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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
：懺悔台
一名邪YIN七年大學畢業生的忏悔
兩年前自己曾在學佛網上忏悔自己邪YIN罪行，當時不了解佛法還發毒誓說邪YIN不斷必墮地獄。後來卻還是沒能戒除，又邪YIN兩年，如今厄運降臨。 我大學畢業一個多月了，大好的青年時光本應該去工作去擔當起自己在家庭和社會上應盡的責任，跟自己一起畢業的同學都已找到工作開始掙錢，生活都已獨立，而自己現在卻像個病怏怏的小孩兒一樣躲在家裡讓家人整天為自己的將來擔憂，自己之所以會變成這樣都是因為自己的邪知邪見所造成的，而其中自身邪YIN是罪魁禍首。 我的父母身體狀況都不是很好，我從小就體弱多病，經常得感冒發燒等小病，腦子也整天胡思亂想，妄念紛紛。從小邪YIN習氣就重，喜歡親電視屏幕中的女明星，也常常意YIN班裡漂亮的女同學，當時年小不懂男女之事，也沒看過色情的信息，也沒有犯很重的罪，但YIN欲越來越熾盛。初三時，自己在學校晚上臨睡前，開始胡思亂想，YIN欲的心變生起來，突發奇想開始~~~自己的，隨後便~~了，自己第一次感~~~，這時就像很多戒友說的那樣潘多拉魔盒從此打開，自己被這~~征服了，變得一發不可收拾。在隨後的七年中自己在床上、浴室、客廳、廁所、野外、公共場合，甚至客車上都做著這龌龊的事，還有幾次是借助器具洩欲的，自己的內心變得越來越骯髒龌龊。手YIN後惡報變接踵而來，在初三模擬考試中，自己的成績下滑的速度可以用“掉”來形容，都被嚇哭了，卻又無能為力沒有心力去改變，後來索性破罐子破摔，抱著考多少算多少的想法開始混日子，中考結束後被縣重點錄取還被分到了示范班。按說結局並不是很壞，但心情確無比的壓抑，自己完全瞧不起這所學校和身邊的同學，總感覺自己很優越，是不得以才跟他們在一塊的，現在看來自己自從手YIN後一直傷害著自己的精氣神，自己的思想變得越來越消極、悲觀、厭世。社交能力開始嚴重下降，不願和人說話玩耍，莫名的開始仇視別人，一天到晚拉著臉。總喜歡一個人胡思亂想、睡大覺，學業上一點上進心都沒有了，從來不關注自己的事情，感覺不到身邊任何的美好。學校每次期末考試就會看成績分一次班，兩年內自己從最初的示范班調到A班再調到B班，所謂的B班全是不學習整天打架看小說談戀愛的學生，在這種班裡自己心理上開始更加暴戾，人也變得更加抑郁。在高二結束的一次家長會上，我爸看到了自己的成績，這時才知道我的成績已經爛透了，他特別的痛心，詢問過我的情況後，托關系把我送到了一所市高中的示范班裡。但自己又沒能珍惜這次的機會，仍然是天天睡覺，睡醒了胡思亂想。整個高中就這樣被自己這麼睡過去了。手YIN這種惡習一直沒有中斷，自己把這種行為當做了唯一的愉悅方式，用自己身體的精華換取一次次短暫的~~來逃避現實的壓力。身體變得脆弱不堪，常常鬧肚子拉稀，一到冬天就四肢冰冷，患嚴重的鼻炎，後來發展到頭疼脖子疼背疼全身疼痛，心裡一天到晚很痛苦，睡個覺都是在驚恐中度過的，人變得更加沉默而內心卻無比的煩躁。高三時去看了幾個中醫被診斷為焦慮症、抑郁症、神經衰弱等等精神疾病，開始天天喝中藥吃大量的藥片，可喝了很長的時間卻感受不到一點效果。自己還記得自己去醫院那天，當天天氣特別的晴朗，可自己一出醫院的門眼前的世界居然是黑沉沉的，一點生機都沒有，整個人就像活在地獄一般，內心無比的壓抑痛苦。就這樣忍到了高考，自身還有些福報，靠著初中的基礎自己勉強上了三本線，隨便選了個學校和專業就去上了。本以為上了大學就會好了，自己從小總認為只要是換個環境什麼都會好的，可那次好了呢?