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人生八不過,句句有天機
人生八不過,句句有天機 衣不過暖 1、穿衣戴帽不要過於暖和,也不可以過於單薄, 過暖容易感冒過冷容易受寒。 2、食不過飽 吃飯吃七八分飽,粗細搭配,葷素相兼,飯前要喝湯, 不吸煙不喝酒。 3、住不過寬要隨遇而安,居室干淨舒適,不必搞得富麗堂皇, 那樣極易奪心志而蛻化變質。 4、行不過快身體健康允許,盡量以步代車。 如出門必乘車,日久腿腳就會失去靈便。 5、勞不過累勞動的強度是有限度的,超過負荷量會造成身體的傷害。 要注意勞逸結合,工作8小時之外,要適當休息。 6、喜不過望人逢喜事精神爽,但喜不能過頭,過喜則傷心。 古人范進中舉後發瘋,即為過喜所致。 7、名不過求名利皆身外之物,生不帶來,死不帶去,名利是過眼煙雲。 8、利不過貪“酒色財氣”我不取,“風花雪月”不沾邊, 無欲無求無牽無掛,知足常樂,順其自然,耄耋無恙。
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