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惟俊法師：寺院裡嚴格的僧人生活 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	清晨，天還未全亮，寺院的鐘鼓聲便想起了。 　　悠揚沉重的鐘聲，像是在提醒熟睡的僧人，應把握早晨的時光精進用功;激蕩的鼓聲，告訴我們忙碌的修行充滿了快樂、活潑，而非呆板和壓抑。 　　佛教注重於身體力行，認為修行就在生活當下，對生活中的細節也都是很重視。我認為：日常生活中，每個念頭都能如法清淨，那定離佛道不遠。佛教經典《毘尼日用》裡對僧人的言行舉止，都要求的相當嚴格，也只有這樣才能讓我們去凡成聖。 　　《毘尼日用》是中國僧人的生活指導手冊，對僧人清晨起床到夜晚臨睡的每一個動作、語言，如何讓自己保持正念，皆用了簡潔明了的言語來表達。 　　叩聞鐘聲應誦道：願此鐘聲超法界，鐵圍幽闇悉皆聞，聞塵清淨證圓通，一切眾生成正覺。擊聞鐘聲者則念：聞鐘聲，煩惱輕;智能長，菩提生;離地獄，出火坑;願成佛，度眾生。唵。伽啰帝耶莎诃(三遍) 　　修行者不能懶惰放逸，一早醒來，心中即念：睡眠始寤，當願眾生，一切智覺，周顧十方。衣物蔽體，使我們免同禽獸之倫，菩提善根護念佛性亦如是，因此穿衣服時應念道：整衣束帶，當願眾生，檢束善根，不令散失。 　　上淨房時須三彈指，一則讓裡面的人知道，二則恐有噉穢之鬼，請他避開。排除穢物才能常保身體健康，除去心中的污穢呢，因此臨廁時念道：大小便時，當願眾生，棄貪瞋癡，蠲除罪法。唵。很魯陀耶莎诃 　　洗手時則念：以水盥掌，當願眾生，得清淨手，受持佛法。　唵。主迦啰耶莎诃(三遍) 　　洗臉時：以水洗面，當願眾生，得淨法門，永無垢染。唵。莎诃(三遍) 　　刷牙時：嚼楊枝時，當願眾生，其心調淨，噬諸煩惱。唵。阿暮伽。彌摩𨽻。爾嚩迦啰。僧輸馱你。缽頭摩。俱摩啰。爾嚩僧輸馱耶。陀啰陀啰。素彌麼𠾆莎嚩诃(三遍) 　　簡單的洗漱後，穿搭好法衣，僧人們排著整齊的隊伍走向大殿開始早課。(未完，待續)
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