首頁 ：法師開示

不要輕視煩惱 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	好有人問我，若是照著，還是煩惱，又當如何？ 這個時候該做的是，繼續照著你無法應付煩惱繼續的狀態。而不是去取捨，希求什麼結果。 你真正的煩惱，是來自取捨和愛憎本身 情欲或任何妄念升起時，你安靜、坦然地直視之，因其自身由緣起而生，並無不變實質，它自然會消散、解脫，但關鍵是你要一直保持這種覺知或觀照。平時多作有為法緣起、無自性之觀照，這樣就會比較容易應付這些緣起緣滅。但無論如何，你應該通過修竅訣和上師瑜伽獲得明覺的經驗，然後就可以就會識別，這些妄念不過是心性的顯現，你應該無余地將其融入到明覺經驗之中。 龍欽巴尊者說：心生分別之時直視要，已得定解之時安住要， 修行安住無修是為要，修習無散即是吾忠告。 雪吳敏尊者說，試圖拒絕，是嗔。你要觀照它，而不是試圖熄滅苦，這樣作為緣起法、無自性的嗔，勢必自生自滅，這就是自解脫。 從知見的角度來認識,從緣起性空到中觀應成見,再到如來藏真如自性,才能到大圓滿見(大中觀) 當然真正大圓滿的修行是從經驗中直接升起大圓滿見.
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