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寂靜法師:健康居然也跟陰陽論有關

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  用中國的“陰陽論”也可以幫助我們認識健康。通常生病、有災難就是因為陰氣重,我們學會把陰轉化成陽就好了。素食是屬陽的,肉食是屬陰的,吃肉接受的陰氣,吃素接受的陽氣。動物的內髒是最陰的,為什麼?因為動物的內髒沒有見過太陽,但是植物是天天沐浴在太陽下的。

  我們知道發怒時的媽媽不能給孩子喂奶,為什麼呢?因為發怒的時候奶水是有毒的。那更何況是有知覺的動物,當動物被殺的時候,是痛苦還是歡樂?是憤怒還是祥和?所以,可以想象動物在被殺的時候是不是有毒的?是不是把痛苦的信息放在肉中了?

  當然,我們不是否認科學家的研究,吃肉是有營養,但是只是對我們的肉體有營養,而那些動物被殺時存留在身體的負面信息積累在我們身上,積累多了就會生病。更會對我們的靈魂有害,這叫聚陰。事物是陰陽和合而生的。很多腫瘤或是癌症,就是因為聚陰太多,慢慢積累就成熟了,便長出了包塊。

  所以我們要吃素。吃素也是有所選擇的,我們要吃新鮮的,最好吃“活”的。什麼是活的?放在土裡會發芽的,或者是還能生長的就是活的。比如一些豆類、新鮮的蔬菜和水果是活的。最好少吃加工食品,因為加工食品的生產日期就是食物“去世”的時間,其實我們吃的就是味道而已,沒有什麼營養。

  還有,如果家裡有微波爐,盡量不要用。因為科學研究發現,微波爐發熱的原理不一樣,微波爐是從分子裡面開始發熱的,直接就破壞了食物的結構,而我們做飯加熱食物是外面的熱慢慢傳遞進去的。

  陰陽不僅體現在食物上,在很多非物質方面也是同樣的道理。事物分陰陽,看得見的是陽,看不見的就是陰。比如人體,我們看得到的是這個肉體,但實際上,指揮這個肉體的是看不見的思想。就好比,電腦要進行各種程序的運行是軟件在指揮,而硬件是一個載體而已。

  同理,沒有信仰屬陰,有信仰屬陽。因為有信仰會時常讓我們持續感受到依靠、愛、慈悲等等正面的信息,而沒信仰時,人時常容易感覺生命無力匮乏。比如我們在進入光明世界的冥想時,我們整個生命化成一片光明世界,充滿了“陽”。能讓人感覺到陽光、溫暖、喜悅、祥和的冥想就是屬陽的。

  如果一個人看起來無精打采,無力無神,就是“陰”比較重。可以通過將頭發剪短,常穿淺色的衣服,從而達到陰陽的調節。如果我們過去總愛說一些消極的話,也是屬陰,那現在就最好常說積極的話,補充陽氣。時常贊美別人,也是補充陽氣的一種方式。

  所以,當陰陽平衡,或是陽氣充足,人的身體和精神就會感到非常輕松愉悅,健康輕盈。反之,也不用擔心,可以通過補陽的方式調整陰陽,從而獲得健康的身體和美好的人生。

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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