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南懷瑾:女性修道的秘訣

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  大家把每一個人的生命配合圓圖看看:頭上面是乾卦,下面在密宗就叫海底,在中國的醫學叫會陰,男女都一樣,不過女性的用法不同。這是我們人類生命的開始,會陰也就是復卦。所以中國的道家又產生了一套方法,除了醫學上十二經脈以外,又有奇經八脈。所謂打通任督二脈之說,其實任督二脈不是做功夫去打通的,做功夫去通是多余的。任督二脈每個人都通,假使不通就死了。可是呢,問題是這個卦氣。卦氣也可以比喻為我們人身的電能,電能有沒有,就關系著我們人生的生命與健康。譬如女性就很明顯,月經的周期是二十八天,四七二十八,月經不會超過一個月的,一定是二十八天,除非是病態。一般稍稍提前兩天是有的。這個法則是很呆板的,同《易經》都是相同的,《黃帝內經》就是用的這個法則。經期來了以後,真正的經期回轉是五天一候,七天是一陽來復,當然也有女性身體狀況不同,三天兩天月經就干淨了。但是不能說是干淨了,卦氣還沒有回轉,回轉是五天一候,七天是一陽來復才回轉,每個月都是一樣。

  但是這個裡邊有問題。譬如女人的生理表現得非常明顯,而男人就不十分明顯。為什麼一個經期要四個七天?月經也叫潮候,同海潮一樣,同月亮有關系。假設女人是陽(因為女性在生理上表現得很明顯,屬於陽性,男性則反,屬於陰性),可是陽中陰與自然的配合,就跟月亮與潮水的關系一模一樣。潮漲潮落,所以古代稱月經叫潮汛,依據海潮漲落而定。排卵期等於平潮的時候,海水漲到了一個高度,有很短時間的停留,這就是平潮,但一剎那之間就退潮了。

  就女性來講,在四個禮拜的中間,就有一次潮汛。上半月下半月也是同樣的道理。普通我們稍加觀察,一看氣色就知道月經快要來啦。她的臉色會變,情緒也會變。有時候情緒變得很厲害,影響生理的情緒,有時候思想又很開朗。尤其女性在平潮的時候,半個月或兩個禮拜,月經快來的時候,精神最旺時最標准,要發神經也是在這個時候,要很爽朗也是在這個階段。

  修命功這件事,要懂得這個運。什麼運呢?這意思就是道家采取活子時的說法。子時就是復卦,一陽來復。其實女性過了四十九歲,不一定說經期完了就沒有希望了。拿女性作標准的原因,是因為女性的生命顯得明顯。假定女性在月經還沒有斷以前,修命功返老還童就快了。如果過了七七四九或在五十幾歲,沒有月經了,要加一倍的力量,才能修持到氣脈通,月經重來。

  這是有可能的,我們同學裡邊有幾位就是這樣。記得一天夜裡,一位同學打電話給我說:老師,嚇死我啦!我問她什麼事這麼驚慌?她說我以為是我血崩啦!我說你那麼大年紀,不會吧!她說:現在證明完全是月經來了。我說那就恭喜你啦!她問還有幾天?我說我沒有見過老太太修行,不過根據原理,我可以告訴你,或者一禮拜或者半個月,再等三五天你就知道了。因為我要了解女性修持一陽來復的情形,叫她再回轉時要告訴我,每一點都要告訴我。因為我是個男的,女的情形我不懂。道理、原理、方法我可以告訴你,經驗我沒有,要請你告訴我。她後來告訴我說:是不同,這個月經過了以後,平常感覺到病痛的地方,骨節呀、老化地方統統都變啦,心情也感到很年輕。她說以前感覺到看一切都很悲觀,年紀大啦,孩子們出去了,什麼都感覺索然。自這個來了以後,這一階段什麼都不一樣了,心情也變了,反而感到生死都無所謂了。但也並不是因為自己衰老了,覺得應該死,不是的,反而覺得更有生命、更有精力、更覺得年輕,甚至可以做到掌握生命——假設我現在要病死了,我對生命有把握了!

  我們本身生命的法則,與地球上自然界法則——天地、氣候法則是一樣的,所以道家把人身當做小天地。這個人身肉體的小天地,也有一年四季變化的不同。所以我們自己的情緒有時候好一點、有時候壞一點,有時候心理上煩一點,或者心情平靜一些,普通一般人不大注意到這一點。至於生命上氣化的作用,平常各位同學提到煉氣功呀做什麼的,大家要注意,所謂氣化不是呼吸的氣啊!也不是煉氣功那個氣啊!那是炁化的炁(音氣),是我們身體的一種生命能。

  剛才我們講的是女性。這有兩個法則,但不要一定看成圓圈,由復卦到乾卦,陽能是這樣上升的。拿身體來講,是由下到上,身體精神是很健旺的。假設你懂了這個法則,你可以體會一下,尤其女性經期到了最高潮的時候(每個月的排卵期前後),接著便要下降。循右邊這個法則下降,情緒身體都會有變化。有些人說不定上半個月精神好一點,大部分這個法則是呆板的。不過,也有些人特殊。由於她自己的感受與觀點不同,認為自己下半個月——就是月經要來以前,精神會特別好。一般來說,這個法則是呆板的。

