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說很容易，做很困難 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	有一位青年脾氣非常暴躁、易怒，並且喜歡與人打架，所以很多人都不喜歡他。有一天無意中游蕩到大德寺，碰巧聽到禅師正在說法，聽完後發願痛改前非，就對禅師說：‘師父，我以後再也不跟人家打架口角，免得人見人厭，就算是受人唾面，也只有忍耐的拭去，默默的承受!’ 　　禅師說：‘嗳!何必呢，就讓唾涎自干吧，不要拂拭!’ 　　‘那怎麼可能?為什麼要這樣忍受?’ 　　‘這沒有什麼能不能忍受的，你就把它當作是蚊蟲之類停在臉上，不值與它打架或者罵它，雖受吐沫，但並不是什麼侮辱，微笑的接納吧!’禅師說。 　　‘如果對方不是吐沫，而是用拳頭打過來時，那怎麼辦?’ 　　‘一樣呀!不要太在意!這只不過一拳而已。’ 　　青年聽了，認為禅師說的太豈有此理，終於忍耐不住，忽然舉起拳頭，向禅師的頭上打去，並問：‘和尚，現在怎麼辦?’禅師非常關切的說：‘我的頭硬得像石頭，沒什麼感覺，倒是你的手大概打痛了吧!’青年啞然，無話可說。 　　世間上無論什麼事，說很容易，做很困難，說不發脾氣，但境界一來，自我就不能把持。禅者曰：‘說時似悟，對境生迷。’就是這種寫照。
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