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牛津大學:素食的三大好處

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  牛津大學馬丁學院研究發現:全球改采「少肉多蔬果」的飲食習慣,到了2050年每年可挽救800萬條人命、讓溫室氣體排放量降低2/3,並節省1.5兆美元保健費用與氣候災損賠償金。

  素食對健康和全球環境的影響

  路透社報道,這篇發表於美國學術期刊「國家科學院學報」(Proceedings of the National Academy of Sciences)的研究報告,率先評估全球改采「蔬食飲食」對健康與氣候變遷帶來的轉變。

  主要作者、牛津馬丁未來食物計劃(Oxford Martin Programmeonthe Future of Food)成員斯普林曼(Marco Springmann)說,飲食失衡對全球造成更多健康負擔,且我們的食物系統排放超過1/4的溫室氣體。

  他說:「我們所吃的食物大大影響個人健康與全球環境。」

  純素飲食 每年可免810萬人死亡

  牛津大學研究人員模擬21世紀中期之前4種飲食產生的影響,分別為「一般」情境、遵從全球指導方針攝取最少蔬果並限制紅肉、糖類與總卡路裡量的情境,以及素食飲食與純素飲食。

  采取依循全球指導方針的飲食習慣,到2050年每年可讓510萬人免於一死;采用不吃蛋奶類等動物產品的「純素飲食習慣」,每年可避免810萬人死亡。

  對於氣候變遷而言,遵循飲食建議可讓食物相關氣體排放量減少29%;采用素食飲食習慣可降低63%排放量、采取純素飲食習慣可降低70%。

  改變飲食 每年可省千億美元保健成本

  研究報告顯示:「改變飲食內容」每年可省下7000億到1兆美元的保健成本、無酬病假與失去的工作天。而針對「降低溫室氣體排放」的貢獻,則可產生高達5700億美元的經濟效益。

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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