如果沒有安全感的,尤其是女性,應該要多念地藏經。一般人認為安全感來自外界,比如有了經濟保障等,或者美好婚姻。而根據藥師法門,真正的安全感和一個人身心健康有關。
古印度對人體的研究,達到了很高的境界。尤其是一些修行者,他們內證的功夫。內證就是修行者達到某些層次後,感受到的境界。凡夫沒有辦法達到的。比如他們去觀察,人體有三脈七輪,對人體的影響。七輪中,影響一個人安全感的,就是海底輪。海底輪健康的人,就很有安全感,做事情很踏實。
海底輪有跟大地連接的能力,也是和父母祖先連接的能力。孝順父母,多接觸泥土,都能恢復海底輪的功能。在城市裡工作,許多感覺沒有安全感,也是跟泥土接觸太少有些關系。學佛了,海底輪對應的經典,就是地藏經。常感覺生活好像沒有頭緒,總覺得有些不對勁,這類人適合修地藏經,禮拜地藏菩薩像。
修行的基礎,就是身心要非常健康。心理健康和身體健康是互相影響的。一個濁氣很重的人,一定是比較愚癡的。一個清氣很足的人,他追求的東西,定是比較高層次。形容修道人仙風道骨,都是講要清氣很足才可以。
身心之間的互相作用,在中國古中醫也講的非常清楚。比如腎藏志,有沒有志氣,看他腎氣足不足。腎氣不足,一定無法有高遠的志向。我們形容小孩子頭角峥嵘,他以後比較容易成才。頭角峥嵘,是講他頭骨和普通人不同,就是他五髒中有個髒腑比較發達,這就會影響他的思維方式和做事方式。心理健康要以身體健康為基礎。
身體健康的標准,不是西醫的標准。而是更加嚴格的,那就是古印度的三輪七脈,或者傳統中醫的髒腑功能健康。西醫把五髒看成器官,中醫則不同,髒的繁體字是月字加藏字。月在古代是肉字的意思。也就是說五髒是能藏的。腎藏志,心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意。先從脾藏意,一個人胡思亂想的比較多,就跟他的脾胃虛弱,甚至你的東西太髒有關。真正去參禅打坐的人就知道,吃的不干淨,打坐時腦袋就發悶。
人的身體不是簡單的靠細胞組成。它是個非常精密的接收器和發射器。接收什麼呢,按聖賢來講,儒家說的,仁義禮智信,佛教講的五戒。你要是守不好這個五戒,身體一定有問題。所以修地藏經的人,最起碼就要守住五戒。但你業障很重,就容易破戒。怎麼辦?念地藏經先消業障,讓地藏菩薩加持你五戒守住。
五戒能守住,好比地基打穩。你身體接受的是正能量,身心自然就健康。有些人沒有安全感,一般是來自墮胎,或者不孝父母,就這兩種情況。都要忏悔干淨的。或者脾胃比較虛的人,就因為常常不守信用導致的。脾胃是土,土的德行是信德。做事講話都要守信,誠實,脾胃就沒有問題。