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不由自主地喜歡高顏值異性？怎麼破？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	顏值是目前很火的一個詞，顏值高用來形容長相出眾的人。有的人可能看到顏值高，顏值爆表的異性時，兩眼放光，甚至口水都分泌出來了，這就說明這個人的貪值高。貪值即是對事物的貪戀程度。在此文中則專指對色的貪戀。可以說本質上，戒色就是降低自己貪值的過程，不論使用什麼戒色方法，不管是看微信文章，還是多行善事，其最終目標和實際效果都是不斷減弱自己的貪值。貪值從高到低的過程就是你進步的過程，當貪值已經很低的時候，說明你基本上成功了。真理具有普適性，戒色如此，戒毒，戒煙酒其實都一樣，當吸毒者對毒品沒有什麼感覺，也就是沒有貪戀時，他就戒毒成功了。如果吸毒者還是不能控制自己的沖動，不能控制自己對毒品的瘾(即貪戀)，那他還是一個無法擺脫毒品的吸毒者，一生前途慘淡。 　　對邪YIN的貪戀體現在三個大的方面，一方面是現實生活中的，即對生活中看到的，接觸到的顏值稍微高點的異性的貪戀，什麼?你說你對顏值一般，甚至很低的異性貪值也很高?好吧，我只能說你的貪值已經快爆表了。在這裡我也忏悔一下，曾經的我就是這樣，完全是欲望的奴隸，只差沒有新聞報道中那樣偷女性內衣內褲了。貪戀的另一方面是虛幻世界的，即有關黃色的視頻，圖片，小說等。這一塊的影響是非常嚴重的，不僅會在虛幻中愈陷愈深，還會直接大幅提高現實生活中的貪值，因為很多人受到這些東西的蠱惑很有可能要在現實中找到宣洩口。很慚愧，我是在身體受到極度摧殘的情況下才放下黃色視頻的。那是去年3月份左右，我當時在長沙，因為缺乏目標和無聊，再加上瘾上來了，就看了一下視頻，看的過程中自動遺精，當晚一晚沒睡著，第二天上午給公司請假，不久就辭職了。後來專門跑去學了一段時間傳統文化，當時讀經典都感覺沒氣，早上別人都在大聲讀，而我卻因為身體弱沒讀。想想真是太悲哀了。貪戀的第三個方面體現在對自我YIN念的執著，這些YIN念很多都是看多了黃而冒出來的。看過的黃色不可能憑空消失，時不時都會以YIN念的形式冒出來一下。我個人的經驗，很多時候一個YIN念冒出來時我都會作為一個導演把這個YIN念繼續發展下去，一定要把一個畫面導演成一個微視頻，然後又極力的在現實中尋找宣洩，或自渎，或看黃。無知無恥，完全淪為YIN念的奴隸。 　　大概了解了這三方面的貪戀，以後的戒色你就會知道自己哪方面的問題比較嚴重，需要重點的用功。貪值這東西跟顏值一樣，都帶有一定的先天成分，只不過顏值是看得見，摸得著的，而貪值雖然直觀上看不出來，但卻在你的心裡，在你的念頭，行為上。當你走在大街上，眼睛忍不住盯著別人的大腿，臉部，臀部時，貪值就在你的眼睛上體現出來。當你忍不住說些YIN穢內容，黃色笑話時，貪值就在你的嘴巴上體現出來。正因為貪值的看不見摸不著，所以改造起來要比顏值容易得多。顏值的改造(整形)和貪值的改造(戒色)都是要動真刀真槍，甚至是要流血的。不是喊喊口號，偶爾下個決心就能改造得了，而是要下大決心，用刀子一刀一刀的把身體的一部分切掉(整容是切肉甚至骨頭，戒色是切貪念)，然後再往你身體填充一些東西(整容是用硅膠等填充，戒色是用善念充實心靈)。最後，整容會有後遺症，而戒色只會帶你往好的方向發展。 　　如何降低貪值，有點戒友可能適合用不淨觀，有的可能適合用福善禍YIN故事。我個人的做法是所有方法都上，不淨觀也好，念經也好，行善也好，只要這種方法有效就用，因為我的目標很清晰明朗，那就是減少自己的貪值。我通過對自我行為舉止，思想念頭的覺知能夠准確的把握到下手的目標，覺知能力一提高，貪欲就暴露無遺。我簡單說個例子，有時候我走在路上看到一個身材好，或顏值高的女性時，會眼前一亮，心裡一動，忍不住要多看幾眼，這時候我就知道貪欲已經現形了，一般都會用不淨觀扼住這股貪欲，想象對方身體內部的不淨，這樣一般都會有點效果。我相信不只是我，每位戒友的目標都應該是降低貪值，如果你走在大街上看到女性白花花的大腿，看到女性各種裸露的身體沒有絲毫的貪戀時，當你不小心看到黃色信息時，沒有絲毫的留戀，馬上就關閉看到的黃色信息時，你還需要戒色嗎?你難道不是已經戒色成功了嗎?所以用盡所有的方法向你的貪欲亮劍吧!
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