人生中不斷出現的困境,就是我們的功課,當我們能夠挑戰和超越它們時,就學會了這個功課,而你的功課永遠不會超過你能力所及的范圍。
人生功課如何變得輕松簡單?
每個人都有自己的人生功課,也會遇到很多挑戰。其實,找到你人生的功課最簡單的方法就是,看到反復出現在你生命當中的模式。比如說,在你的親密關系中如果總是遇到某個問題,你就需要追根溯源,探尋你的原生家庭,也就是你和父母之間的關系和問題。找到這些問題就發現了你要在人生這個大學裡修的功課。所以,人生中不斷出現的困境,就是我們的功課,當我們能夠挑戰和超越它們時,就學會了這個功課。
這有點像電子游戲中,我們過五關斬六將,擊退前進路上的很多敵人,不讓他們來妨礙我們的旅程,把敵人打敗之後,我們就升級了,之後的旅程也會越來越難。在人生道路上,我們面臨一個接一個的困難和挑戰,功課也越來越難,讀完小學讀中學,讀完中學讀大學。靈修的道路對我來說也是非常艱難的,做好了一個功課之後,又會面臨下一個功課,有時候也會感歎,為何自己走兩步退一步,感覺怎麼自己越來越退步。其實不是你自己退步了,而是人生的功課越來越難了。
想要讓你的人生功課簡單?沒有這種可能。你的功課永遠不會超過你的能力所及的范圍,所以不用擔心,還是心甘情願的做功課吧,然後享受過關以後的成就感和喜悅。
那麼,我們怎麼樣能比較輕松的接受人生功課的挑戰呢?靈性的道路,自我的成長,不是靠一本書、一個老師、一個工作坊就可以讓你達到終點的。誰也做不了你可以為你自己做的事:觀察自己。當你觀察自己,更加了解自己,更與自己貼近的時候,你就對自己的思想、情緒和行為有了更多的掌控權,你取回了內在的力量。你是比你自己想像來得崇高和偉大得多的。我們是來到這個世界來體驗地球的萬物之靈,也是自己生命的主宰。一切就由你取回掌控權、做自己的主人開始。
所有的人生困境,都是我們靈魂的召喚
其實所有人生的困境,都是我們靈魂的召喚。就像魯米的詩:
破曉的微風訴說著秘密,
別回去睡。
你必須尋求你真正渴望的,
別回去睡。
人們在門口舉步不定,
兩個世界交接之處,
門口又圓又敞開。
別回去睡。
這樣的詩多能夠打動我們的心啊!你要選擇打破自我,迎接挑戰,還是回去睡?是繼續無意識的過機械式的人生,還是願意冒險縱身跳下懸崖,然後發現原來自己是有翅膀、可以飛的?
《破碎重生》一書作者伊麗莎白·萊塞對二十世紀最有名的靈性大師之一蘭姆·達斯的描述,對我也很有啟發。她說蘭姆·達斯是很好的老師,他的演說啟迪了無數人的心靈。但是在與他工作的過程中,伊莉莎白和他沖突不斷,異常挫折!所以,她認識兩個不同版本的蘭姆·達斯。然而,在蘭姆·達斯中風之後,她親眼見到一個新的蘭姆·達斯的誕生,展現出他的靈魂、他的核心、他的真實自我,讓其他兩個蘭姆·達斯都退讓開來。
我的感觸是,連這麼著名的靈性大師都要經過這樣的谷底經驗,才能真正展現出他的自我,我們是否也應該無懼地往前,接受人生所有的挑戰?靈性成長不是光靠拜師、磕頭、誦經、修持等行為就可以有所成的,最重要的還是看你在困境當中的表現。當生命把我們不想要的事物帶到我們面前,或是奪去我們不想失去的珍寶時,我們能否有鳳凰重生的勇氣,去浴火赴死而戰?
其實我們要戰的不是困境,而是對困境的排斥和抗拒。願意讓自己的小我死去,願意讓自己的渴望、執著死去,就像歌德的詩說的:
只要你還沒有赴死而成長的經歷,
你就只是一個困擾的訪客,
在這個黑暗的塵世。