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嘎瑪仁波切:清淨內心的秘訣

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  想真正反省並讓自己進步,還要靠意志力,或者叫做定力。

  一個屢犯錯誤的人會不會變成一個心靈高貴的人呢?會的。就看我們有沒有這樣的恆心了。如果每次犯錯,人家知道你沒有定力,改變不了自己,等再犯一二三四次以後,你還沒有改變,人家會笑話你。這時我們就把自己降到一個很低的層次,一點都不高貴了。

  人的高貴是從哪裡來的呢?是從我們對自己所犯錯誤的反省和改正約束當中產生出來的。這種心靈的高貴是靠約束自己而顯現。對自己當下的錯誤行為采取的有效約束越多,也就越能夠真正反省錯誤。

  犯了錯,別人知道了,會說你,而你為了怕被別人說,就會想辦法約束自己。在這樣反復的過程中,經過反省,每次犯錯的間隔會越來越長,反省就越來越有效,每次反省時產生的力量也會越來越大。最後成習慣,會發展到自省——在這件事發生之前,我就先過濾掉它。我這樣做到底是對還是錯?真正的錯,它有什麼嚴重的後果?能夠反省,這種犯錯的幾率就會越來越小。

  忏悔最大的好處,並不是說犯了錯、懂了錯就可以了,而是知錯,到約束自己不犯錯,直到這些錯誤離你越來越遠。這是修正錯誤最好的方法。

  一個人如果知道自己的缺點,即使他是個沒有任何地位的人,哪怕一事無成,隨著他的反省,別人看到他身上的那種自省能力,就會顯得越來越高貴。很多時候,人的貴族氣質、高貴的力量,就是從內心當中產生出來的。我們會發現,這種反省的力量是建立在不傷害別人基礎上的。不傷害別人的人,他心底的愛就很容易產生出來。

  人內心有兩種力量最有爆發力:一種是去傷害別人,一種就是去愛別人。做了傷害別人的事,經過反省,可以把這些力量分一些,用在關愛別人上面。人要反省的是錯誤的部分,不錯的部分、正面的部分是應該繼續努力的。

  我們喜歡洗身體,為什麼就不喜歡洗心呢?所以要悔過,要洗心。我們洗刷自己的身體,就怕人家說我們形象不好、不講衛生,注重表面多一些,但很少有人去洗心,也就是只革面不洗心。

  洗心有什麼好處呢?

  好多人犯了錯後,放在心裡。錯誤就像一個毒瘤,讓我們隨時隨地想起來,都會很不快樂。我們明知道它是不快樂的事,但礙於面子,礙於自我的執著虛榮,也只能窩在心裡。很多時候,我們內心當中忏悔了,別人也不知道,沒有忏悔,別人也不知道。但是,當錯誤擺在那兒,就變成發了霉的東西,讓我們的聲音發霉,讓我們不快樂。當這種不快樂的心情產生出來,與人相處就會造成很多負面的力量。就像一個腐爛的東西在屋裡發出臭味,讓我們呼吸不順暢,講話也不順暢,讓我們身心疲憊不堪。接下來產生出來的,給外人相處當中的感覺也全都是負面的。於是容易發脾氣,容易暴躁,怕別人點到那個地方;只要觸到那個地方,我們就容易爆發。其實別人都沒有想到這麼遠,而是他就怕別人知道自己的弱點。

  對佛菩薩的忏悔也好,對我們周邊的親朋好友講一講也好,即使不是誠心誠意反省,只要講出來,你就會發現這個毒瘤氣已經放掉一部分了,慢慢地讓我們身心感覺很快樂。為什麼有的時候人們總是想找個人傾訴一下?實際上就是心靈上想有所依靠。

  當你的心忏悔過,突然釋放了。本是負面的力量,被你放完,就像房間裡本都是濁氣,現在你把窗戶打開了,新鮮空氣進來了,把濁氣換了,身心裡的很多雜念也都換掉了,人的精神和心情都會非常好。這種跟人相處時表現出來的陽光面,又會給我們帶來很多正面的力量。

  一個人懂得反省,經常能夠找到自己缺點,很多人是願意和他結交和相處的,相處時也會是真心真意的。物以類聚就是這個道理。身心都坦蕩,能經常反省的人長壽,會找到一群有這樣力量的人。這樣氣場就吸引過來了。所以,有些團體,你接觸了後,會越來越想接觸,因為它有種正面的力量吸引你。

  如果不是一個能夠忏悔的人,經常把很多事情放在心裡,不找自己的缺點毛病,天天埋怨別人,我們就會發現他身邊有一群和他一樣的朋友,見面時每個人都在講自己遇到的困難、痛苦,然後埋怨。講來講去,你影響我,我影響你,大家到最後就是一個“怨團”,一個只會埋怨的團體。這樣的“怨團”只會招來對我們不利的負面東西,長久下去很多消極的情緒就會影響到我們的生活。

  所以,正確忏悔會對我們的身心有極大利益,會產生很多積極的力量。通過忏悔,產生真心向上的念頭,會有奇跡產生。只要我們有心忏悔,內心都會清淨。

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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