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達真堪布：如何讓自己的心不受外界傷害 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	分享智慧 對方傷害你的時候，可以傷害你的身體，但是不能讓他傷害你的心；對方侵害你的時候，可以侵害你的利益，但不能讓他侵害你的心；對方擾亂你的時候，可以擾亂你的事，但是不能讓他擾亂你的心。 生活中的苦辣酸甜不少，但辦法總比問題多，因為我們有佛法。 四大假合的肉體，有病正常；無常的人生，有事正常。這都是自然現象，沒什麼可怕的，你明白了這個道理也就開悟了。有修行的人是勇敢的人，面對變故依然鎮定，處理事情時周密妥當。而我們每遇到事情時總是手忙腳亂，不知所措。如同寫字，有時候會寫錯，但是沒關系，把心安穩下來，改一下或重新寫就可以了。否則，如果心慌意亂，然後亂改亂寫，就更亂了。 如果心不在了，靈魂走了，肉體是不會痛苦的。對方傷害你的時候，可以傷害你的身體，但是不能讓他傷害你的心；對方侵害你的時候，可以侵害你的利益，但不能讓他侵害你的心；對方擾亂你的時候，可以擾亂你的事，但是不能讓他擾亂你的心。如果你的心沒有動，對方就傷害不到你，干擾不了你；如果你動心了，就是傷害了你，干擾了你。煩惱痛苦都是自己找的，其實就是一顆心。佛法就是讓你修一顆如如不動的心，這是最好的铠甲！ 發生任何事都是應該的，就如同照鏡子。你在鏡子面前照桔子鏡子裡就顯示桔子，照人就顯示人……這都是因緣，都是自己造的。境緣無美丑，美丑在人心。如果你有這樣的見解，外境就傷害不到你。前段時間，一位居士的車子被人偷走了，她不僅沒生煩惱，還認為這是還債，心裡很輕松。這就是有修行！如果想不開，就會生煩惱。 如果放不下自我，心就安穩不下來。魔不在別處，就在心裡。明白無常，把握自心，當下就是解脫。
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