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洛桑陀美仁波切:如何在行住坐臥中修行

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      如何在行、住、坐、臥中修行

  我們每天早晨起床時,觀想在諸佛菩薩的奏樂聲中醒來,一天都保持快樂的心情。

  洗臉、洗澡時,觀想佛菩薩在給我們灌頂,諸佛菩薩拿著裝滿甘露的寶瓶傾斜到自己身上,洗滌自己身上的一切業障,洗得干干淨淨,得到加持。

  吃飯時,把自己觀成本尊,把自己的身體觀成佛菩薩的壇城,把上師觀在喉間,然後對食物進行“嗡、阿、吽”的加持,觀想食物化成甘露,供養心蓮中的上師,能消病、業、災,等於上供。

  走路時,可以念佛號,觀想上師在自己的右肩上,自己在繞壇城。

  開門時,觀想所有的眾生都進入解脫之門。

  關門時,觀想三惡道之門永遠關閉。

  睡覺時,觀想自己的上師坐在月輪蓮花上,從上師心中發出無量的光芒,自己沐浴在上師佛的光芒中,進入睡瑜伽,

  經常在心中觀想本尊,把自己觀成本尊,C,將一切的語言、行為都變成修法。心不離善念,口不離咒語,在空閒時就念咒,若不方便可以用心念。心中常思念自己的上師本尊,就會得到殊勝的加持。

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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