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建議大家戒酒，戒酒十個月的感受 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	從高中時就比較愛喝酒，一直覺得喝酒才有豪情，才能成大事。2011年開始學佛，素食方面做得還算可以，但酒一直沒戒，一直自以為是的認為，酒也是素的。當然頻率上有所降低，主要是和朋友吃飯時會放開喝。但如果一周沒有出去喝，在家自己也會喝一些。 　　邪YIN的問題我在初中就一直有，學佛後，就一直想戒除。但基本上是斷續的。而造成堅持一段時間後，又犯戒的原因之一，就是飲酒。喝酒後睡覺時，想手YIN的沖動非常強烈，有時候能控制住，有時候就控制不住了。而一旦控制不住犯戒，前面堅持了很久的就前功盡棄了。之後可能又會每天都手YIN。 　　今年春節，喝了很多。在床上睡不著，sy了兩次。之後就決定戒酒。 　　到現在已經戒了10個月了。開始是很難受，一直想喝，後來就想要不就先戒2個月之後喝一個月再戒2個月這樣交替。但真堅持了2個月的時候，發現對酒沒那麼多依賴了。3個月的時候，就不怎麼想喝了。 　　從現在戒酒情況看：戒酒促進了戒邪YIN，也加速了心理的調整，這些也共同促進了身體的健康。
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