首頁 ：佛教問答

索達吉堪布：常常感到修行過於困難，心生厭煩，該怎麼辦？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	問：常常感到修行過於困難，心生厭煩，該怎麼辦？ 答：這是相續中未生起無常觀的過患所導致的。如果相續中已經生起了無常的觀念，那麼感到修法困難、心起厭煩的情況絕對不會出現。 以無常的觀念來激勵自己夜以繼日精進修持正法，這樣一來，根本不會有修法不能生起道相以及不能斷除煩惱的想法。如果未能迅速斷除煩惱、很快證悟所證的話，必將要感受惡趣的劇烈痛苦，到時如何能忍受得了，一想到這些，便會迫不及待地修行，決不延誤。 具有無常信念的人表面看上去，也不會有滿臉的笑容，並且根本不喜歡無稽之談，對於娛樂、開玩笑等散亂愦鬧的事更是毫無興致，至於俗世間大大小小的任何事務均漠不關心。即使和他人談話，也經常說“一切瑣事無有實義、無有必要”，除此之外不會談論其他的話題。 ——《山法寶鬘論》
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