首頁 ：居士文章 ：轉載

不可思議的飲食給我們的啟示 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	不可思議的飲食給我們的啟示 釋迦牟尼佛當年在世，他的僧團，日中一食，就是一天吃一餐就夠了，他消耗的能量很少。修行人，真的就不一樣。學佛的同修都知道老法師就是一天一餐，不但是素食而且是吃生的蔬菜，根本不用油、鹽調料。 老法師講：一生不求人，人到無求品自高，生活簡單，不要求人。最健康的飲食就是最單純的飲食。我們大陸上鄉下那些老百姓他們吃什麼？天天吃白米飯青菜，每天都一樣，他們長壽，他們健康。每天做幾十道菜盲進亂補卻是短命的，其實都吃了一身的毛病。所以最健康的飲食就是最單純的飲食。你看牛、羊吃青草，身體多健康。 在新加坡，許哲老居士，她是一位很普通的老人，生活儉樸一天吃一餐，而且吃得很簡單，也吃得很少，一天一餐就夠了。她一生吃素，今年一百零七歲。她每天只吃生菜，不吃油、不吃鹽、不吃糖。如果說素食沒有營養，那是大錯特錯。她為我們做了很好的示現，她還照顧很多老人，身體很健康自己練瑜伽，她自稱是不老的年輕人。他們的示現給我們了啟示，諸位一定要記住：素食是最健康的飲食，是最自然的飲食，是最健康的心理！ 過分重視身體的保養，結果保養了一身的毛病。服用的那些補品全起了副作用，不但沒有把他的身體保養好，反而給身體帶來了許多的疾病。現在是快節奏的生活，大都是狂躁不安、火氣沖天、脾氣暴躁、性情不穩，再加高生活、高營養、高熱量的食品，還有用各種通電的保健治療儀，統統都是增加熱量，當身體的熱量不能順暢的排出時，就產生了堵塞形成腫瘤，自己卻沒有感覺也不知道，時間長就是成了癌症。專家稱：癌症患者不要使用保健治療儀器，因為腫瘤本身是由高熱量形成的，不但不外排還要增加只能增加病情。 凡是老年的時候病痛很多，原因在哪裡？肉食。一個是肉裡頭帶的病菌很多，第二個是肉裡頭有許多冤業。你吃它的肉它不甘心，它有怨恨，這兩樁事情你就麻煩大了。老年人那個病根就在這裡。我們凡夫修行最大的一個苦難，過分重視自己的身命。 有的人總認為有錢不吃喝多虧呀，所以想吃什麽就吃什麽，願意吃什麽就吃什麽，不管身體需要不需要，到頭來吃出一身病，最可憐的是，自己還不認為是吃出來的，還是盲吃亂補病重的就娘啊！娘哎！的叫，這個時候你勸他吃素吧，不要大魚大肉了，他就急了說：我有病需要營養你給我撤了不行！同胞們醒醒吧！讓我們都來看看劉善人的性理講病：什麽樣的性格得什麽樣的病，你的性格決定命運，張悟本教授講的食療，就是告訴我們一定要吃生的蔬菜很有道理！ 張教授講：炖熟的菜，蔬菜裡的維生素和營養全被破壞了，只是管充饑沒有營養價值和食療作用，我們應當要知道的。已經有很多的臨危病人，通過他的食療方法，都恢復了健康得到了證實，他講有幾位是因服藥太多藥物中毒和器官切除的，已經不能也無法調治了，所以千萬記住不要再亂吃藥和盲目的做手術了，真的會害了自己的。張教授苦口婆心告訴我們長長智慧吧！ 非常感恩劉善人和張教授的慈悲，他們都為我們詳細說明了一切疾病的來源及方法，道明了人類生活在大自然之中，就是天人合一要遵循自然規律。劉善人的性理講病和張悟本教授的食療，已經拯救了成千上萬的病苦眾生，現在社會裡有多少人知道，又有多少人來詳細說明過？他們都無私的奉獻出來並公布於眾，我們要知恩、報恩、感恩！我們要發揚廣大！ 讓更多的病苦眾生都能受益！使全球人類都更夠遠離一切疾病！這是救國救民救世界的大善知識！
	上一篇：布施之意義及功德 下一篇：學校撞鬼記