy近一個月來突然胃口大開，但體重卻隨著進食的增多而減輕了，排尿量也隨著喝水次數的增加而明顯增多。去醫院一檢查，發現 "食欲大增"的背後竟然隱藏著糖尿病。Lisa 近日來也是，經常吃了飯沒多久就又嚷著 "肚子餓 "，但人卻明顯消瘦。醫生檢查後發現，Lisa竟得了 "甲狀腺機能亢進症"。此外，皮質醇增多症、肥胖性生殖無能症等，也可以讓你出現胃口大開、食量猛增的現象。因此，如果你最近食欲好得有些不尋常，還是早早去醫院全面檢查的好。 ☆8. 胃痛，還是心髒病? 你患過胃病，所以這次，竟把心髒病的先兆當成了胃疼!要知道，這可是一個重要的報警。與一般的胃病不同，心髒病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感。 ☆9.悄悄變化的美人痣 我們的身體在發生變化時，總是會有各種各樣的征兆，只要你懂得愛惜自己。在痣發生惡變，成為惡性黑色素瘤時，有這樣一些報警： 1)痣在近時期內迅速增大; 2)痣表面出現糜爛甚至發生破潰且有瘙癢感; 3)痣周圍原先平坦無異，新近出現小黑點、衛星結節狀組織，或附近淋巴結腫大且伴黑色。 ☆10. 別讓汗濕了你的手心 手心出汗，可不是在說你身體好，特別是年輕人。女性手心會發熱，還很有可能得了慢性腎盂腎炎。前期一般有持續性或間歇性手心發熱、出汗，或伴有全身發熱。
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