學習傳統文化後才知道自己不提高自己的德行不修身養性，走到哪裡其實是一樣的，該受什麼罪一樣跑不了。到了大學才發現，整個大學環境都是吃喝玩樂，自己開始每天和同學玩網游，看暴力色情的電影，熬夜打紙牌，從不學習也不去打籃球參加體育鍛煉、參加各種文體活動，真的是什麼沒用干什麼，什麼消極干什麼，正經事是一件都不會做啊。大學寬松的環境讓身體的病痛也到了緩解，但精神上還是整天痛苦，因為自己學習吃力，不敢面對現實中的困難，只能在虛幻的世界中獲得一些成就感，但內心確很清楚自己的生活，一直在內心譴責自己，給自己施壓。 後來在網絡上接觸到中華傳統文化論壇，其中看了彭鑫博士講到邪YIN對人的危害，此時自己才第一次認識到手YIN對人是有害的。隨後自己就在父母的支持下去北京找彭鑫博士看病，經過幾個月的治療後自己不見效果放棄了治療。原因是自己在治療期間手YIN還是沒有戒除，其次自己把全部的希望放在藥物治療上不知道三分治七分養的道理，彭鑫博士教自己做的養生功自己也沒做，平時還不鍛煉，所以治療一直不見大的效果。現在總結當時失敗的根本原因是自己業障習氣已經太重了，什麼信息都不過心，對傳統文化也沒有升起信心，對老師們講的課沒有耐心好好的聽下去，又沒有對照反省自己，因此自己在人生中錯過了一次最佳的一次治療機會。蔡禮旭老師在講座中說道一個人如果沒有謙恭的心，即使遇到生命中的貴人也會擦肩而過。腎主骨生髓，腦為髓之海，腎虛百病叢生，極度的傷精讓自己腦子變得很遲鈍，記憶力、思維力幾乎沒有，心情變得異常的焦慮，直到現在也是，對什麼善知識根本沒有耐心看下去，也看不到心裡去，所以業障重的人即使接觸到善法也沒能讓自己的命運改變。自己在經過治療後心理還是很痛苦，就利用暑假時間去東天目山昭明禅寺做義工，因為修行很苦，自己做了20多天受不了就回家了，當時自己有些強迫症，心理比較極端，硬在心裡逼自己干，身體支撐不了也不管，一點也不會調節。從那回來以後自己開始放生，聽傳統文化講座，後來暑假自己又去天目山做了一次義工，這次做了40多天。後又在國慶節期間去天津五台寺打了一個基礎七，隨後開始持誦《地藏經》。因為自己做什麼都有口無心，放生無慈悲心，誦經無真誠心，做什麼都無願心，自己不肯打開壓抑的內心，所以感覺一直不見效果。 大四實習時間，就開始找工作。這時想想當時找工作時自己真可以用白癡來形容。當時國企來學校招聘，自己嫌工作枯燥掙錢少不願去，工作不起眼的不願去，最後應聘了一家房地產中介公司，原因是感覺賣北京別墅比較大氣上檔次還可以掙大錢聽起來比較有面子。現在想想真是邪YIN相啊。記得宣講會時就自己一人穿的全身西裝和皮鞋，搞得特別另類。自己在進入公司後，自己白癡的狀態更是展現的淋漓盡致啊，領導說什麼自己全聽不講去，一讓自己講話不是害怕就是瞎說一氣。心智變得很低，不會與人正常交流更不會與同事處事。因為工作經常熬夜，自己的精氣神已經嚴重虧失了，心情變得異常的煩躁，人也變得極度的傲慢，臉變得鐵青鐵青的，誰說話也聽不進去也聽不懂，時常頂撞領導還說錯話、大話。和我一起的同學直接說我是大傻叉，沒腦子。記得自己說過最白癡的話是對著全部同事說“誰要買別墅可以聯系我，現在想想真是出盡了丑相啊。對周圍的環境已經沒有能力去認知了，語言邏輯能力幾乎沒有。後來領導找了一個機會把自己辭退了。真的是邪YIN人貧賤，走到哪裡讓人瞧不起、隨便欺負。邪YIN果報真實不虛啊，自己算是真正體驗到了。 離職後環境一寬松，自己又開始破戒。因為再了解手YIN有害後，自己早就開始有意識的戒除，但自身習氣太重，心瘾極強，也不懂戒除的方法，一直是屢戒屢犯 。也許是放生一年、誦《地藏經》積了福報，在今年上網時接觸到了戒色吧裡飛翔大哥的《戒為良藥》，再後來知道了yy語音的大悲拔苦戒邪YIN講堂，尤其是大悲拔苦論壇中老師們講課真的是讓自己收益匪淺。