首頁 ：佛教問答

索達吉堪布：要把欲望控制在適度范圍內，但這個度該如何把握？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	問：我覺得，一切煩惱從本質上說就是欲望沒得到滿足，所以要把欲望控制在適度范圍內，但這個度該如何把握? 　　答：這個度就是知足少欲。 　　佛教認為，欲望如同喝鹽水一樣，越喝越渴。叔本華也說：“財富就像海水，飲得越多，渴得越厲害;名望實際上也是如此。”了解到這點你就明白，為什麼人越貪越空虛、越不知滿足，有了一套房子，要兩套;有了一輛車，要兩輛;一棟別墅不夠，要十套、百套…… 　　那該怎麼控制欲望呢? 　　很簡單，有基本的衣食住行，能保障適當的生活，就可以了。標准不要太高，不管是什麼身份。有錢的人基本需要也就那些，你把標准一提再提，也得不到更多快樂，而且你老想提高，就會有不滿足的苦。而沒有錢的人標准高了也沒用，不如隨緣，“夠了、可以了”、“比上不足、比下有余”…… 　　這種滿足感很難得，放松、自在，也不用攀比。 　　我發現德國人不愛比，挺好，你有房有車是你的，別人不比。但我們喜歡比，“你的車多少錢，你的房多少錢……”每天說這些、比這些，這樣比只會增加不必要不合理的競爭。在知識和道德上爭是合理競爭，有必要，而不合理的競爭只會帶來壓力和痛苦，最好不要有。
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