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每天背誦《心經》幫我成功戒掉手淫 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	…… 　　後來我知道手淫的壞處，打算戒掉，但總是戒了一段時間，又失敗;再戒，再犯，如此反復。我想可能結婚後就會好一點，但後來結婚後，老婆在懷孕期間我的手淫又犯了。我痛苦不堪，苦苦追尋治療的辦法。一次偶然我在新浪看到了你的博客，裡面有關於背誦《心經》戒除邪淫的文章，看了以後我深受啟發。 　　我先把《心經》熟讀，並把電子版傳到手機上。等到能背誦後，我一開始每天早上背誦三遍，後來是七遍，再後來是每天早晚各七遍，一直到現在的每天早晚各九遍加二十一遍心經的心咒(心經的最後一句：揭谛、揭谛、菠蘿揭谛、菠蘿僧揭谛，菩提薩婆诃)，並將功德回向給冤親債主以及法界眾生，到現在已經有五個多月了，我手淫再也沒犯過。我將我的經歷寫出來一是忏悔我往昔所做的罪業，二是希望有像我以前一樣遭受邪淫痛苦的人看到後有所啟發。 　　頂禮南無大慈大悲觀世音菩薩! 　　頂禮南無大慈大悲觀世音菩薩! 　　頂禮南無大慈大悲觀世音菩薩! 　　頂禮南無大慈大悲觀世音菩薩! 　　頂禮南無大慈大悲觀世音菩薩! 　　頂禮南無大慈大悲觀世音菩薩! 　　頂禮南無大慈大悲觀世音菩薩! 　　一杯滄海 　　2012-09-16
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