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| 聖嚴法師 |
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：法師開示
學誠法師：念佛的四種方法
一、持名念佛 很多初發心念佛的同學，將一句阿彌陀佛名號念出口後，方才發現有許多煩惱、妄想拋不開，心裡頓起分別，以為念佛不但斷除不了煩惱，反而越念煩惱越多。殊不知這是你無量劫以來的生死根本——無明煩惱，如江河奔流不息，如何能夠一下子斬斷呢？而念佛的目的正是要斷除煩惱。古來大德說：“妄念紛飛之際，正是做功夫時節”。妄念出現時，立即遣除，久而久之，功夫自然純熟，你能夠覺察出妄念紛飛，幸虧有這句佛號，如果不念佛，妄念波翻潮湧，剎那不停，自己還不能覺察到呢！由此可見，念佛的時候比不覺察以前進步多了。所以，持名念佛很重要。 念佛的四種方法（圖片來源：資料圖） 持名念佛這個法門，源於《阿彌陀經》。經說：“捨利弗，若有善男子、善女人，聞說阿彌陀佛，執持名號，若一日、若二日……若七日，一心不亂，其人臨命終時，阿彌陀佛與諸聖眾現在其前，是人終時，心不顛倒，即得往生阿彌陀佛極樂國土。”七日一心不亂，臨終之時，阿彌陀佛與觀音、勢至及諸聖眾親臨接引，往生西方。古德曾說：“末法時代的眾生不修念佛法門，非愚即狂。”愚就是沒有智慧，不懂得修。狂就是狂妄，類似精神病，缺乏智力，不能修行。因此，對於一個正常學佛的人來說，還是依念佛得堅固。 那麼，如何來修呢？持名念佛最忌諱的是意念不能集中，思想渙散，字句模糊，不能念一句聽一句，快慢不一，既無節奏又不連貫。能念的心與所念的佛不相應，聲音攝不住念頭，名號隨口滑出來，功夫不得力，永難成片。持名念佛貴重一心，不夾雜其他念頭，不以念得快、念得多為好，許多念佛的人，往往貪多貪快，實際上，應該不緩不急，歷歷分明，行住坐臥，穿衣吃飯，任何時候，一句佛號綿綿密密，正如印光大師所說的：“隨忙隨閒不離彌陀名號，順境逆境不忘求生西方。”古人打佛七，一整天都在佛堂裡，念佛不間斷、不分散，一心用功，很容易得到事一心不亂。 二、觀像念佛 觀像念佛源於《大寶積經》。經中說：釋迦牟尼佛因地修行，名大精進菩薩，未出家時，看見一比丘在畫佛像，非常莊嚴，從而生起大恭敬心，隨即發心出家。出家後，向那位比丘禮請其所畫的佛像，比丘滿足了他深切的心願。於是，他誠心誠意地恭請佛像到深山裡供奉，專修觀像念佛，即眼觀佛像，心裡念佛，這就是觀像念佛的起源。 現在，每個寺廟庵堂都供奉著佛、菩薩及羅漢聖像等，可以說也是給佛教徒修觀像法門提供方便；居士在家裡供奉一尊佛像，以恭敬心、虔誠心，在佛像前念佛、誦經、禮拜、忏悔，這也可以說是在修觀像法門。眼見莊嚴的佛像而不念不拜、不恭不敬，這是缺乏善根。 那麼，如何修觀像念佛，其功夫才容易上進呢？首先安立一尊所要觀想的佛像，使意念安住在這個聖境上，隨之生起所觀佛像的形相；其次，漸漸觀想佛像的頭部、雙手、身軀、兩足等全身部位，使這些部位在心裡逐漸明顯清晰，再次對佛像全貌作更深入的觀想，隨每個人觀心力量的大小，使所觀佛像，可大如樂山大佛，也可小至寸許，但都要讓佛像莊嚴的相貌在內心浮現，時時感覺到與佛同在。