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中華佛教養生格言荟萃

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   養生格言
  【養生百字銘】 唐·孫思邈
  怒甚偏傷氣 思多大損神 精疲心易衰 氣弱病相侵 悲歡勿作極 飲食常令均
  再三防夜醉 第一戒晨嗔 夜宿鳴雲鼓 晨興嗽玉津 若要諸疾退 常當節五辛 
  安神宜悅樂 惜氣保和純 妖邪難侵犯 精氣全自身 壽夭休論命 養生本在人
  若能依此訓 平地可朝真
  


  【二十個最】 中國扶風法門寺
  人生最大的敵人是自我     人生最大的債務是兒孫 
  人生最大的美德是孝順     人生最缺德的邪淫
  人生最清淨安然的是高僧大德  人生最尊貴的德行是忠義
  人生最快樂的是行善去惡    人生最禮貌的是敬老愛幼
  人生最好的品行是忍辱柔和   人生最失敗的是自滿
  人生最有成效的是謙虛     人生最安穩的是勤勞和中和
  人生最偉大的是捨己為人    人生最傷身的是酒色
  人生最不自由的是老死     人生最悲痛的是病苦
  人生最難受的是折磨      人生最可怕的是無常
  人生最有出路的是修行     人生最奧妙的是禅定
  


  【消氣歌】 中國陝西扶風法門寺
  他人氣我我不氣 我的心中有主義 君子量大同天地
  好壞事物包藏裡 小人量小不容人 常常氣人氣自己
  世間萬事般般有 豈能盡如人的意 
  他人辱罵我 我當小兒戲 高罵上了天 低罵入了地 我若真該罵 給我好教育 
  我若無那事 他還罵自己 吃虧天賜福 過後得便宜 若不學忍耐 氣上又加氣 
  因氣得了病 罪苦無人替 古今多少事 因氣把命費 一念無常到 萬般將不去 
  惟有業隨身 何須爭閒氣 奉勸諸善友 千萬莫著氣 一句彌陀佛 能治萬種疾 
  誰想氣死我 不氣偏不氣 南無阿彌陀佛
  


  【勸世文】 中國陝西扶風法門寺
  紅塵白浪兩茫茫 忍辱柔和市妙方 到處隨緣延歲月 終身安分渡時光
  休將自己心田昧 莫把他人過失揚 謹慎穩守無懊惱 耐煩做事好商量 
  常言硬弓弦先斷 每見鋼刀品易傷 惹禍皆因閒開口 招災多為壞心腸
  是非不必爭你我 彼此何須論短長 吃些虧處原無害 讓他幾分有何妙 
  春天才看楊柳綠 秋風又見菊花黃 榮華總是三更夢 富貴還同九月霜 
  生老病死誰替得 酸甜苦辣自承當 人生七計誇伶俐 天自從容定主張
  谄曲貪嗔真地獄 公平正直即天堂 麝為香重身先死 蠶為絲多命早亡 
  一劑養神平胃散 兩種和氣二陳湯 生前枉費心千萬 死後空持手一雙
  悲歡離合朝朝鬧 壽夭窮通日日忙 休斗勝是莫爭強 百年渾是戲一場
  傾刻戲房鑼鼓歇 不知何處是家鄉
  


  【十勸世人】 中國陝西扶風法門寺
  一勸世人行孝道 父母恩情比山高 在家孝養爹和娘 勝如遠處把香燒 
  二勸世人休爭強 強人做事強人當 強中更有強中手 哪個強人好下場
  三勸世人莫奸刁 刁裡求財刁裡消 來的容易失的易 因果不差半分毫
  四勸世人莫亂淫 奸淫丑名到處聞 父母妻子無臉面 敗德喪名罪業深 
  五勸世人莫貪財 貪得財多惹禍災 幾多有錢人不在 不如人在少貪財 
  六勸世人莫殺牲 物我同是一般命 吃他一斤還一斤 傷他一命還一命 
  七勸世人莫賭錢 賭錢之人壞心田 瞞心昧己把人騙 品德家產齊敗完 
  八勸世人莫偷盜 偷盜罪惡真不小 非義之財莫可取 犯了王法罪不饒 
  九勸莫要斗閒氣 斗氣招禍惹是非 不怕人心硬似鐵 官法如爐不饒你
  十勸世人多行善 與人方便自方便 多檢己過少怪人 廣修福慧結善緣
  


  【修身八則】 中國陝西扶風法門寺
  光陰不惜過時悔 黑發不學白發悔 酒色賭博致禍悔 安不將息病時悔
  官行賄賂致罪悔 富不儉用貧時悔 不孝父母老時悔 遇難不幫有事悔
  【養生十則】 中國陝西扶風法門寺
  靜坐常思自己過 閒淡莫論他人非 能吃苦乃為志士 肯吃虧不是癡人 
  敬君子方顯有德 怕小人不算無能 退一步天高海闊 讓三分心平氣和
  知足之人心常樂 能忍氣者身自安
  【十語銘】 中國陝西扶風法門寺
  知足心常樂 能忍身安寧 敬老行孝道 教子學才能 常思自己過
  勿與鄰友爭 習武身康健 勤奮事業興 謙讓是美德 和氣可長生
  【百字銘】 中國陝西扶風法門寺
  欲寡精神爽 思多血氣衰 少飲不亂性 忍氣免傷財 貴自勤中得
  富從儉裡來 溫柔終益己 強暴必招災 善處真君子 刁唆是禍胎
  暗中休使箭 乖裡藏些呆 養性髯修善 欺心莫吃齋 衙門休出入
  鄉黨要和諧 安分身無辱 是非口不開 世人依此語 災退福星來
  


