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淨空法師:如何調控自己的情緒,做到不發脾氣,少發脾氣,真正做到不見世間過?

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  :如何調控自己的情緒,做到不發脾氣,少發脾氣,真正做到不見世間過?

  :這是一個修養的問題,還是要多讀經,多明理。經念多了,道理搞清楚了,然後你才真正明了世間人都沒有過失。世間人都沒有過失是從哪裡看?從他本性本善看,連儒家都講“人之初,性本善”。為什麼會有過失?迷失了本性,從小沒有人教他,被外面染污,學壞了;本來是好人,學壞了,只要他回頭他就是好人。所以教育是幫助他回頭,教育不是說這個人壞了,不要去理他了,那是錯誤,那不叫教育,一定要以善巧方便幫助他回頭。

  所以,發脾氣這個道理,事實真相,你自己要明了。發脾氣不能解決問題,發脾氣對自己的傷害非常嚴重,你發五分鐘的脾氣,三天都不能恢復。為什麼?脾氣一發,江本勝博士的實驗你就曉得了,全身的細胞都變得很壞。你要把它恢復正常,要三天!你罵人發脾氣,人家受你的傷害只有三分,自己七分,很劃不來。這是傻事,這不是聰明人干的。聰明人是決定不傷害自己,決定不發脾氣,不發脾氣一樣把問題解決,把事情辦好。


 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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