講堂老師們非常專業，他們的職業分別是中醫醫師、心理咨詢師、傳統文化老師、戒色成功人士等，對邪YIN方面有著專業的認識，對邪YIN引起的各種身體精神疾病問題都能解答。自己聽到其中的課程後心裡收到了很大的震撼，因為他們講的課程非常詳細，講解的都是因為邪YIN導致心理上、精神上、身體的詳細的症狀以及對治的方法。在這裡強烈建議一直未能成功戒除邪YIN的師兄下載大悲拔苦戒邪YIN講堂的錄音去聽聽，真的會受益匪淺的。自己在聽過其中的課程後，每天堅持在其微信上簽到，到今天已經一百多天沒有破戒了，但心瘾還是有，獨處時總想破戒，但能隨後升起警覺心克制住自己。關於戒色方法大家可以看《戒為良藥》或是聽大悲拔苦論壇錄音，裡面關於如何戒色如何恢復身體都有很好的講解。我最大的體會是感覺戒除手YIN也得需要福報的，很多人戒除不了很大一個原因是福報不夠，我感覺自己能夠克服邪YIN是和自己放生一年修了福報有著很大的關系，習氣變得不是很重，能容易降服。在這裡建議心瘾強的的戒友一定要去去印經、放生、誦經、念佛，去做一些功德的事，這樣戒除邪YIN才能事半功倍。 戒色後，讓自己最高興的是自己順利拿到了畢業證和學士學位證。整個大學自己荒廢了學業，掛死了9科，如果一科沒有通過就不能拿到畢業證，自己為此擔心了很長時間。最後清考後每科都順利通過了。畢業設計答辯也十分的順利通過了。答辯前都怕老師問的問題回答不上而影響成績，沒想到自己答辯時老師比我還著急恨不得讓我趕緊說完走吧，一個問題都沒問就讓我過了。而其他很多同學遭到了老師的刁難。有幾個同學甚至遭到了一群老師的嚴厲批評，需要繼續二辯三辯。而這幾個同學都是犯邪YIN很重的，平時都喜歡看色情影片或常與女朋友發生行為。他們的學位證拿到的能艱難，學校是在等我們辦理離校手續後才給的他們，而其他的學位證都是在畢業典禮上校長親自頒發的，等一塊照完相了、聚完餐了，快離校了，學位證才到手，這其中的滋味可想有多麼不舒服。有的甚至沒有拿到學士學位證。從此也可以看出邪YIN諸事不順，消人福祿真實不虛。 戒除一百多天了，現在內心比之前好了很多，可以忍住不發脾氣了，整天恐懼害怕的程度也輕了很多。尤其是用真誠心讀誦《無量壽經》、《地藏經》後晚上睡覺噩夢變得很少，睡眠質量好了許多。但身體還是很虛，尤其是腦力供不上去，精神很難能夠集中。看了一下中醫，號脈後說我是氣虛、脾虛、腎虛，只有加強鍛煉修身養性注意飲食作息規律，身體才能漸漸恢復，吃藥效果見效不會太快的。自己邪YIN糟蹋了自己的身體，現在在家只能待業，讓父母家人為自己的將來整天擔憂。自己真是大不孝，對不起父母的養育深恩啊!自己現在就希望多鍛煉，多做功德，以求自己身體早日恢復，能夠找到一份工作，讓家人早日放心。 今在此把自己的遭遇寫出來，希望看到這篇文章的人以我為鑒，不要再犯邪YIN，不要讓邪YIN把自己福報消完了，等自己諸事不順、患上各種身體精神各種疾病，落得貧賤的下場時才後悔要戒除手YIN。也希望能警示相信手YIN適度無害論的人，如果有時間請你一定要去戒色吧看看有多少患上不治之症的少年不是因為起初的適度無害想法害的嗎?多少人不是被“適度一下沒多大事“這種僥幸心理害慘的。為了自身和家人的健康安樂，請一定要嚴持此戒啊! 往昔所做諸惡業 皆由無始貪嗔癡 從身語意之所生 一切我今皆忏悔 願以此功德 莊嚴佛淨土 上報四重恩 下濟三途苦 若有見聞者 悉發菩提心 盡此一報身 同生極樂國 佛弟子界哲代父母師長、歷劫冤親及虛空遍法界一切眾生禮佛三拜，求生淨土。 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛
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