  【學孝篇】 中國陝西扶風法門寺
  天地重孝孝當先 一個孝子全家安 孝是人道第一步 孝道不獨講吃穿
  孝順不分貴和賤 孝順不分男和女 孝順不分民和官 家貧方知顯孝子
  家破始顯孝婦賢 孝在鄉黨人欽仰 孝在家中大小歡 孝敬父母今古傳
  利國利民孝為先 孝子賢良踐人薦 孝子處事家平安 讀書為踐孝為先
  孝之美德治國安 忠臣孝悌為聖賢 夫妻同孝生踐男 孝報根本種福田
  孝種因果必報還 孝子當官必清廉 孝子處世萬事端 孝子有難過平關
  孝子德重八方安 孝男可被國家選 女孝留芳大名傳 孝道治國民心安 
  孝子賢風眾人宣 世上有的不孝漢 親逝顯孝有些晚 披麻戴孝祭靈前
  死後習孝不值錢 孝子古今感到少 忤逆半個顯得多 萬古千秋學孝篇
  國家興盛黎民安 奉勸世人學孝篇 子子孫孫輩輩賢
  


  【善惡果報】中國陝西扶風法門寺
  因果分明定不差 古今種豆豈生麻 善惡如無罪福報 聖賢豈肯信服它
  山上青松山下花 花笑青松不如他 有朝一日嚴霜降 只見青松不見花
  惡是犁頭善是泥 善人常被惡人欺 鐵打犁頭年年換 未見田中煥爛泥
  惡惡惡     要他惡     如不惡     鋼刀白鐵那裡落 
  騙騙騙     要他騙     如不騙     世上牛馬無人變 
  善惡到頭總有報 未知來早與來遲 望君回頭多行善 切勿損人昧良心
  孝悌忠信時時守 濟困扶危救寒貧 敬老愛幼人尊敬 欺人害人欺自身
  惡貫滿盈因果報 近在己身遠兒孫 去惡行善多積德 前程遠大福滿門
  聖凡只在一念生 不必人我是非爭 萬類本來同一體 何不齊心出苦輪
  學法修行言勿多 老實至誠用工夫 說一不二能做好 便是靈山古彌陀
  修行如同百尺桿 下來容易上去難 逆水行舟難前往 意馬奔騰收回難
  佛法無窮理妙含 知者容易行者難 口是心非總無益 說一不二是靈丹
  西方道路不平坦 曲曲折折路彎彎 真心修念無畏懼 哪怕冰霜與嚴寒
  戒律精嚴是命脈 魔考不退蓮花香 世物珠寶不為奇 訪師學法悟玄機
  口中吃的清和味 身上常穿百衲衣 五湖四海為上客 皆因夙世種菩提
  棄塵淡世觀自在 脫離人間是非巢
  


  【治家格言】 中國陝西扶風法門寺
  記住家和萬事興 無須終日口不停 愛惜我們小天地 永遠充滿著太平
  相親相愛同相敬 家庭才會有溫馨 謙虛人人都仰慕 禮讓個個受歡迎
  愛護家庭如愛己 不妨坦白與忠誠 齊心合力來做事 這樣才算是生性 
  如果時常多吵鬧 大家心裡沒安寧 凡事應要留余地 幸福然後有得傾
  互相信任為至上 心裡不要藏陰影 做人帶點人情味 不可對人冷冰冰
  一點笑容最可愛 家裡立時見光明 熱情買得人感動 印象難忘在心聲
  家務需要勤料理 物呂安放要齊整 保持地方常潔淨 才有快樂的心境
  頭腦一定要冷靜 理智時刻要清醒 事前最好有准備 不可臨渴而掘井
  生活若然是清苦 各人內心要安靜 忍耐任由風雨過 守得雲開見月明
  平生不作虧心事 半夜敲門也不驚 大家安分來過日 自然福至在心靈
  


  【寒山拾得問對】 中國陝西扶風法門寺
  昔日寒山問拾得曰:世間謗我欺我辱我笑我輕我賤我惡我騙我 如何處治乎
  拾得曰:只是忍他讓他由他避他耐他敬他不要理他 再待幾年你且看他
  【處世真言碑】 中國陝西扶風法門寺
  眉欄:退一步便是人間修行路 繞一著且沒與人爭強弱
  忍一句一切是非自然去 息一怒無量福田從此獲
  對聯:雅量涵高遠 清言見古今
  碑文:他人氣我我不氣 我本無心生他氣 若要生氣中他計 
  氣下疾病誰能替 明知萬病生於氣 不氣不氣我不氣
  忍一時之氣  免得百日之憂
  

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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