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學會淡定、相信自己，別跟自己的人生過不去 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	「如果跟自己作對，誰也沒辦法解救你。」 　　相信自己的感覺，為自己的人生而活，就能開創無限的可能!人生不要跟自己過不去，學會淡定處事，當你不跟自己人生過不去，能阻礙你變好的因素就越來越少。 　　別跟情緒過不去 　　人都要學著與情緒共處，自己的情緒應該由自己決定，而不是讓情緒失控、任由情緒擺布。人生沒有過不去的事，拿情緒折磨自己，不會讓自己更好，只會讓自己陷入負面情緒的惡性循環。 　　別跟評價過不去 　　無論是誰，每個人對自己都會有好壞不一的評價，如果老是在意別人對自己的評價，就是和自己過不去，太過在意別人的結果，就是迷失自我。 　　凡事少一點比較，只要將自己的事情做好，最後該屬於你的就會讓你擁有，而不是沒把事情做好，又希望得到自己不該擁有的。 　　命運掌握在自己手裡 　　如果你不努力改變自己的人生，就沒有人能夠幫助你改變，如果你選擇相信人生的命運是注定好的，並且因此怠惰，誰也無法幫助你。 　　人生不在別人的手裡，而是在自己的手裡，改變自己的心態，人生才能蛻變。掌握自己的人生之舵、做自己命運的主人，就別跟自己過不去，別被命運牽著走，而是學會主宰自己的人生。 　　別跟別人的期待過不去 　　要選擇過什麼樣的生活完全在於自己，會成為什麼樣的人也是由自己決定的，只有你自己才能決定自己的人生。 　　人生大部份的事，我們都可以選擇自己要怎麼做，勇敢替自己做決定，而不是要別人替你做主。 　　如果你決定開始積極地過著你自己的人生、做自己人生的主人，你的未來會從你下定決心的那一刻開始改變。 　　人生中你所做的某些決定，雖然看似渺小，但卻有可能對你之後的人生產生很大的作用。 　　別跟責任過不去 　　許多人總是喜歡替自己找借口，藉此逃避責任，他們抱怨這世界不公平、沒有人給自己好的機會，他們替自己找了一個又一個的借口，只為了讓自己的責任減輕，將人生的好壞怪罪在他人身上。 　　如果你想改變自己的人生，就別逃避責任，別跟責任過不去，勇於負起自己人生的責任，做自己人生的主宰。 　　別跟自己的內心過不去 　　「想做什麼卻礙於現實不敢去做?」 　　「還待在一份自己不喜歡的工作上?」 　　想做什麼就勇敢去實踐吧，別跟自己的內心過不去，待在一份自己不喜歡的工作上，是世界上最辛苦、最無趣的事。 　　別跟自己過不去 　　很多時候，你必須相信自己，如果連你自己都不相信自己，就不會有人願意相信你。 　　總是為了討好別人，而勉強自己? 　　其實，我們不需要如此，我們只需要做最好的自己，因為別人怎麼看並不重要，重要的是我們是否感到自在，能夠坦承的做自己。 　　自己的人生，由自己決定，面對世俗觀念，要勇敢相信自己，相信自己內心的想法，只要忠於自己人生的目標，成功的果實就會隨伴而來。 　　很多人失敗，其實是輸給自己，而不是輸給別人，因此，想要成功，就別跟自己過不去，別人認為你是哪一種人，並不重要，重要的是你是否相信自己、肯定自己。
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