  有些女性修道,尤其是出家的女性,常常覺得經期延後了,便心裡不安,其實一點關系都沒有。假使還沒有到更年期以前,你三個月、四個月月經不來,就非恭喜你不可。不過有時候是病啊。這種病在中醫叫停經,或者叫滯,那是病態。如果身體狀況是好的,氣脈是對的,那你一個月、兩個月、三個月不來經,在一二十歲、二三十歲,因為學打坐功夫使經絕不來,這個在道家而言,叫做斬赤龍。女性修道,拼命修這種功夫,年輕的時候就把赤龍斬斷,便有了初步的成就了。所謂“斬赤龍”是道家的術語,密宗沒有。

  我在西陲時,常跟密宗的大師們談論這個問題,彼此交換意見。一般人對密宗大師都很恭敬。有時候我們單獨相處在一起,大家都很隨便。我說你們密宗主要的方法,是道家過來的啊!我的看法如此。道家修行的方法,可能在秦始皇以前從印度來,便和中國文化混合了。也就是說,中國早就有這一套了。因為秦始皇的時候,印度已經有一批修道的人來中國。從歷史上我們知道,印度過來的這一批人中,有兩三位會神通的。秦始皇知道以後,便把他們關了起來,但是秦始皇關不住他們,他們自然就出來了。從這個地方可以知道,當時印度有關生命修煉的方法,已經與中華文化交流了。密宗對女性斬赤龍的修法並不知道。

  有一位活佛告訴我,有一本古代佛教的經典上有這項記載,但是方法不懂。我說我知道。活佛說:那請你教我。我說不行,我們要交換!你們最寶貴、最秘密的方法是什麼?拿來我們彼此交換談談……女性修道月經停止時,不要搞錯了,有時候是停經的現象。究竟是停經或者修持的功夫到了,要你從臉的氣色、身體精神的狀況去區別哪是病態,哪是功夫。如果真的功夫達到了,她便變得年輕,經期停止了,那是必然的!換句話說,這個女性一定返老還童,回復自己青春時期。這個身體生命的作用,已經回到十三歲月經還沒來以前的狀況,一樣的作用。這個時候一定是不雅词不显示收縮,恢復到十二三歲,男女無分別那個境界。那決不是說不雅词不显示生了癌症、干癟了。有些人自己卻也冤枉擔心了。

  我也發現一些女性,並不是她功夫好或修道修得好,而是瞎貓碰到死老鼠,撞上啦,月經停了。結果她幾乎被嚇死,趕緊找醫生看,吃通經的藥,她以為打兩針就通經啦。因為不懂這個原理,所以受冤枉,也沒有辦法。一般男性修道更糊塗!因為男人身體一般的征候不顯著,你更難拿捏得住。其實都是一樣,如真做到任督二脈通了,跟女性斬赤龍的功夫也差不多了。任督二脈這個道理,就是這個圓圖的道理。從復卦倒起來到姤卦到坤卦,一升一降,這個中間氣的升降,就很困難了。它有一定的方法與次第。

  我常常告訴大家,你們要知道修道是個科學的,不是宗教的迷信,同宗教沒有關系。你信你的上帝也可以,你信你的菩薩也可以,你信你的太上老君也可以,甚至你信你的哈不楞登也無所謂。反正上帝、菩薩……是個代號,而我們生命的法則是個科學。如果你懂得了這個法則,自己會非常明顯地覺察到自己生理的狀況,及生理上起的變化。有時很沉悶、有時很松快,在修持上也是一步一步、一個一個的征候,會很明顯的。有時候有進步,有時候像是病態,覺得五髒六腑哪部分像有病了一樣的痛苦。其實是卦位上的一個變化,也就是《易經》所謂的爻變,一爻、一爻的變化。因為爻變是必然的。你懂了這個法則,先把生命的法則把握清楚了以後,再觀察宇宙的法則、地球物理的法則,一概都是一樣,很清楚。這是講圓圖方面。

  剛才我們提到了一個問題,沒有解釋清楚。復卦這個地方道家又叫活子時,所以修道的人打坐,要想修到氣脈通了,必須懂得復卦的作用。復就是生命的恢復。不過我們普通人,因為有了夫婦的關系、有了家庭子女的關系,等到那個生理的能力恢復了以後,生理的欲望就來了。來了以後,你為用“善守”的要訣,在那個中間能夠把握得住。所以每一秒鐘、每一個時辰,都有自己生命恢復的時候。這個時候拿准了,人的生命就可以自己把握了。至少在學理上是如此。這也只有在中國《易經》文化中是特有的。

  這種把握生命的法則,甚至生死也可以自己控制的,全世界文化都沒有,只有我們中國文化懂。因為我們知道我們自身都有這個工具,這個法則是我們身體上的變化。十二經脈的變化,同十二辟卦的變化,五髒六腑的變化,及裡邊方圖的變化,理論都是一樣。這個法則等於一個公式,科學、化學、物理的公式,像國家法令的規定一樣,是沒有辦法違反的。同樣地,這個太陽的行度——春夏秋冬,也是沒有辦法違反、沒有辦法脫離這個大法則的。等到身心兩方面修成功了,就可以跳出這個法則了。跳出宇宙這個法則,便成了超人,就是有超宇宙的力量了。

 

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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