修行功夫深的人，可能佛像會在心裡大放光明，功夫差些的人，佛像在心裡會有其位置，但不一定會放光明，這時，你不必勉強想要佛像放光，不要執著，否則，必定會影響觀像念佛的成就。 假如所觀的佛像只有部分在內心明顯，那麼，就應該觀想明顯的那部分。修行觀像念佛，雖然有很多利益，但末法時代的眾生業障深重，心念粗劣，修觀的時候，佛像顯現；不觀的時候，佛像隱沒，這樣，則成間斷，不能前後相續，難以達到一心不亂。 三、觀想念佛 觀想念佛，出自《十六觀經》。經裡一共說明十六種觀法，現在略舉前兩種觀法：日觀與水觀。 第一、日觀 首先面朝西方，端身正坐，仔細觀想太陽落山處，使心念牢牢安住在這一境界上，不移不動，集中精神，專注觀想，內心平穩。太陽即將西落時，彤彤日輪，狀如空中懸鼓。日觀修成時，無論開眼或閉眼，這種所觀的境相都是清晰明了的。 第二、水觀 水——大家都十分熟悉。修水觀的時候，心裡觀想水澄清明淨，沒有絲毫污染，讓意念專注在清澈的水的境界上而不散動。接著，意念令水變成堅硬的冰；冰也是清淨明澈的。次將冰作琉璃想，觀想琉璃成寶地，內外光瑩明亮、平坦莊嚴，周遭共有八個角落，分別都是用金剛等七寶所成的金柱支擎這琉璃寶地。寶柱由百寶所成，寶中有珠，每一珠都大放光明，每一光明有八萬四千種色，無盡璀璨的光色映照琉璃寶地，猶如百千億日月同時並照，場面極其壯觀，望無涯際。琉璃寶地皆以寶繩作界，光中湧出無窮盡的亭台樓閣，也是百寶所成。亭台樓閣中有無量的華幢和樂器，寶光中飄散出八種微風，鼓動華幢與樂器，演說苦、空、無常、無我等妙法。這就是水觀，名為第二觀。 如是次第而修，乃至第十六妙觀。每種觀法，皆具不可思議的妙用。因眾生智慧淺薄，而所觀的境界又極其微妙，所以我們修此觀想念佛，總不如第一種持名念佛容易。 四、實相念佛 實相念佛，屬於理持法門，非常高深，不是語言文字所能表達的。記得在《華嚴經》中，善財童子五十三參，當他參訪解脫長者的時候，解脫長者對其開示念佛三昧時說：十方世界有無量無邊的如來，那些諸佛不到我這裡，我也不去那些諸佛的處所，如此，就見到佛了。我要見極樂世界阿彌陀佛，想見就見，想去就去，一切境界都是唯心所現，如夢如幻，我就是如此憶佛念佛而見到佛的。 實相念佛的道理正如古德所說‘生則決定生、去則實不去’的道理是一致的，甚深不可思議！ 不生不滅、不去不來是從理體上講的；有生有滅，有去有來，則是從事相上分的。理體與事相原是一體的，性與相圓融無礙，因此不去不來，並不妨礙有去有來。有去有來，其實也是不去不來，去與來的事相要在不去不來的理體上得到體悟，不去不來的理體要在去來的事相上作說明，這是念佛往生淨土的要訣，也是實相念佛的最上乘功夫。 會集《大經》的夏蓮居居士曾作一首偈子說：‘彌陀教我念彌陀，口念彌陀聽彌陀，彌陀彌陀直念去，原來彌陀念彌陀。’第一句，是說阿彌陀佛教我們念阿彌陀佛；第二句，是說念阿彌陀佛的方法；第三句，是說阿彌陀佛，阿彌陀佛……只要你能時刻不停、誠心誠意地一直念去；第四句，是說念佛一定能成佛，所以可以說是阿彌陀佛在念阿彌陀佛啊！
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