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洛桑陀美仁波切：實修很重要 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	現在的人非常聰明，懂得的知識很多，文化水平也高，很有智慧，口才好，悟性也好，佛法的道理講一下就能夠聽懂。 　　有的人對佛法非常歡喜，我很贊歎。只是雖然懂得多，講的好，但如果實修緊跟不上，進步不大。 　　佛法中的進步是什麼呢?佛法是心法，是心的改變，越來越善良，心胸越來越寬廣，少計較，吃點虧不抱怨，不忿恨，對於別人傷害我們，沒有嗔恨心，事過已忘懷，境過則放下，這是進步。 　　想進步需要實修，如果實修跟不上，會出現很多問題。 　　當我們懂得多的時候，一方面知見多。執著自己的知見的時候，就會覺得自己所講的是對的，有可能歡喜批評他人，這樣自己的慢心和嗔心增長，也招他人反感。 　　另一方面，喜歡講空話。什麼是空話?自己既不能完全正確理解，又做不到，這是空話。把甚深的佛法當成空話來講，既會增長自己的慢心，又沒多大的意義，所以我們要實修。 　　其三、雖然有時我們懂得很多道理，卻因智慧不足，在對境面前，不知道如何運用，自己思緒紊亂，很煩惱。 　　心的改變需要個過程。心變化後，展現出來的是思想的改變，人的改變。對自己來說，智慧增長，快樂增長;對他人來說，慈悲增長。 　　想要取得這個進步，需要實修。 　　實修分兩方面：一方面是以法為鏡，糾正自己、改正自己的毛病，這是一個實修的過程，可不是去糾正別人。 　　當我們歡喜去糾正別人的時候，其實是我們有傲慢的習氣。當然，我們一直有這個習氣存在，除非我們和對方有一定的因緣，為幫助對方，對方也相信我們，我們用一些善巧方便糾正對方一下，這是慈悲的緣故。 　　另一方面用師父傳給我們的修行方法，進行修法。包括誦經、持咒、觀想、參話頭、打坐等等，如我們學習藏傳佛教，先要修四加行或五加行來打基礎。 　　通過實修，進步是自然而然的事情。通過修法，我們的業障消除，妄念減少，心會發生變化，智慧會增長。 　　實修是需要吃苦的，糾正自己的錯誤是勇者的行為，如同拿刀挖掉自己的毒瘤一樣，這個過程不容易。修法更需要吃苦的，我們看真正的修行人，到僻靜的山洞裡或是人煙稀罕的地方，忍受著嚴寒酷暑、吃的是殘羹冷炙，也許還有狼、蛇等動物出沒，很不容易。 　　能吃得幾分修行的苦，就有幾分所得，所以說，實修非常重要。 　　聞思一定要和實修結合起來，才能發揮聞思的作用。
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